Purata jangka hayat Amerika adalah 78 tahun, tetapi 'rentang kesihatan' kami hanya 66 di sini

Dr. Harrington mengatakan AHA komited untuk menangani isu ini, dengan matlamat untuk meningkatkan kesihatan Amerika hingga 68 menjelang 2030. Beberapa cara mereka akan melakukan ini, katanya, termasuk melabur dalam penyelidikan yang berkaitan dengan kesihatan jantung dan otak serta kesejahteraan keseluruhan, memberikan pendidikan kepada orang -orang yang hidup dengan gaya hidup yang sihat, dan menggunakan peranan mereka sebagai kumpulan advokasi untuk mendorong kesihatan Dasar -dasar yang berkaitan di peringkat tempatan, negeri, dan persekutuan.

Semua ini penting, tetapi Mark Hayward, PhD, seorang profesor sosiologi dan rakan penyelidikan fakulti di Pusat Penyelidikan Penduduk, berkata menangani jurang kesihatan-lifespan adalah jauh lebih rumit daripada mendidik dan membantu orang yang hidup lebih sihat.

Walaupun kesihatan 66 dan jangka hayat 78 mungkin purata keseluruhan di u.S., Dr. Hayward mengatakan angka -angka ini sangat berbeza berdasarkan kaum, sosioekonomi, dan apa yang anda tinggalkan. "Hispanik kelahiran asing di U.S., Contohnya, hidup lebih lama daripada kumpulan umur yang lain, tetapi mereka menghabiskan masa yang lebih lama dengan kecacatan pada purata sepertiga dari kehidupan mereka, "katanya. (Kecacatan, dalam konteks ini, bermaksud "kesukaran atau ketidakupayaan untuk melaksanakan peranan sosial dan tugas penjagaan diri merentasi mana-mana domain kehidupan kerana batasan fizikal, deria, emosi, atau kognitif.")

Sementara itu, dia mengatakan orang kulit hitam Amerika mempunyai kesihatan terendah dan jangka hayat mana -mana penduduk. "Kecacatan datang sangat awal kepada orang kulit hitam Amerika [berbanding dengan kumpulan lain], dan mereka juga cenderung menjalani kehidupan yang lebih pendek," katanya. Terdapat banyak penjelasan untuk ini, termasuk peningkatan kemungkinan kemiskinan berkat perkauman yang dilembagakan. "Ramai [Amerika hitam yang lebih tua] dilahirkan dan dibesarkan di Jim Crow South, yang banyak orang lupa. Kira -kira 80 peratus orang Amerika Afrika lebih dari 65 dilahirkan di selatan dalam sistem kasta perkauman."

Sebagai tambahan kepada bangsa dan etnik, Dr. Hayward mengatakan dasar negeri dan tempatan secara langsung mempengaruhi faktor sosioekonomi, yang seterusnya mempengaruhi kesihatan. "Kebanyakan orang berfikir penjagaan kesihatan adalah apa yang mempengaruhi kesihatan, tetapi terdapat banyak faktor penting lain," katanya. "Penjagaan kesihatan pasti penting, tetapi begitu juga pendidikan jangka panjang dan pelaburan dalam pendidikan untuk penduduk," Dr Dr. Hayward berkata, memetik kajian yang menunjukkan korelasi yang kuat antara pendidikan menengah dan hidup dengan baik ke usia tua. "Undang -undang alam sekitar, undang -undang upah minimum, penjara, semua ini memberi kesan kepada kesihatan dan jangka hayat," katanya.

Dr. Harrington bersetuju. "[Sebab-sebab percanggahan] adalah kompleks, tetapi termasuk penentu sosial perkara-perkara kesihatan seperti akses kepada makanan yang sihat, udara bersih, berdekatan dengan kawasan untuk mengakses penjagaan kesihatan, kemampuan ubat-ubatan, antara yang lain," katanya.

Semua faktor ini menyumbang kepada kesihatan dan jangka hayat yang berbeza-beza dari negeri ke negeri. "Beberapa negeri di U.S. Bahagian cermin Eropah, seperti Sweden, dari segi cara kita membandingkan kesihatan dan hidup. Tetapi negeri -negeri lain lebih setanding dengan negara -negara dunia ketiga. Dan itu tidak berlebihan, "Dr. Hayward berkata. Di Mississippi sebagai contoh, jangka hayat adalah 74, manakala di Hawaii, 81, menurut data terkini. Dari segi kesihatan, keadaan teratas adalah Minnesota dengan 70.3 tahun, dan yang paling teruk ialah West Virginia, dengan hanya 63.8 tahun.

Pada asasnya, kesihatan tidak berlaku dalam vakum, dan bukan hanya ditentukan oleh genetik anda atau tabiat peribadi anda sendiri. Persekitaran anda, komuniti anda, pekerjaan anda, bangsa anda dan bagaimana anda terjejas oleh perkauman sistemik-semuanya dapat membantu atau menghalang kesejahteraan dan kesihatan anda secara keseluruhan.

Isu ini rumit untuk memastikan, tetapi apa yang jelas adalah bahawa jangka hayat yang sihat jauh melebihi penjagaan kesihatan. Bergerak ke musim pilihan raya, ini pasti sesuatu yang perlu diingat. Kehidupan anda secara harfiah bergantung padanya.

Berikut adalah beberapa petua untuk hidup lagi, tidak kira di mana anda tinggal. Plus, cara yang disokong sains untuk memperluaskan kesihatan anda.