Girlvana's Ally Maz membawa unsur -unsur yang memberi kuasa kepada Yoga ke generasi akan datang

Tagline Girlvana, "Dunia Memerlukan Anda Untuk Menjadi Anda," dimaksudkan untuk menggalakkan gadis -gadis hidup sebagai diri mereka yang sahih melalui yoga, dan harapan Mazerolle bahawa buku itu akan membantu masyarakat yang lebih luas untuk melakukannya dengan tepat. "Saya fikir terdapat banyak naratif yang diberikan oleh masyarakat kepada kita sebagai wanita muda dan bagaimana kita perlu melihat dan menjadi sempurna, tetapi apabila anda mula memecahkan mitos -mitos itu, penyembuhan sebenar berlaku," katanya. "Kita boleh keluar dari stereotaip itu dan menjalani kehidupan yang terasa tulen dan ekspresif dengan istilah kita sendiri."

Untuk mencuba kelas yoga hidup dan atas permintaan Mazerolle untuk diri sendiri, anda boleh mengaksesnya terbuka.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.