Adakah ia sihat secara fizikal dan mental-untuk melakukan hubungan seks setiap hari?

Secara fizikal, ini mungkin bermakna mengambil hari dari seks jika anda merasa sakit dari overstimulation, atau menggabungkan pelincir tambahan atau bantuan seks ke dalam sesi anda, kata Dr. Chavez. Dan sementara itu mungkin anda dapat meningkatkan kekuatan otot anda dari masa ke masa dengan menangani kedudukan seks lanjutan secara teratur, itu juga mungkin untuk ketegangan atau menarik otot jika anda meraih kekerapan. (Untuk mendahului itu, mengamalkan beberapa peregangan pasca-coital.)

Dari sudut pandangan emosi, mengiktiraf had anda mungkin juga bermaksud menjatuhkan sebarang tanggapan yang telah dipratensif dari budaya pop atau media tentang apa yang boleh dilakukan oleh seks atau sepatutnya, dan datang ke definisi itu melalui beberapa permainan positif anda sendiri. "Mengetepikan amalan sentuhan harian," kata ahli seks Valerie Poppel, PhD, pengasas bersama Pusat Swann. "Keintiman rohani dan emosi adalah foreplay untuk hubungan seksual, selepas semua."

Di alam itu, Gerhard Poppel mengesyorkan merangkumi beberapa kreativiti: "Eksperimen, Amalan, Fantasize, dan Campurkannya Menggunakan Mainan, Urutan atau Lubes; Menonton lucah; atau menggabungkan permainan kumpulan."Ideanya adalah bersenang-senang dengannya semasa anda mengetahui jenis seks-dan kekerapan seks yang benar-benar berfungsi untuk anda.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.