Lebih daripada 50? Ini adalah 5 Peraturan Penjagaan Kulit Musim Sejuk Seorang ahli dermatologi mahu anda mengikuti

"Retinol adalah bahan bintang untuk mengekalkan kulit yang sihat dan lebih muda seperti yang kita umur, sebab itulah saya mencadangkannya bukan hanya untuk pesakit yang mempunyai kulit yang matang, tetapi untuk semua orang bermula pada usia 20-an," katanya. "Seperti yang kita usia, badan kita kehilangan bahan-bahan penting seperti kolagen, elastin, dan vitamin A-semua yang menjaga kulit kita yang lembut dan memimpin muda kepada tanda-tanda penuaan yang ketara seperti kulit kendur dan garis halus."

Syukurlah, dia mengatakan bahawa asid retinoik, bahan yang sangat berkesan yang terdapat di retinol dan retinoid, mempunyai keupayaan untuk melampirkan dirinya ke tapak reseptor sel kulit yang lain dan mengubahnya untuk berkelakuan seperti sel kulit yang lebih muda dan sihat. "Asid retinoik juga bertindak sebagai antioksidan yang membantu mencegah kerosakan radikal bebas yang menyebabkan tanda -tanda penuaan yang menonjol," tambahnya, sambil menyatakan bahawa dia sangat mengesyorkan retinoid kepada pesakitnya, terutama wanita dengan kulit yang lebih matang. "Apabila dimasukkan dengan betul ke dalam rutin penjagaan kulit anda, retinol memberi manfaat kepada penampilan dan fungsi penghalang kulit anda dengan meningkatkan pengeluaran kolagen, meningkatkan nada kulit dan kesamaan, meningkatkan perolehan sel, memperkuat halangan kulit, dan banyak lagi."

Yang mengatakan, Engelman menunjukkan bahawa retinol boleh menjadi sangat kering dan menjengkelkan pada kulit, terutama kulit matang yang lebih mudah terdedah kepada kekeringan, jadi penting untuk memilih formula retinol yang menenangkan.

Bliss® Youth Got Serum ini ™

"Saya mengesyorkan Bliss Youth mendapat serum ini kerana ia dirumuskan dengan retinol tulen bersama -sama dengan peptida, asid amino, sqlate, dan antioksidan, menjadikannya lebih berkesan dan lebih lembut pada kulit," kata Dr. Engelman.

Berbelanjalah sekarang

3. Gunakan peranti toning kulit

Terima kasih kepada teknologi, pelbagai alat kosmetik wujud untuk membantu mewujudkan kulit yang lebih lancar, lebih tegas, lebih muda di rumah. "Menggunakan peranti penanaman kulit adalah cara yang sangat berkesan untuk membalikkan tanda-tanda penuaan yang kelihatan dan memberi kulit anda ketegangan dan cahaya muda," kata Dr. Engelman.

Kit Toning Facial Nuface Trinity - $ 339.00

Peranti ini-yang dr. Engelman mengira antara kegemarannya menggunakan teknologi mikro untuk mengukir kulit. "Saya suka peranti Nuface Trinity kerana hanya mengambil masa kira-kira lima minit untuk mencapai kulit yang lebih tegas, berkontur, berkilauan, dengan hasil jangka panjang dilihat dari masa ke masa," katanya.

Berbelanjalah sekarang

4. Pakai SPF

Seringkali orang mengaitkan pelindung matahari dengan cuaca panas dan oleh itu fikir ia tidak perlu semasa musim sejuk-ia, walaupun. "Memakai pelindung matahari adalah peraturan keemasan di mana-mana usia-bahkan pada musim sejuk," kata Engelman, sambil menyatakan bahawa kulit terdedah kepada kerosakan dari penyerang luar seperti sinaran UV, cahaya biru dari skrin, pencemaran, dan banyak lagi, tanpa mengira betapa hangatnya di luar. "Semua perkara ini boleh menyebabkan tanda -tanda penuaan berkembang dan/atau bertambah buruk."

Elizabeth Arden Prevage® City Smart Broad Spectrum SPF 50 - $ 68.00

Untuk melindungi kulit matang dari matahari, Dr. Engelman mengesyorkan menggunakan pelindung matahari kimia, seperti ini. Dia peminat formula kerana ia tenggelam ke dalam kulit dengan mudah dan tidak akan menyebabkan keriting atau menetap di garis halus.

Berbelanjalah sekarang

5. Merangkul kulit kimia

Terakhir tetapi tidak kurang, Dr. Engelman mengingatkan kita tentang pentingnya pengelupasan. "Seperti yang kita umur, beberapa fungsi penghalang kulit yang penting perlahan: pengeluaran kolagen dan elastin, perolehan sel, dan banyak lagi," katanya. "Kulit kimia dapat membantu meningkatkan proses ini sambil mengeluarkan tanda -tanda penuaan yang kelihatan dan meningkatkan kesihatan dan penampilan keseluruhan halangan kulit."

Kotak Kupas Rawatan Gloskin

Dr. Engelman menyukai kotak kulit di rumah ini "kerana mereka mudah untuk digunakan di rumah, dan menghasilkan hasil profesional yang membantu mengubah penampilan dan fungsi kulit matang," katanya. Terdapat pelbagai pilihan yang berbeza yang mengandungi kulit yang mensasarkan pelbagai kebimbangan kulit, yang bermaksud anda dapat mencari apa yang diperlukan oleh kulit anda.

Berbelanjalah sekarang

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.