Staples yang kurang manis ini stylist makanan dalam permintaan yang selalu ada di dalam peti sejuknya

Apabila anda sibuk, tidak teratur, serius boleh menggagalkan hari anda (minggu?). Itulah sebabnya menjaga segala-galanya dalam hidup anda diselaraskan adalah kunci-dan yang merangkumi peti sejuk anda.

Ashley Marti Mendapatnya. Stylist makanan dan berwawasan di belakang akaun Instagram Tempatan Haven mempunyai hari-hari yang penuh sesak, yang juga termasuk membesarkan keluarga di Portland, Oregon. "Memandangkan saya sedang berjalan dengan pucuk foto dan perjalanan dan mempunyai anak-anak, menjaga peti sejuk yang dipenuhi sangat penting," katanya.

Untuk menjadikan hidup lebih mudah, stok Marti memasak bijirin yang dia gunakan untuk makan makanan selama seminggu dan keperluan makanan ringan yang lebih rendah seperti saderi ("itu sayur-sayuran yang paling direndahkan") dan epal. "Terdapat banyak gula tersembunyi dalam banyak makanan, dan saya perhatikan bahawa gula tersembunyi tidak membuat saya berasa baik," jelasnya.

"Terdapat banyak gula tersembunyi dalam banyak makanan, dan saya perhatikan bahawa gula tersembunyi tidak membuat saya berasa baik."

Untuk tujuan itu, yogurt biasa Siggi adalah ruji harian untuk Marti. "Ini adalah asas untuk pakaian salad kegemaran saya, ia membantu memusnahkan smoothies saya, dan ia benar -benar hebat disajikan dengan bijirin dan sayur -sayuran panggang."

Dan pada hujung minggu, ketika jadualnya lebih ringan, Marti memberi tumpuan kepada resipi yang memerlukan sedikit masa, seperti mangkuk yogurt yang indah dengan semua penampilan (dia adalah stylist makanan, selepas semua). "Senang melambatkan sedikit dan membuat makanan rendah gula-gula khas keluarga saya suka dan membuat kami berasa hebat."

Tonton Video Buku Look Offigerator di atas untuk melihat apa yang lain yang kurang sugary keperluan yang dia selalu teruskan.

Dengan kerjasama Siggi's