Sekarang ada senaman untuk menyiapkan anda untuk perayaan muzik-dan saya mencubanya

Akhirnya, kelas itu adalah kelas kekuatan gaya HIIT yang agak mudah, tetapi tema yang unik (dan kesediaan jurulatih untuk pergi bersama-sama selama 45 minit) membuat saya mencicit beberapa senyuman lagi daripada yang saya lakukan semasa, , sesi pembunuh di bilik fhitting. (Saya seorang yang gembira, tetapi tidak Semasa saya melakukan burpees.)

SATU SUKA SAYA? Latihan bertema festival memerlukan muzik yang sesuai dengan perayaan! Saya tahu itu tidak mungkin kerana ia adalah senaman streaming, jadi kebanyakan artis bukan permainan untuk menjual hak untuk kesesakan mereka, tetapi seorang wanita kecil atau Kendrick Lamar akan meningkatkan faktor keseronokan bagi saya. Dan mahkota bunga percuma dalam perjalanan saya juga akan menjadi sejuk. (Untuk menilai sendiri, anda boleh mencubanya IRL Lollapalooza di Chicago, 3-6 Ogos, atau tanah luar di San Francisco-atau dalam talian di Beachbody on Demand atau halaman YouTube StubHub.)

Bolehkah senaman ini telah menyediakan saya untuk Tiga jam Jam Sesh yang saya menari melalui semasa String Cheese Insiden yang ditetapkan di Bonnaroo kembali pada hari itu? Siapa tahu. Tetapi saya bersenang-senang dan berpeluh serius-dan apa lagi muzik-fest-esque daripada itu?

Fitness Minds telah menjadi kreatif akhir-akhir ini sebagai tambahan kepada kelas persediaan muzik, ada senaman yang mesra doggie ini dan, tentu saja, Ganja Yoga.