6 resipi untuk makan tengah hari yang sedang berjalan akan memacu semua pengembaraan musim panas anda

Herbed Zucchini Summer Rolls

Vegan ini, gulungan musim panas bebas gluten dari Pek Ella secara semula jadi Punch Rasa Utama Terima kasih kepada Herba-Infused Dressing. Anda boleh membuat ini sehingga 48 jam sebelum anda memerlukannya-hanya membungkus mereka dalam tuala lembap dan pek dalam bekas yang ketat udara.

Jagung panggang dan salad tomato

Tidak ada yang mengatakan musim panas seperti salad. Elakkan keletihan sayur -sayuran dengan mengubah keadaan dengan sayur -sayuran musim panas segar, seperti jagung dan tomato. Whip Up Chef Michael Symon's Resipi sehingga malam sebelumnya, dan makan tengah hari dengan mudah disajikan.

Kale Caesar Nori Bungkus

Siapa yang tidak menyukai kale caesar? Pemakanan yang dilucutkan pengasas McKel Hill's Resipi mengambil pesanan salad kegemaran anda dan menjadikannya mudah alih dengan bungkus rumpai laut yang kaya dengan mineral. (Sekiranya anda membuat ini lebih awal, pastikan salad terpisah dari bungkus sehingga anda sudah bersedia untuk memakannya.)

Salad ayam Asia yang renyah dengan nanas

Salad bebas gluten dari maven yang sihat ini patut diperiksa untuk gigitan ayam yang berkulit mentega sahaja. Tambahkan beberapa nanas dan rasa yang diilhamkan oleh Asia, dan anda mempunyai hidangan makan tengah hari yang sesuai untuk berkelah dengan rakan-rakan. Tidak ada yang akan merindui kacang panggang atau kerepek kentang, janji.

Perahu alpukat ini hanya kelihatan rumit-mereka sebenarnya mudah dibuat. Dan apabila anda mencuba resipi smoothie hijau tropika ini, anda akan mahu menghirupnya sepanjang musim panas.