Bagaimana Kate Bosworth mengekalkan minda yang sihat ketika datang ke kecantikan
"Seperti yang saya sudah lebih tua, saya lebih tertarik dengan pemahaman yang sahih tentang dinamika kecantikan-dan itu benar-benar hanya dari usia dan pengalaman," katanya kepada siapa yang memakai dalam isu kejatuhan mereka. "Sekiranya anda melihat garis di wajah seseorang, kepada saya, ia seperti oh, mereka telah memperolehnya. Itu menarik."
"Kami sampai ke titik tepu kecantikan yang tidak realistik."
Beritahu itu kepada pelakon yang merasakan tekanan anti-penuaan industri dan terlibat dalam pelbagai langkah pencegahan untuk mengekalkan wajah mereka tidak berubah. "Kami sampai ke titik tepu kecantikan yang tidak realistik," tambah Bosworth. (Kebenaran.) "Saya fikir ia adalah momen yang sangat penting untuk mengakui apa yang ada di bawah artifak kerana, dengan jelas, kita berada dalam seketika di mana gelembung akan pecah."
Sehingga dunia yang positif dan anti-penuaan itu wujud dalam bentuk lengkap-selalu berguna untuk mempunyai minda seperti miliknya. Tetapi apabila dia terkejut, Bosworth mempunyai amalan yang penuh perhatian untuk mendapatkan semula rasa tenang.
"Apabila hidup terasa sangat menuntut, seperti ketika saya berada di dalam filem, saya hampir militan dalam cara saya mendekati rutin," katanya mengakui. "Itu sebenarnya bagaimana saya masuk ke ruang kepala [meditasi]. Saya akan pergi ke set pada waktu pagi-kali ini seawal 3 atau 4 a.m.-dan saya akan sarapan pagi saya, meletakkan fon kepala saya, dan bermeditasi semasa membuat rambut dan solek saya selesai."Bercakap tentang dedikasi lelaki super (wo) untuk memastikannya bersantai.
Ini adalah berapa lama anda harus bermeditasi agar dapat berfungsi. Dan jika anda menghadapi masalah, inilah bagaimana 7 wanita sibuk mencari masa untuknya.
