Mengapa Ahad adalah hari terbaik untuk melakukan hubungan seks dan lain-lain yang saya pelajari mengenai kedamaian di bilik tidur

Erin Hanafy: Hai semua! Jadi Sekiranya anda telah mengambil tinjauan, apakah jawapan anda: adakah ia menjadi masalah jika pasangan anda mempunyai waktu tidur yang berbeza? Dan mengapa?

Alexis: Masalah ya. Saya dan suami saya (mungkin pelik?) codependent ketika datang ke waktu tidur. Kami menyikat gigi kami bersama -sama (kurang comel daripada Bawa ia gaya), kemudian tidur, menonton episod sesuatu di komputer riba kemudian tidur. Dan mungkin kerana kami telah melakukan ini selama bertahun -tahun, tetapi, seperti, setiap kali dia pulang dari lapangan terbang, atau keluar bersama kawan -kawan, atau sesuatu yang lain, saya tidak dapat tidur sehingga dia pulang, di atas katil.

Erin h.: OMG ini sangat comel, Alexis.

Erin Magner: Aw, Alexis! Matlamat…

Jawapan saya tidak akan menjadi masalah, kerana saya berada dalam keadaan ini dengan hampir setiap pasangan yang pernah saya miliki. Saya seorang gadis yang lain-ke-10, tetapi pasangan terakhir saya, misalnya, telah mengamuk insomnia dan jarang tidur sebelum 3 a.m. Saya rasa kami menghabiskan kurang QT bersama kerana itu, tetapi saya juga seseorang yang memerlukan banyak ruang peribadi, jadi saya benar -benar suka mempunyai rumah untuk diri saya selama beberapa jam sebelum dia bangun di A.m. (Dan walaupun saya tidak pernah bertanya kepadanya, saya pasti dia suka tidak perlu berkongsi alat kawalan jauh pada waktu malam!)

Alexis: Ah, jadi Erin. Itu kaveat. Setiap kali saya tahu suami saya tidak pulang, saya suka tidur sendiri. Saya fikir sebahagian daripadanya adalah bahawa saya seperti tidur ringan, saya dapat menjangkakan dia bangun saya ketika saya tahu dia akhirnya tidur dan saya sudah ada.

Celine: Saya mendapat benar -benar dari mana Alexis datang dari! Sebilangan besar masa teman lelaki saya dan rutin waktu malam saya hampir sama, namun ia tidak benar -benar masalah besar dalam buku saya. Tidur tidur. Sekiranya saya letih selepas seharian, dan Chad tidak mahu pergi ke tempat tidur dalam masa terdekat, Sayonara! Saya juga tidur yang sangat berat, jadi dia merangkak ke tempat tidur setelah saya meninggal dunia tidak ada masalah.

Alexis: Beruntung!

Erin h.: Sama, Celine! Saya bergantung pada kemahiran tidur saya.

Alexis: Awak juga?? Serius. Sangat cemburu.

Erin m.: Itulah perkara lain-saya tidak tidur lena dengan orang lain di atas katil dengan saya (kecuali jika saya sangat selesa dengan mereka). Oleh itu, setuju sepenuhnya dengan anda di sana, Alexis.

Celine: Sama dengan suka tidur sendiri! Pada masa ini teman lelaki saya berada dalam perniagaan (selama seminggu!) dan saya sudah tidur cukup hebat sejak beberapa malam yang lalu. Cinta berleluasa dan dapat tidur di tengah -tengah katil.

Erin h.: Starfish, Celine. Yang terbaik.

Celine: Yass! Selain itu, saya adalah babi selimut, jadi sekarang tidak ada yang menendang saya pada pertengahan malam dengan mengatakan bahawa saya mengambil terlalu banyak. Sehingga Isnin, itu ..

Erin h.: Haha genius.

Erin m.: Sekarang saya mempunyai kucing yang tidur di tempat tidur dengan saya, jadi saya bahkan tidak ingat apa yang menjadi bintang starfishing atau selimut seperti. Oh, baiklah. Dia mengambil lebih banyak ruang daripada manusia.

Caprice: Saya mempunyai masalah yang sama dengan anak anjing saya, Erin Hahaha. Dan teman lelaki saya dan saya mempunyai jadual tidur yang sama sekali berbeza, tetapi kami sebenarnya membuatnya berfungsi!

Celine: Caprice, saya ingin tahu bagaimana! Betapa berbeza jadual anda? Seperti bertentangan sepenuhnya??

Caprice: Semasa kami mula berkencan, saya akan tidur sebelum 10 p.m., Dan dia mahu menonton TV sehingga tengah malam. Saya juga suka bangun awal dan menikmati pagi saya, dan dia lebih suka bangun sebelum dia perlu pergi bekerja. Kami berdua jenis yang disesuaikan dengan jadual masing -masing sedikit demi sedikit, jadi bukannya pagi yang besar bersama -sama saya hanya akan mempunyai pagi saya dan kemudian membawanya sarapan di tempat tidur (jadi kami boleh makan sarapan bersama haha).

Erin h.: Dalam hubungan terakhir saya, kita sering berada di jadual yang sama sekali bertentangan, bersamanya sehingga jam kerja, dan saya bekerja hari. Semasa saya beralih ke jadual lewat malam untuk seketika, kami mula keluar untuk makan malam tengah malam dan perkara lain yang sangat istimewa. Dan saya menyedari apa yang saya hilang. Adakah anda perasan bahawa anda terlepas perkara lain daripada hanya makan waktu tidur bersama, menonton rancangan yang sama, dll.? Dan bolehkah anda mempunyai kehidupan seks yang baik dengan jadual yang berbeza??

Erin M: Saya tidak pernah merasa seperti saya kehilangan apa-apa dengan bekas saya yang baru saja pergi pada tarikh / melakukan hubungan seks pada awal malam! Tetapi jadual kerja kami sama. Sekarang, saya berjumpa dengan seseorang di industri restoran yang berfungsi seperti 3 p.m. hingga tengah malam hampir setiap malam, dan jauh lebih sukar untuk menyelaraskan masa untuk melepak.

Alexis: Itu sangat menarik. Adakah anda fikir ia menguatkan masa yang anda habiskan bersama? Kerana anda harus lebih sedar tentang mengutamakannya?

Caprice: Saya benar -benar menganggapnya menguatkan masa yang anda habiskan bersama. Terutama semasa anda tinggal bersama.

Erin m.: Ya, saya rasa hidup bersama menjadikannya lebih mudah. Dalam hubungan yang lebih baru, jadwal perbezaan menjadikan sukar untuk membina momentum. Suka, anda saling melihat dan bersenang -senang, tetapi kemudian sepanjang minggu berlalu sebelum jadual anda diselaraskan dan anda boleh melepak lagi.

Erin h.: Jadi, tinjauan cepat (tambahan) ... Apa yang lebih buruk: seseorang yang berdengkur atau seseorang yang membangkitkan anda setiap kali mereka masuk atau keluar dari tempat tidur semasa anda tidur?

Alexis: Berdengkur, 1 juta peratus. Saya tidak akan mendapat tidur di tempat pertama. Berdengkur adalah pemecah perjanjian yang keras dan pantas.

Erin m.: Berdengkur. Kerana ia tetap.

Celine: Berdengkur! 100%

Caprice: Pembersih udara membantu berdengkur!

Erin m.: Ooh, caprice itu hack yang sangat baik!

Caprice: Ibu saya mendapat satu untuk kami sebaik sahaja kami mendapat apartmen kami haha.

Alexis: Okay jadi mungkin jika saya mempunyai pembersih udara, maka keluar dari katil setiap jam.

Erin h.: Dan akhirnya, soalan terakhir: Apa bahagian terbaik untuk menunggang di sebelah seseorang yang anda sayangi? Saya mempunyai teori tentang bidang yang bertenaga kita-perbelanjaan yang banyak dalam bidang masing-masing menjadikan anda lebih disegerakkan sepanjang hari-walaupun tidak ada satu ton sokongan saintifik untuk teori itu. Tetapi apa pendapat anda? Adakah anda berasa lebih dekat semasa anda sebenarnya tidur antara satu sama lain?

Alexis: Saya rasa seperti cheeseball seperti itu, tetapi mungkin bangun di tempat yang sama dan memulakan hari anda bersama adalah bahagian yang terbaik. Sekiranya seseorang yang anda suka berada di sekitar (dan saya harap itu berlaku), ia adalah jenis hack pagi yang paling mudah untuk memulakan hari dengan baik-mengasyikkan anda tidak tidur dengan marah, yang pada dasarnya bersekedudukan 101.

Erin h.: Sudah tentu, Alexis! Saya biasa bangun awal supaya kami dapat menyemai selama 15 minit sebelum saya bangun untuk bekerja. Cheeeesy saya tahu, tetapi saya menyukainya.

Alexis: Erin, itu sangat bagus! Sejauh tenaga, saya sering tidur dengan bantal badan di antara kita, kerana dia seorang penipu dan penari, dan saya tidak bergurau bahawa saya tidur paling ringan di dunia! I.e., Kami rapat, tetapi saya cuba memastikan tidak * terlalu dekat.

Erin h.: Dinding bantal. Ya, Alexis. Penjimat Hubungan.

Caprice: Saya sangat setuju, Alexis! Juga, saya pasti mempunyai masa yang lebih sukar untuk tidur ketika kita tidak bersama.

Erin m.: Bagi saya, ia bercakap sebelum anda tertidur tanpa gangguan-saya rasa seperti itu ketika perbualan terbaik berlaku, betul?! Hookups pagi juga paling baik.

Celine: Dipersetujui dengan menjadi lol cheeseball saya pasti berasa lebih dekat dan hampir lebih selamat. Kami juga tidak pernah tidur tanpa mengucapkan selamat malam, saya mencintaimu, tidak kira bagaimana zon keluar dan tidur salah seorang dari kami.

Erin h.: Tidak ada puncak testosteron pada waktu pagi, Erin? Jadi, ya.

Erin m.: Haha analisis saya yang sangat tidak saintifik mengatakan ya.

Celine: Saya juga akan mendapat nota rt erin di hookups pagi ... pasti yang terbaik, esp pada hujung minggu hah.

Erin h.: Tidur masuk, bersambung, pergi ke brunch! Sempurna.

Celine: Kedengarannya seperti hari Ahad saya.

Erin m.: Ahad kecil yang sempurna! Anda belum mengantuk, tidak ada tempat lain, belum membuat senarai tugas.

Alexis: Avocado-toast yang sempurna dan selamat.

Erin h.: Baiklah, terima kasih banyak. Anda semua tentang cinta dan lompang, dan saya sayang awak untuk itu. (Dan saya rasa begitu dilihat dan difahami!! Ha.) Mudah seperti pagi Ahad 4eva.

Dan ya, kita ada lebih Sleep Intel: berikut adalah 5 cara untuk menundukkan terbaik anda, dan 3 perkara yang doktor tidur tidak akan pernah dilakukan sebelum tidur.