Goncang koktel yang sihat dengan resipi thyme gin & lemon ini
Siapa yang mengatakan jam gembira tidak boleh sihat? Sekiranya ada yang tahu bagaimana untuk meminum kesihatan anda, ia adalah pengasas Institut luar Laura Silverman. Program sepanjang tahun yang dia buat melibatkan mandi hutan, berjalan kaki, kenaikan, dan ya, imbibing. Forager yang berpengalaman, Silverman adalah seorang pakar dalam mengetahui tumbuhan dan herba yang tidak hanya rasa dengan baik dengan gin-atau mana-mana minuman keras yang anda sebut-tetapi mempunyai manfaat penyembuhan yang benar.
Dan untuk empat minggu akan datang, dia akan melayani beberapa resipi sihat kegemarannya untuk baik+pembaca yang baik. Pertama adalah koktel sitrus thyme gin yang menyegarkan dengan tepat menamakan tentang thyme.
"Nota aromatik gin ditegaskan oleh sirap madu bunga liar mentah yang diselitkan dengan lemon thyme, herba yang telah dikaitkan untuk meningkatkan imuniti, melawan bakteria, dan menenangkan pencernaan," kata Silverman. Minuman itu dihiasi dengan bunga thyme wangi, sentuhan aromaterapeutik yang sempurna.
Mahu menjadikan koktel lemon anda sendiri? Teruskan membaca untuk resipi.
Mengenai thyme
Bahan -bahan
2 oz. gin
1 oz. jus lemon segar
1 segelintir thyme lemon
1 oz. Lemon Thyme Syrup (arahan di bawah)
1 thyme mekar untuk hiasan
1. Buat sirap dengan kacau cawan keempat panas (tetapi tidak mendidih) air menjadi jumlah yang sama dengan madu bunga liar mentah. Hancurkan segelintir lemon thyme dan jatuhkannya. Tutup dan sisihkan sehingga sepenuhnya sejuk, kemudian ketegangan. Sirap tambahan akan bertahan di dalam peti sejuk selama beberapa hari.
2. Isi shaker dengan ais dan tambah gin, sirap, dan jus lemon. Goncang sehingga sejuk dan tuangkan ke dalam gelas. Hiaskan dengan bunga thyme.
Walaupun anda mempunyai minuman yang sihat di fikiran anda, inilah cara menyimpan kereta bar yang lebih baik untuk anda. Atau untuk sesuatu yang anda boleh bercampur dengan bahan-bahan yang sudah ada di dalam peti sejuk anda, lihat resipi terapung kombucha ini-ia sangat mudah dibuat.
