Pertunjukan Netflix Marie Kondo membantu saya merapikan hidup saya setelah setahun yang sangat sukar

Saya menyaksikan selebihnya penapis dalam satu persatu, terpesona oleh kemajuan minimalis yang mengecilkan keluarga dan orang yang pulih dari kerugian dapat mencapai semua dengan sendirinya. (Kondo tidak memegang tangan subjeknya melalui proses itu, dan tidak ada pasukan yang mengetuai cara de-hoarding.) Jadi bawah sedar saya mengambil nota: mungkin ini boleh dilakukan. Tiba-tiba, saya merasakan elektrik itu menjadi percikan kegembiraan?

Kondo tidak memegang tangan subjeknya melalui proses itu, dan tidak ada pasukan yang mengetuai cara de-hoarding. Oleh itu, bawah sedar saya mengambil nota: Mungkin ini boleh dilakukan.

Saya kembali ke apartmen saya pada keesokan harinya dan melemparkan setiap perkara yang saya miliki di atas katil saya. Saya meletakkan nota melekit di sudut bilik saya yang menandakan buasir: menjual, menderma, sampah, simpan. Saya menghilangkan senarai main yang tidak ada apa-apa kecuali kesesakan pam: Lizzo, Robyn, Christine dan Queens. "Saya tidak tahu sama ada saya boleh melakukan ini," saya dengan lelah memasuki cerita Instagram saya yang dilancarkan hari ini dan malu dengan apa keadaan bilik tidur saya menjadi-sebagai cara akauntabiliti/pencurian awam, dan bermula.

Kerana kebenaran diberitahu, saya tidak pasti saya dapat melakukannya dengan hak saya sendiri. Semua yang saya miliki terikat dengan pekerjaan saya yang hilang, kawan, dan orang yang telah membesarkan saya. Selain itu, saya tidak betul -betul membuang kewangan, dan saya tidak mempunyai perlindungan insurans untuk mendapatkan ubat yang menghilangkan gelombang hipomania kronik. Bilik saya telah menjadi tanah lambakan; peringatan berterusan semua kekurangan dan kegagalan saya yang dirasakan. Memperbaiki keadaan holistik ini tiba -tiba dirasai sebagai penting kerana longgokan itu besar.

Tetapi pertama -tama saya memberi tumpuan kepada bahagian -bahagian kecil barangan dan bukannya keseluruhan kekacauan saya, bermula dengan perkara yang mudah: kertas dari hidup saya di New York sebelum saya berpindah ke Los Angeles, kit akhbar lama, mainan pelik, dan begitu sahaja. banyak. kuku. menggilap. Saya sangat pandai membuang barang (atau mendermakannya), yang saya beroperasi lebih dari separuh dalam dua jam. Saya menyiarkan video lain ke cerita Instagram, kejayaan. "Saya melakukannya!"Saya menjerit, penumbuk berkeringat di udara. Saya menyedari bahawa saya tidak merasakan bahawa berjaya dalam usia. Rasanya cathartic betul -betul.

Prosesnya bukan tanpa cabarannya, terutamanya apabila ia datang kepada barangan sentimental. Rantai utama lama dari mantan memberi saya jeda. Oleh itu, banyak peralatan dari pekerjaan pejabat lama saya menyerang saya seperti pisau panas di muka, seperti juga kad hari jadi dari rakan -rakan yang saya tidak lagi. Oleh itu, saya membiarkan diri saya menangis. Saya memegang barang -barang di tangan saya, mengingati masa yang baik dan buruk. Saya menutup mata saya dan hanya menarik nafas sebelum berehat sebentar untuk teh dan kemudian mencuba lagi.

Apabila saya cuba membersihkan beberapa bulan sebelum ini, saya gagal, dengan cepat melangkah ke dalam kumpulan kecemasan-tetapi kali ini terasa berbeza, terima kasih kepada Kondo. Penjagaan, penghargaan, dan rasa syukur yang ditunjukkannya untuk perkara, rumah, dan kehidupan Mengemaskan mempengaruhi saya, membuat proses saya pergi ke sekitar rasa penyembuhan dan bukannya luka semula. Selepas lapan jam bekerja, saya melihat sekeliling bilik saya dan berasa selesa. Saya telah melakukannya.

Saya menggunakan kotak kotak untuk mengatur laci dan shoebox yang dipotong separuh untuk mengatur bakul saya. Saya menyimpan beg saya di dalam beg lain dan menjumpai rumah kecil untuk segalanya. Ia adalah, dalam banyak cara, seperti bagaimana saya selamat dari traumatik saya 2018: sedikit demi sedikit, dengan mudah menarik diri saya bersama. Dengan memikirkan perkara -perkara dengan sedikit, cara yang tidak sempurna, dan membina di atasnya, saya sudah bersedia untuk lebih baik.

Bersedia untuk menerapkan prinsip-prinsip kegembiraan Kondo ke bahagian lain dalam hidup anda? Berikut adalah minyak penting kegemarannya, dan inilah panduannya untuk memberi hadiah.