11 petua bercakap awam untuk membantu anda menghancurkan persembahan anda yang seterusnya

Hypnotist, Jurulatih Kesihatan Holistik, dan Pengasas Kesihatan Siva, Sarah Donner, bersetuju dengan ini. "Pergeseran tumpuan dari kamu kepada mereka," katanya.

3. Simpan garis besar.

Cara mudah untuk memberi tumpuan kepada khalayak anda, berbanding dengan diri anda, adalah dengan mengekalkan garis besar yang memperincikan semua yang anda ingin kongsi dengan mereka sehingga mereka dapat memanfaatkan sepenuhnya persembahan. "Mulakan dengan matlamat utama anda, dan tentukan tiga hingga empat cerita atau fakta yang menyatakan matlamat anda," kata Buzan. Tetapi, apa sahaja yang anda lakukan, jangan hanya menjaga mata anda terpaku pada garis besar anda. "Ia dipanggil awam bercakap bukan membaca awam," Buzan mengingatkan kita.

4. Berhubung dengan penganjur untuk mengenal pasti niat mereka untuk acara tersebut.

Tidak pasti di mana untuk bermula dengan garis besar anda? Berbual dengan penganjur acara yang anda bercakap untuk bimbingan. "Bergantung pada tahap penglibatan penganjur dengan ucapan anda, anda akan ingin mewujudkan hubungan yang hebat dengan mereka lebih awal," Mangena, yang merupakan pengarang melangkah melangkaui niat. "Ini akan membolehkan anda berdua diselaraskan dengan tujuan yang lebih besar dari ceramah anda dan acara secara keseluruhan. Ia boleh menjadi jelas apabila ucapan tidak tulen atau kelihatan terputus-putus, jadi penting untuk meletakkan nilai-nilai dan aksi-aksi di tempatnya."

5. Amalan, amalan, amalan.

Seperti apa -apa, amalan menjadikan sempurna (atau sekurang -kurangnya sial berhampiran). Dengan itu, Donner mencadangkan mengamalkan ucapan anda di hadapan orang yang anda sayangi, terutama yang menjadi orang baru di lapangan yang anda bercakap. "Mereka boleh memberitahu anda jika anda masuk akal kepada semua orang di dalam bilik, tidak kira pengetahuan sebelumnya," jelasnya. "Sebagai contoh; Sekiranya anda adalah pembantu rumah, kami sudah tahu bahawa anda dan pengantin perempuan berkongsi banyak jenaka di dalamnya tetapi gunakan masa ini untuk berkongsi sesuatu yang akan menyentuh semua tetamu sama -sama, tanpa mengira sejauh mana pasangannya."

6. Pita sendiri berlatih.

Buzan mengesyorkan merakam diri semasa anda berlatih. "Saya mendapati ia sangat membantu untuk melakukan dua rekod yang dicatatkan," katanya. "Saya selalu memberitahu orang yang saya bekerjasama untuk mengamalkan pose mereka di hadapan cermin untuk merasa selesa. Ini tidak berbeza. Berlatih di hadapan cermin membantu saya melihat secara objektif dalam bahasa badan saya, dan dengar persembahan saya."

7. Cari pacing anda.

Sekiranya anda gugup bercakap dengan penonton, ada peluang yang sangat baik bahawa anda boleh secara sedar berjalan melalui ucapan anda dengan kelajuan tinggi sehingga sukar difahami. Jelas, anda tidak mahu perkara itu berlaku. Oleh itu, Buzan berkata untuk mengkaji penceramah lain yang berjaya untuk menentukan apa yang anda kagumi mengenai persembahan mereka dan akhirnya meniru pacing dan penghantaran mereka. "Di mana mereka berhenti sejenak? Adakah mereka memberi penekanan pada perkataan atau bahagian tertentu mesej mereka? Adakah mereka melibatkan penonton atau bermain di isyarat mereka? Cubalah semasa anda berlatih, "katanya.

8. Percaya pada apa yang anda katakan.

Sekiranya matlamat anda adalah untuk meyakinkan dan/atau memberi inspirasi kepada penonton anda, penting untuk anda bercakap dengan semangat. "Apabila penonton melihat bahawa anda bersemangat dan yakin dengan apa yang anda katakan, anda akan mendapati bahawa mereka akan menjadi lebih cenderung untuk mendengar dan mempercayai anda," kata Mangena. "Ia harus pergi tanpa berkata, tetapi tidak pernah melakukan ucapan mengenai sesuatu yang anda tidak percaya."

9. Tetap Bertahan dengan Keperibadian Anda.

Perkara lain yang anda tidak mahu lakukan semasa bercakap dengan penonton? Muncul secara tidak langsung. "Penglibatan bercakap awam-terutamanya apabila anda memberi roti kepada sekumpulan orang yang mengenali anda-bukan masa untuk mencuba keperibadian baru," kata Buzan. "Sudah tentu, bercakap awam mendorong anda di luar zon selesa anda, tetapi fikirkan menguatkan aspek keperibadian anda lebih jauh sehingga mereka membezakan anda. Sekiranya anda hebat dalam menerangkan perkara, bersandar pada itu. Sekiranya anda bodoh, biarkan badut kelas dalaman anda bersinar. Fikirkan memaksimumkan kekuatan anda dan bukannya mengubah keperibadian anda."

10. Gunakan ruang anda.

Sekiranya anda diberi pentas untuk hadir, gunakannya-jangan hanya berdiri di sana dan bercakap. "Gunakan ruang dan persekitaran anda untuk kelebihan anda supaya anda dapat lebih berhubung dengan penonton anda," kata Buzan. "Saya bercakap tentang perkara ini agak sedikit dalam panduan saya, tetapi petua yang sama berlaku ketika bercakap di khalayak ramai atau berpose untuk kamera. Jangan takut untuk melibatkan diri dengan persekitaran anda dengan cara yang munasabah."

Jujurlah. Anda tidak perlu mengetahui segala-galanya-walaupun mengenai topik yang anda bicarakan. "Sekiranya anda tidak tahu semua fakta mengenai topik, bersikap jujur ​​dan miliknya," kata Mangena. "Penonton akan menghargai kejujuran ini dan sebaliknya, mempercayai anda lebih banyak."

11. Pertimbangkan hipnoterapi.

Sekiranya semua petua dan helah ini sedikit untuk membosankan ketakutan anda terhadap bercakap awam, Donner mengatakan bahawa hipnoterapi mungkin dapat membantu. "Kesalahpahaman terbesar ialah kita takut orang awam bercakap sendiri, ketika kebanyakan kita takut membuat kesilapan, tidak baik, pintar, atau cukup lucu untuk menjadi pemimpin pendapat atau bercakap secara terbuka," katanya. "Kebanyakan kepercayaan ini berasal dari zaman kanak -kanak kita. Kami menerima mereka sebagai sebahagian daripada keperibadian kami dan melabelkan rasa malu atau gugup. Hypnotherapy adalah alat yang luar biasa untuk mendapatkan akar kepercayaan yang membatasi ini, memecahkannya dan menguatkan harga diri anda."