Mengapa anda perlu menghabiskan satu jam untuk dipasang untuk kasut mendaki

Saya hampir tidak dapat mencari satu jam untuk memerah dalam senaman baru, pedikur, atau menjalankan tugas. Oleh itu, apabila saya belajar, saya terpaksa menyerahkan 60 minit berharga untuk dipasang untuk kasut hiking, saya mahukan alasan yang baik untuknya.

Dan selepas perbincangan ringkas dengan Chris Butler yang menari topik -topik yang jelas seperti kuku hitam dan hammertoes, saya memindahkan beberapa perkara di dalam kalendar saya untuk mewujudkannya.

Menurut Butler, siapa "guru kaki" di EMS di Soho, anda harus mengetepikan satu jam hingga 90 minit untuk pemasangan dan perundingan profesional yang menyeluruh. ("Guru Kaki" adalah tajuk pekerjaan sebenar, yang diberikan kepada graduan program latihan Fit EMS.)

Bukan hanya anda yang ingin memanfaatkan $ 200 yang mungkin akan dibelanjakan pada sepasang kasut yang baik. Sekiranya mereka sesuai dengan buruk, anda akan kurang gembira dengan jejak, akan mengalami risiko kecederaan yang lebih besar, dan akhirnya berakhir dengan bunions, dan hammertoes dan kuku yang disebutkan di atas sehingga sembilan bulan : Dari Lost to Found on the Pacific Crest Trail (Vintage) Wild: Dari Lost to Found on the Pacific Crest Trail (Vintage)Liar.

Wawancara yang sesuai adalah seperti pergi ke doktor holistik atau facialist.

Langkah pertama pemasangan yang baik adalah wawancara: apa jenis hiking yang akan anda lakukan? Ke mana anda akan pergi? Adakah anda mahu kasut anda menjadi kalis air? (Berguna di timur laut, tetapi tidak perlu dan panas jika anda keluar ke barat.) Adakah anda lebih suka rasa lapang atau selesa? (Selagi patut betul, ini hanyalah keutamaan peribadi, walaupun kasut yang lebih berat pada umumnya lebih menyokong dan lebih luas lagi.)

Kemudian anda akan mempunyai kaki anda diukur pada skala brannock-peranti seperti slaid-peraturan yang mungkin anda tidak pernah melihat sejak anda berada di tempat duduk dan berdiri. Butler mengatakan penting untuk mengukur kedua -dua kaki di kedua -dua kedudukan. Bukan sahaja kaki kiri dan kanan anda boleh menjadi saiz yang berbeza, tetapi kaki anda memanjang apabila anda berdiri-purata adalah 1.5 saiz lebih besar.

Setelah fitter memahami julat saiz kaki anda, dia akan menarik pasangan untuk mencuba. Berjalan di sekitar kedai dan ke atas dan ke bawah jalan ujian yang sepatutnya berada di sana. Menendang jari kaki ke lantai. Anda akan mahu tumit anda tidak meluncur (yang menyebabkan lepuh) dan jari kaki anda tidak pernah menyentuh bahagian depan boot (yang menyebabkan kecederaan kuku).

Paling penting, mereka harus selesa. Ini adalah mitos bahawa kasut mendaki perlu dipecahkan. (Walaupun kasut backpacking lakukan.) Sekiranya kasut baru anda sesuai, anda boleh memukul jejak keesokan harinya. -Ann Abel

Untuk maklumat lanjut, lawati www.EMS.com