Impak yang mengejutkan berdengkur pada kesihatan jantung anda

Impak yang mengejutkan berdengkur pada kesihatan jantung anda

Pasti, sedikit berdengkur di sini dan ada NBD. Tetapi jika ia adalah kejadian setiap malam, mengabaikannya boleh meletakkan hidup anda berisiko.

Inilah maksud kedudukan tidur anda untuk kesihatan anda. Atau, cari alasan saintifik mengapa kekurangan tidur mungkin membuat anda lebih bahagia.