Mempunyai goosebumps? Inilah yang mungkin cuba dikomunikasikan oleh badan kepada anda

Contohnya, katakan anda hanya menepuk wajah anda. Sekiranya anda mencuba ini (seperti, katakan, sekarang), anda mungkin akan merasakan diri anda melakukan itu tetapi tidak mendapat keseronokan. Jika, bagaimanapun, orang lain meletakkan tangan mereka pada anda (sama ada pelukan lembut atau sentuhan yang tidak diingini), anda mungkin mengalami goosebumps, kata Dr. Korb. Ini kerana ia membuatkan anda merasakan beberapa jenis cara, yang mungkin mengakibatkan goosebumps.

Menurut ahli neuropsikologi Sanam Hafeez, Psyd, ketika tubuh kita mengalami pergeseran emosi secara tiba -tiba, kita juga mungkin mengalami goosebumps. Ini mungkin berlaku, Dr. Korb menambah, kerana peranan yang dimainkan oleh perasaan kita ketika mencetuskan sistem saraf bersimpati. "Sebab kita mengalami emosi adalah untuk membantu kelangsungan hidup kita," kata Dr. Korb. "Terlalu sejuk boleh mencetuskan sistem saraf yang bersimpati untuk menjadikan rambut anda berdiri, tetapi kerana emosi kita seperti ketakutan-adalah sebahagian daripada mekanisme kelangsungan hidup kita, anda boleh mendapatkan goosebumps ketika anda takut."

Pada dasarnya, otak anda menggunakan laluan yang sama untuk pencetus fizikal dan emosi apabila ia memberitahu badan anda untuk mempunyai goosebumps. Perasaan lain seperti kebimbangan, gairah, keseronokan, atau tergesa-gesa adrenalin-might juga memimpin rambut anda untuk menopang diri, kata Dr. Hafeez.

Makna rohani untuk mendapatkan goosebumps

Anda mungkin menyedari bahawa anda juga mendapat keseronokan apabila ia tidak sejuk atau ketika anda tidak merasakan emosi yang luar biasa. Untuk membantu menjelaskan bahawa keadaan adalah makna rohani goosebumps, yang medium psikik Megan Michaela Firester (aka Mystic Michaela) memanggil "Spirit Shivers."

"Orang dapat mengalami semangat menggigil ketika sesuatu 'bergema', yang bermaksud mereka mendengar sesuatu yang meresap jauh ke dalam pengetahuan jiwa mereka."-Megan Michaela Firester, Medium Psikik

"Orang ramai dapat mengalami semangat menggigil ketika sesuatu 'bergema', yang bermaksud mereka mendengar sesuatu yang meresap jauh ke dalam pengetahuan jiwa mereka," kata Firester. Anda mungkin mengalami goosebumps semasa bacaan dengan medium, tetapi anda juga boleh mendapatkannya dari perbualan yang mendalam dengan rakan -rakan atau apabila anda menyedari sesuatu yang mendalam buat kali pertama, dia menambah.

Di samping itu, anda mungkin mendapat goosebumps semasa anda berhubung dengan nenek moyang anda yang diluluskan. "Ini salah satu cara untuk benar -benar mengetahui bahawa anda, memang menyalurkan maklumat dari orang yang tersayang yang telah menyeberang," kata Firester.

Sederhana Psikik dan Astrologi Rachel Lang menambah bahawa Goosebumps juga mungkin menunjukkan kepada pengesahan bahawa anda betul -betul di mana anda perlu berada di masa itu. "Saya pernah mendengar orang mengatakan bahawa mereka pengesahan," kata Lang. "Biasanya, itu tanda sokongan."

Oleh itu, walaupun tidak semestinya tindak balas fisiologi sistem kelangsungan hidup kita, memahami kepentingan rohani untuk mendapatkan goosebumps dapat membantu anda lebih selaras dengan seluruh diri anda, yang dapat menyumbang kepada anda merasa kurang bersendirian dalam hidup. "Kami adalah seluruh orang," kata Lang. "Kami adalah badan, fikiran, dan semangat. Sekiranya kita dapat mendengar petunjuk dan isyarat badan kita, maka kita dapat memperdalam rasa kerohanian-yang bermaksud bahawa kita benar-benar tidak merasa sendirian. Sebaliknya, kami berasa lebih disokong oleh kursus rohani dalam kehidupan kami."

Mentafsirkan apa yang dikatakan oleh semangat untuk anda, khususnya, walaupun memerlukan beberapa introspeksi.

Cara Menentukan Apa Yang Maksud Untuk Anda

"Tubuh kita mempunyai semua cara yang berbeza untuk menjadi suara intuisi kita," kata Lang. "Kami mempunyai sensasi fizikal sepanjang masa, dan mereka adalah suara bimbingan dalaman kami."Masa goosebumps adalah penting untuk menentukan makna potensi mereka. "Semuanya bergantung pada bila anda merasakannya, "tambahnya. Bila -bila masa, Firester mempunyai beberapa petua untuk penyahkodan mesej itu:

"Apabila anda mengalami keseronokan ini, segera fikirkan tentang apa yang sedang berlaku di sekeliling anda. Selalu ada petunjuk konteks, "kata Firester. "Sekiranya anda tidak sejuk atau berurusan dengan sesuatu yang fizikal di dalam badan anda, menggigil ini sering disertai dengan gelombang emosi yang mendalam di dalam."

Untuk melayari gelombang yang terbaik, Firester mencadangkan perlahan sehingga anda dapat memperhatikan apa yang cuba disampaikan kepada anda. "Tubuh anda adalah saluran untuk mesej roh itu," tambahnya. "Emosi anda, gejala fizikal, dan perasaan keseluruhan adalah penting untuk diperhatikan apabila anda mengalami keseronokan."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.