Minyak penting untuk beralih apabila anda mengalami sakit gigi

Sekiranya anda sudah bersedia untuk memberikan minyak, terus menatal untuk minyak pati untuk sakit gigi untuk mencuba.

Cengkeh: Cengkih adalah rempah wangi yang penuh dengan banyak manfaat, tetapi sebagai minyak penting, ia mempunyai beberapa faedah untuk orang kulit putih mutiara itu. "Minyak Essential Clove mempunyai sejarah panjang penggunaan untuk pelbagai kebimbangan kesihatan mulut dan penyelidikan saintifik moden telah mula mengetahui mengapa," kata Rodriguez. "Cengkeh adalah bahan biasa dalam ubat gigi, cuci mulut, dan produk penjagaan lisan yang lain kerana penyelidikan eksperimen menunjukkan bahawa eugenol, penyusun kimia utama cengkih, mempunyai beberapa sifat yang berbeza yang memberi pinjaman kepada kemampuannya untuk menangani kesihatan mulut."Ciri -ciri ini adalah hakikat bahawa ia boleh menggalakkan tindak balas keradangan yang betul, menenangkan, dan ia mempunyai kebolehan pembersihan yang sangat bermanfaat untuk mulut, gusi, dan gigi, dia nota. Untuk menggunakannya untuk sakit gigi anda, Rodriguez mengesyorkan menambah dua hingga tiga tetes minyak Essential Clove ke bola kapas atau swap dan memohon terus ke kawasan yang terjejas.

Adas: Anda tahu adas sebagai bahan salad yang sihat dan sihat, tetapi sebagai minyak penting, ia adalah beberapa perkara yang kuat. Aroma seperti licorice, dan bagus untuk kesihatan pencernaan. Tetapi kelebihan mengatakan bahawa ia juga boleh dimasukkan ke dalam rutin kebersihan mulut anda jika anda menghadapi sakit gigi. "Adas mempunyai beberapa sifat pelepasan kesakitan, dan ia tidak begitu keras pada gusi seperti peppermint," kata Amy Galper, aromaterapis yang diperakui oleh lembaga dan pengasas Institut Pengajian Aromatik New York New York. Untuk menggunakannya untuk sakit gigi, gunakannya dengan cara yang sama seperti yang anda lakukan dengan cengkih dengan menambahkan beberapa tetes ke swap kapas dan memohon ke tempat yang sakit.

Peppermint & Eucalyptus Mouthwash: Galper mengatakan bahawa cuci mulut menggunakan minyak pati boleh membantu sakit gigi, kerana beberapa minyak sendiri boleh terlalu kuat untuk memohon terus ke gusi anda. Salah satu resipi beliau adalah dua sudu air suling, dan setitik minyak pati berikut: peppermint, kayu putih, daun kayu manis, marjoram, dan thyme. "Peppermint, kayu putih, dan marjoram adalah anti-radang," kata Galper. Semuanya adalah antibakteria dan antimikrob, yang baik untuk jangkitan, dia menyatakan, sambil menambah bahawa peppermint baik untuk kesan numbing dan penyejukan. Cukuplah di sekeliling mulut anda seperti yang anda lakukan dengan cuci mulut biasa.

Fennel & Cinnamon Mouthwash: Anda juga boleh menggunakan kuasa anti-radang, antibakteria, dan antimikrobial adas dan cengkeh dalam cuci mulut DIY untuk membantu mengurangkan sakit gigi. Resipi mulut lain Galper termasuk dua sudu air suling (yang bersamaan dengan satu auns air suling), dan setitik setiap keperluan berikut: adas, cengkih, peppermint, dan daun kayu manis. "Adas baik untuk peredaran, pembersihan, dan kelegaan sakit," katanya. "Dan cengkeh boleh dibakar."Swish cuci mulut di sekeliling mulut anda, memegangnya di kawasan sakit gigi untuk masa yang lebih lama, dan meludah.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.