Adakah lilin berbahaya kepada kesihatan anda? Inilah yang perlu anda ketahui

Semua orang mahukan rumah yang berbau baik, itulah sebabnya lilin wangi sangat popular. Tetapi, kata pakar pendedahan toksikOphia Gushée, Lilin dan Wick boleh menimbulkan risiko kesihatan jika anda tidak berhati -hati. Di sini, ahli Majlis Well+yang baik menerangkan mengapa anda mungkin ingin melihat lebih dekat lilin sebelum menyalakan.

Lilin telah menjadi sebahagian daripada ritual dan perayaan kami selama lebih dari 5,000 tahun. Jadi bagaimana mungkin sesuatu yang begitu terperinci dalam sehari-hari kita sebenarnya menimbulkan risiko kesihatan?

Yang menghairankan, itu kerana bahan -bahan yang digunakan untuk membuat lilin telah berkembang. Tamadun awal membuat lilin keluar dari haiwan, tumbuh -tumbuhan, dan serangga. Hari ini, lilin sering dibuat dari parafin, yang merupakan produk sampingan petroleum. Dan Petroleum adalah pesalah berulang di kalangan bahan kimia toksik yang saya hadapi selama lapan tahun penyelidikan saya untuk buku saya A hingga Z of D-toxing: Panduan Ultimate untuk mengurangkan pendedahan toksik kami.

Selain kebakaran yang tidak disengajakan, proses pembakaran apa -apa selalu berisiko memancarkan asap atau zarah yang tidak sihat. Oleh itu, bahan -bahan dalam lilin yang anda bakar adalah penentu utama kepada risiko kesihatan yang terlibat. Menurut laporan 2001 yang disediakan untuk EPA, satu kajian menunjukkan bahawa kepekatan bahan kimia (seperti plumbum dan formaldehid) dari pelepasan lilin melebihi ambang yang disyorkan EPA.

Terus menatal untuk tiga strategi utama untuk memilih lilin yang lebih sihat.

1. Periksa bahan -bahan lilin

Lilin lilin sering dibuat dari parafin produk sampingan petroleum, sayur -sayuran (berfikir soya atau kelapa), haiwan, dan/atau serangga. Berhati -hati bahawa beberapa lilin mungkin menyebut hanya satu ramuan, seperti soya, tetapi mungkin dicampur dengan bahan -bahan lain seperti petroleum. Bahan -bahan tambahan sering ditambah untuk warna, wangian, kestabilan, atau untuk mengubahsuai ciri -ciri pembakaran.

Ambil perhatian: Membakar apa sahaja di dalam rumah mungkin akan mencemarkan udara dalaman anda. Tetapi membakar lilin berasaskan petroleum lebih cenderung untuk memancarkan asap toksik seperti benzena dan toluena. Pendedahan kronik boleh menyumbang kepada merosakkan otak, paru -paru dan sistem saraf pusat; Ia juga boleh membawa kepada kesukaran perkembangan seperti kanser, alahan, dan asma.

Pilihan yang lebih sihat wujud! Lilin berasaskan sayur-sayuran yang tidak beraroma, tidak pigmen, dan bebas daripada pewarna didapati tidak memancarkan bahan pencemar yang berbahaya.

2. Periksa lilin Wicks

Wicks lilin sering diperbuat daripada logam, kapas, atau campuran kedua -duanya. Wick lilin logam membantu menjaga sumbu berdiri lurus apabila lilin sekitarnya mula mencairkan. Kadang -kadang wicks terdiri daripada beberapa jeritan yang lebih nipis yang dikepala bersama. Sementara u.S. Industri Pembuatan Lilin bersetuju untuk menghentikan menggunakan Lead in Wicks menjelang tahun 1974, beberapa Wick Lilin masih mengandungi Lead. Mereka telah ditunjukkan kadang-kadang mencemarkan udara dalaman dengan memimpin dalam kepekatan di atas ambang yang disyorkan EPA.

3. Elakkan wangian

Semasa saya membeli-belah atau d-tox (i.e., edit barang saya), "wangian" adalah bendera merah. Kebimbangannya adalah bahawa kebanyakan aroma boleh dicipta dari gabungan ribuan bahan kimia yang boleh digunakan oleh syarikat, seperti yang saya tulis A hingga Z of D-Toxing. Kebanyakan bahan tidak didedahkan, tidak terbukti selamat, dan diperbuat daripada petrokimia. Daripada bahan -bahan yang agak sedikit yang dikaji, keputusan ujian menimbulkan kebimbangan.

Senarai Semak Lilin Sihat Anda

Walaupun sesuai untuk mengelakkan membakar lilin, apabila kegembiraan ia membawa lebih banyak kebimbangan anda, ingat senarai di bawah untuk memilih lilin yang lebih sihat.

• Lilin: Pilih 100% lebah tulen tanpa warna buatan.
• Wick: Pilih kapas 100%.
• Wangian: Pilih wangian bebas wangian (pilihan terbaik) atau 100% minyak pati tulen.
• Beli lilin yang dibuat di Amerika Syarikat. Lebih baik, menyokong perniagaan tempatan dan membeli dari candlemakers tempatan yang anda tahu dan percayai.

Sophia Gushee adalah pakar pendedahan toksik yang dicari, pengarang A hingga Z of D-toxing, dan pengasas Praktikal Nontoxic Living, sebuah syarikat multimedia yang menghasilkan podcast dan mengeram Akademi D-Tox, portal dalam talian untuk membuat praktikal nontoxik Hidup sederhana dan mudah diakses.

Apa yang harus ditulis oleh Sophia mengenai seterusnya? Hantarkan soalan dan cadangan anda [email protected].