5 alat teknologi yang sebenarnya boleh menjadikan musim percutian anda kurang tertekan
Walaupun teknologi rap buruk mendapat sumbangan kepada tekanan (perangkap perbandingan Instagram adalah nyata), terdapat beberapa peranti yang penuh perhatian yang sebenarnya dapat membantu anda bersantai ketika anda mula merasa terharu dengan senarai tugas percutian anda yang tidak berkesudahan anda yang tidak berkesudahan. Dari pelacak kecergasan pintar ke mesin bunyi putih yang menundukkan, kami mengumpulkan alat-alat kesejahteraan yang akan membantu anda bertahan ke zen anda sepanjang musim yang panjang.
Teruskan membaca untuk 5 picks kami untuk alat berteknologi untuk membantu mengurangkan tekanan percutian.
Amazon Echo Alexa-Enabled Bluetooth Speaker, $ 100
Dengan semua perkara yang perlu anda ingat untuk dilakukan semasa masa ini (beli bahan-bahan cookie, ambil hadiah untuk ibu saudara anda, cari senarai Malam Tahun Baru yang sempurna) adalah rakan anda. Daripada melambatkan diri anda dengan senarai fizikal, menentukan tugas anda ke Alexa. Petua Pro: Simpan di dapur anda supaya anda boleh menambah item ke senarai runcit anda kerana anda melihat anda habis untuk membantu menjaga tabiat anda yang sihat di landasan yang betul.
Fitbit Versa 2 Smartwatch, $ 200
Rutin senaman anda selalunya adalah perkara pertama untuk mendapatkan boot apabila jadual anda mengisi dengan aktiviti percutian. Dan sementara anda mungkin tidak mempunyai masa untuk gim, memakai pelacak kecergasan sekurang-kurangnya dapat membantu anda bergerak-yang akan membantu mengekalkan tahap tenaga anda!-dengan peringatan untuk berjalan -jalan dengan cepat setiap jam. Selain itu, ia juga mempunyai keupayaan Alexa supaya anda boleh mengambil sidekick mengurangkan tekanan dengan anda ke mana sahaja anda pergi.
Google Hello Hello Video Doorbell, $ 230
Sekiranya anda menekankan untuk mendapatkan semuanya siap sebelum tetamu anda tiba, hack pintu depan ini dapat membantu. Walaupun ia tidak dapat membantu anda mendapatkan masakan, pembersihan, dan lain-lain pelbagai persiapan pihak yang dilakukan dengan lebih cepat (maaf), ia dapat memberi anda puncak menyelinap siapa yang berada di pintu ketika bel pintu berdering-jadi anda tahu jika anda perlu melakukan Perubahan cepat ke dalam pakaian parti atau selamat untuk membuka pintu untuk bestie anda dengan tepung di wajah anda.
Beats Studio3 Wireless Over-Ear Noise membatalkan fon kepala, $ 350
Kadang -kadang di tengah -tengah semua kegilaan anda hanya memerlukan momen yang tenang. Pop pada fon kepala membatalkan bunyi yang ramping ini untuk menyekat dunia-sama ada selama beberapa minit meditasi untuk membawa anda kembali ke keseimbangan, atau memberi anda kesunyian yang bahagia di rumah anda.
MARPAC Whish White Noise Sound Machine, $ 40
Tidur agak mungkin alat yang paling penting untuk menguruskan tekanan (anda tahu anda merasa sedikit lebih riang dan mudah marah apabila anda letih). Pastikan anda mendapat shuteye berkualiti tinggi dengan menambahkan mesin bunyi putih ke bilik tidur anda. Tetapkan pemasa selama lapan jam sehingga anda akan terjamin malam penuh tidur tanpa gangguan dan dapat bangun siap untuk mengambil (dan benar -benar menikmati) musim ini.
Ditaja oleh Target
