Amalan 'rawak' yang mengubah bagaimana saya bersedih dengan kehilangan orang yang disayangi

Pada mulanya, saya menetap di kereta berwarna unik sebagai "isyarat saya."Saya rasa saya telah melihat kereta hijau limau berlalu ketika saya bermeditasi. Plus, ayah saya bekerja dalam jualan kereta. Tidak lama lagi, saya sedar ada cara lebih banyak kereta berwarna funky di jalan raya daripada yang anda fikirkan. Oleh itu, dalam usaha untuk menyempitkannya, saya secara rawak tweaked isyarat untuk Hanya Orange Subarus. Saya tidak mempunyai hubungan dengan kereta tertentu, saya cukup yakin saya baru sahaja melihat satu, satu kali, dan berfikir, Huh. Itu kereta yang tidak biasa.

Hidup terus tanpa akibat. Tetapi tidak lama lagi, beberapa perkara yang ingin tahu mula berlaku. Saya pulang ke rumah pada suatu petang dan mempunyai dorongan secara tiba -tiba untuk memeriksa alamat e -mel yang biasanya tidak saya gunakan atau melihat. Saya membukanya untuk mencari e -mel yang ditandakan pada tarikh yang sama saya menonjol di jalan meminta tanda dari kawan lama ayah saya. "Saya baru sahaja menemui foto lama semasa saya membersihkan laci meja," e -mel dibaca (dengan gambar ibu bapa saya dan saya dari tahun 1991 dilampirkan). "Saya rasa anda mungkin mengenalinya. Sekiranya anda berbuat demikian, ini bermakna saya mengenali ayah anda dari ~ 1970/71, sehingga saya meninggalkan Brooklyn pada tahun 1983."

Saya, secara terang -terangan, kehilangannya. Mungkinkah masa kebetulan? Pasti. Tetapi dalam kesedihan, dan dalam hidup, moto saya adalah untuk mengambil apa yang saya suka dan meninggalkan selebihnya. Saya tidak dapat menggoncang perasaan bahawa mesej saya telah diterima. Sekiranya ini berfungsi, saya fikir, mungkin perkara isyarat keseluruhan akan berfungsi juga.

Tidak lama selepas saya berhubung dengan rakan ayah saya, ibu saya dan saya berangkat selama sebulan, perjalanan jalan lintas negara. Ia adalah item senarai baldi untuk kami berdua, dan-mempunyai baru bersara dan baru-baru ini diberhentikan, masing-masing-tidak ada masa yang lebih baik untuk melakukan perjalanan yang panjang. Saya menyebut perkara Subaru Orange secara lulus, dan untuk kegembiraan dan kejutan kami, dua minggu akan datang di jalan raya membawa sekurang -kurangnya salah satu kereta ke tempat kami setiap hari.

Menjelang akhir perjalanan yang kami rancangkan untuk bertemu dengan rakan dari e -mel itu untuk makan tengah hari. Apabila saya tidak melihat isyarat saya pada perjalanan 45 minit, saya meyakinkan diri saya bahawa tidak mengapa. Itu tidak bermaksud apa -apa.

Tetapi ketika kami masuk ke restoran, di sana: Subaru oren, keluar dari tempat letak kereta ketika kami menarik.

Mengesan kereta ini di alam liar telah menjadi jenis bahasa cinta antara rakan dan saya. Sekiranya saya bersama seseorang yang tahu mengenainya, kita akan menunjuk (menjerit). Saya sering akan membuka telefon saya untuk mencari mesej foto Subarus Orange yang dilihat oleh rakan dan keluarga. Terdapat beberapa di kawasan kejiranan saya yang sekarang saya kenali dengan plat lesen.

Tanda -tanda adalah sumber keselesaan yang biasa bagi orang yang mengalami kesedihan. Sebagai kaunselor kesedihan yang berpangkalan di New York City, Jill Cohen, CT, menunjuk kepada saya, mereka biasanya berlaku untuk dicari (seperti dalam kes saya), tetapi dia sentiasa dipindahkan oleh kesan yang mereka ada pada orang yang bersedih.

"Saya tidak dapat memberitahu anda apa keselesaan yang membawa kepada pelanggan saya apabila mereka menceritakan kisah tentang melihat tanda," katanya. "Mereka akan berada di tengah-tengah masa yang penuh air mata, dan ada senyuman ini dalam mengetahui. Ini adalah fenomena yang tidak dapat diterangkan yang banyak berlaku, dan keselesaan yang diberikannya tidak dapat ditandingi oleh banyak cara lain untuk menghiburkan."

Beberapa orang telah bertanya kepada saya bagaimana saya memilih isyarat saya. Dan sementara itu benar, tidak ada cerita yang besar dan bermakna tentang bagaimana dan mengapa saya memilih tanda ini sangat spesifik, secara terang -terangan super rawak, apa yang saya rasa paling penting adalah hasil yang besar dan tidak disangka -sangka yang dihasilkan dengan memasukkan amalan saya ke dalam rutin saya.

Tidak semestinya mudah untuk mencari jalan untuk menjaga ingatan seseorang yang terasa baik untuk anda. Tidak ada cara yang betul atau salah untuk mengingati orang yang disayangi, tetapi, dalam usaha untuk mengelakkan perasaan yang menyakitkan, pastinya ada masa yang saya aku. Semasa saya memproses kesedihan saya, ia menjadi lebih mudah. Saya telah mengisi rumah dan hidup saya dengan barang -barangnya. Saya bertanya soalan keluarga saya mengenai dia. Saya mempunyai perkara kegemarannya di badan saya. Saya mendengar lebih banyak daripada bahagian saya yang saksama dari Mati Grateful.

Tetapi menggabungkan amalan kecil ini telah membuatkan saya berasa dekat dengannya dengan cara yang sama sekali baru. Tidak kira apa yang sedang berlaku dalam hidup saya, jika saya melihat pemanduan Subaru oren dengan atau diletakkan di jalan, saya berhenti, tersenyum, dan memikirkan ayah saya. Sekiranya saya merenung keputusan, isyarat membantu saya berasa seperti membuat pilihan yang tepat. Setiap penglihatan terasa seperti "hello" atau "saya mendapat awak."Ini adalah doa kecil, masa yang singkat yang membantunya tetap berada di hadapan fikiran, walaupun hanya beberapa minit. Dan tidak kira apa yang anda percayai, meditasi mini dan momen sambungan adalah menghiburkan, bermakna, dan ya, cukup kuat juga.