Faedah kecantikan yang mengejutkan dari ritual malam Jessica Alba

Jessica Alba mempunyai pendapat kontroversial mengenai mencuci: Hujan lebih baik pada waktu malam. Walaupun juri masih keluar bila masa terbaik untuk mandi untuk kesihatan anda, pelakon dan usahawan mengatakan bahawa mandi sebelum tidur membantu dia berehat.

"Saya tidak keberatan tidur dengan rambut saya basah. Sekiranya anda menyemburkan beberapa kondisioner cuti dan semburan garam laut yang sedikit, ia memberi anda kelantangan dan tekstur tambahan [keesokan harinya]."

"Saya suka mandi pada waktu malam," katanya kepada Byrdie. "Saya rasa seperti mandi atau mandi, ia hanya seperti-saya turun."

Ya, ini mungkin bermaksud rambut basah di atas sarung bantal, tetapi itu bukan masalah untuk alba. "Saya tidak keberatan tidur dengan rambut saya basah," katanya. "Terutama jika anda menyemburkan beberapa kondisi cuti dan semburan garam laut yang sedikit sebelum anda tidur, ia memberi anda kelantangan dan tekstur tambahan."

Oleh itu, bukan sahaja mandi pada waktu malam membantu menenangkan saraf Alba, tetapi juga hacknya untuk keluar dari katil dengan gelombang pantai yang besar-mungkin itulah cara dia berjaya melekat pada 5:30 a.m. masa bangun!

Mahu memanfaatkan sepenuhnya pagi anda? Ritual burung awal ini akan membuatkan anda berasa seperti badass, dan berikut adalah beberapa petua untuk membantu anda membuatnya.m. senaman berlaku.