Faktor ditambah kebangkitan adegan sosial yang sedap

Baik+baik adalah hubungan anda yang paling sihat, menghubungkan anda dengan perkara terbaik, paling menarik/orang/bingkap dalam kesejahteraan. Dan tidak ada yang mendapat konsep ini lebih baik daripada tanda tambah dalam logo kami.

Di dalam tanda ditambah ini, yang bertindak seperti tetingkap galeri, kami mempamerkan trend dan idea yang paling menarik dan transformasi yang menambah kesejahteraan dalam hidup anda. Minggu ini pada faktor ditambah, kami memberi tumpuan kepada pergerakan sosial yang sihat, di mana tidak minum alkohol adalah apa yang buzzy.

Minum wain, semangat, dan sebagainya telah berada di tengah -tengah majlis -majlis sosial sejak orang Yunani dan Rom. Malah di tempat hidup yang sihat hari ini, yoga bir, latihan-dan-wain, dan malam koktail yang penuh perhatian memupuk pertunangan dalam apa yang banyak disukai untuk memanggil "kesederhanaan yang sihat."

Tetapi dalam beberapa kalangan kesihatan, orang memanggil masa minum santai, semata -mata kerana ia membuatkan mereka berasa seperti, baik, omong kosong. Atau kerana model ketagihan 12 langkah tidak semestinya sesuai untuk pengabaian ini yang ingin menjalani "kehidupan getaran tinggi" tanpa bahan. Itulah sebabnya tanaman baru acara sosial dan tempat -tempat yang tenang telah muncul di bandar -bandar di seluruh negara dan kolam.

Bagi ramai orang, memotong alkohol adalah semulajadi langkah dalam arah yang sihat seperti gula nixing.

Di New York, siri acara kelab soda baru dibebankan sebagai "tempat untuk orang-orang yang sihat untuk meneroka bagaimana kehidupan yang baik dapat diperoleh ketika kita menghidupkan semula hubungan kita dengan alkohol."Di London, penebusan bar mocktail menarik orang ramai yang sangat cerah untuk" martinis "bit dan air kelapa" margaritas "-Ia begitu popular, kini terdapat dua lokasi.

Dan di Los Angeles, Bender, Makan Malam Keluarga Sadar, dan Gerakan Bersinar mewujudkan paradigma sosial baru dengan menggabungkan unsur-unsur seperti makanan, muzik, yoga, dan peningkatan diri. (Walaupun mereka berlaku selepas gelap, satu -satunya alkohol yang anda dapati adalah di kombucha.)

Apabila anda mempunyai ruang untuk menjalani kehidupan getaran yang sihat atau "rohani yang tinggi," menurut garis pemikiran ini, tidak ada bahan yang menggalakkan buzz yang sangat diperlukan.

"Kami memilih untuk tidak berkhidmat alkohol di Makan Malam Keluarga Sadar kerana kami tidak merasakan ada keperluan," jelas Benjamin Rolnik dari Integral Fitness, organisasi di belakang kelab makan malam bulanan. "Sebaliknya, kami berusaha keras untuk mewujudkan persekitaran yang ajaib untuk tetamu merasa selamat datang, selamat, dan diberi kuasa. Siapa yang memerlukan alkohol ketika anda dikelilingi oleh pemimpin -pemimpin sedar yang paling terang di Los Angeles?"(Dia mempunyai titik.)

Tidak minum dalam situasi sosial, apabila anda selalu minum di tangan anda, sangat sukar bagi banyak orang.

Menurut Dawn Nickel, pengasas bersama Rangkaian Sokongan Ketagihan yang dia pulih, kejadian seperti tindakan ini sebagai tempat perlindungan bagi mereka yang baru dalam kehidupan kering dan mereka yang telah menjadi tenang untuk seketika. "Tidak minum dalam situasi sosial, apabila anda selalu minum di tangan anda, sangat sukar bagi ramai orang," katanya.

Terus membaca lebih lanjut mengenai mengapa orang ramai menumbuk alkohol, dan di mana mereka menghabiskan jam gembira sekarang.

Semasa minum santai kehilangan kilauannya

Sehingga baru. Pasti, menukar chardonnay anda untuk teh ais mungkin tidak terdengar seperti masalah besar, tetapi bagi banyak orang, ia dapat memohon kebimbangan yang serius.

"Kebimbangan yang paling biasa yang saya lihat dengan pelanggan saya apabila mereka bersedia untuk menyerahkan alkohol adalah ketakutan kehilangan sambungan," kata mentor kehidupan Jennifer Kass, yang secara peribadi berhenti minum beberapa tahun lalu. Lagipun, jika kehidupan sosial yang anda sayangi masih berputar di sekitar alkohol, sukar untuk menjadi yang ganjil dengan air di tangan, ditinggalkan untuk menimbulkan persoalan penyelidikan mereka. (Dan ia menjadi sangat sukar jika sahabat anda tidak memahami atau bersetuju dengan pilihan anda.)

Pencipta numinous Ruby Warrington mempunyai peralihan yang beralun sendiri ketika dia kering kerana alasan kesihatan. "Saya telah banyak mengurangkan [minum], tetapi sejak alkohol ditenun melalui hampir setiap situasi sosial, saya mendapati ia sangat sukar," katanya. Akhirnya, dia mendaftar di Alcoholics Anonymous, tetapi mendapati bahawa ia bukan apa yang dia cari. "Saya tidak mengenal pasti label 'Alkohol,'" kata Warrington. "Saya juga mempunyai banyak kawan yang merasakan cara yang sama, dan saya fikir mesti ada pertengahan."

Dari tempat itu, dia dan panduan meditasi Biet Simkin mencipta kelab soda. Seperti yang dikatakan oleh Warrington, ini "ruang untuk bercakap dengan jujur ​​tentang hubungan kita!"Dia mengatakan bahawa peristiwa itu menarik campuran teetotalers dan mereka yang" mempersoalkan mengapa mereka minum dan berjuang untuk menyelaraskan kehidupan sosial mereka sekarang dengan minum kurang."

Kelab Soda Nights sengaja direka untuk mempunyai tetamu yang meninggalkan "Tinggi Semula Jadi," melalui gabungan meditasi dan perbualan. (Powwow paling terkini yang memberi tumpuan kepada seks yang tenang dan bertarikh pada 1 Disember, ceramah akan beralih untuk menavigasi cuti tanpa minuman keras.)

Perkara yang sama boleh dikatakan untuk acara seperti Bender, yang menganjurkan pesta yoga kering di Los Angeles dan Chicago. "Antara yoga, muzik, dan tenaga orang yang suka berfikir, semua orang berkongsi pengalaman yang kuat dan menarik yang membuat mereka merasa sesuatu," kata pengasas (dan DJ) Justin Henderson. "Pengalaman itu sendiri memberikan mereka pembebasan dan meletakkan mereka dalam keadaan fikiran yang berbeza. Mereka sudah santai dan disambungkan selepas minum itu tidak menambah apa-apa."

Langkah pemulihan menjadi perhatian

Alam ketagihan dan pemulihan juga berkembang kerana tokoh awam menjadi lebih bersuara mengenai perjuangan masa lalu mereka dan realiti yang sedap semasa.

"Terdapat pergerakan yang muncul secara literal wanita dan lelaki yang menunjukkan dunia bahawa Sober adalah yang baru," kata nikel yang dia pulih. "Cerita media mengenai selebriti yang hidup dengan gaya hidup yang sedap, organisasi seperti wajah dan suara pemulihan, dan acara berskala besar seperti konsert untuk menghadapi ketagihan di DC pada Oktober lalu dengan persembahan Steven Tyler dan Sheryl Crowe, untuk menamakan hanya beberapa orang yang pasti membantu membantu Tukar fikiran orang."

Salah satu model peranan baru yang baru ialah pengajar yoga dan meditasi berasaskan NYC Elena Brower, yang merupakan sebahagian daripada subset yang termasuk secara rohani yang termasuk Tommy Rosen, Gabrielle Bernstein, dan podcaster rumah Holly Whitaker dan Laura McKowen dan Laura McKowen dan Laura McKowen. "Oleh kerana saya telah mengakhiri kisah saya sendiri dengan ketagihan, saya mempunyai puluhan rakan dan pelajar, terutamanya dalam komuniti penyembuhan, menjangkau saya untuk menerima sokongan, dorongan, atau bimbingan," kata Brower. "Nampaknya terdapat pengubahsuaian yang benar, terutamanya dalam komuniti kesihatan."

Brower bekerjasama rapat dengan dia pulih-dia akan bercakap pada persidangan pertama organisasi musim bunga depan, dan akan mengetuai yoga untuk kelas pemulihan dengan dia pulih pengasas bersama Taryn Strong pada 8 Oktober. Misi kumpulan adalah untuk menunjukkan kepada wanita bahawa terdapat laluan yang berbeza untuk pemulihan melebihi program 12 langkah (yang menyelamatkan nyawa untuk banyak tetapi, kata nikel, jangan bekerja untuk semua orang). Acara sosial, termasuk retreat, bengkel, dan persidangan yang akan datang, adalah bahan utama dalam campuran.

"Acara seperti dia pulih di NYC dapat memberi peluang untuk bersenang-senang, menyambung dan diilhamkan ... mereka menyediakan ruang yang selamat dan tidak menghakimi bagi wanita untuk meneroka hubungan mereka sendiri dengan ketagihan dan cabaran kehidupan lain," kata Nickel. "Tetapi pada akhirnya, kami juga ingin menunjukkan kepada dunia apa pemulihan dan ketenangan seperti. Antara komuniti dalam talian kami dan usaha kehidupan sebenar kami, saya fikir kami membuat perbezaan."

Bagi ramai, pengalaman kelab sosial dan perhimpunan yang sober memberi mereka pandangan baru mengenai alkohol; Bagi yang lain, ia mungkin membawa kepada kesedaran bahawa mereka ingin mencuba tanpa. Dan jika itu berlaku, kata Warrington, tidak ada apa-apa yang perlu ditakuti dan banyak yang menantikannya.

"Dalam pengalaman saya sendiri [dengan menyerahkan alkohol], saya dapati cara lebih jelas, ketenangan, dan keyakinan dalam setiap bidang kehidupan; peningkatan komitmen terhadap matlamat peribadi, kesejahteraan, dan profesional; Hubungan yang lebih baik ... "dan mereka bukan bahagian terbaik, katanya. "Secara jujur, fakta mudah bahawa saya tidak pernah Bangun lapar adalah kebahagiaan,."

Salah satu bahagian paling sukar untuk pergi tanpa alkohol: Menavigasi adegan temu janji. Di sini, Biet Simkin dari Club Soda memberikan beberapa petua mengenai menggoda semasa menjadi sober (tolak kejanggalan). Dan jika anda mencari sesuatu yang baru dan sihat untuk menghirup, bagaimana dengan cuka minum yang bergaya ini?