Adakah kulit anda terlalu bersih? Inilah sebabnya anda harus berhenti mencuci wajah anda dengan sabun

Tetapi semasa anda mengikat dan memercikkan kotoran, minyak, dan kotoran hari dengan sabun, anda mungkin mengambil sesuatu yang lain dengannya: bakteria yang baik yang membentuk biome kulit anda.

"Sama seperti usus bergantung pada jenis bakteria tertentu untuk memastikan ia sihat, perkara yang sama berlaku untuk kulit kita," kata Jasmina Aganovic, presiden Ibu Dirt, garis penjagaan kulit yang mesra biome yang mengetuk klinikal Penyelidikan dari rakan kongsi Aobiome. "Seperti yang pelik seperti yang dikatakan, kulit kita dilindungi dalam bakteria sepanjang masa."

"Kulit kami dibuat berfungsi dengan sempurna tanpa bantuan semua produk yang kami gunakan hari ini."

Penyelidikan mula menunjukkan bahawa bakteria boleh memberi impak besar kepada kulit anda-dan pembersih anda boleh menjadi pelakunya. "Apabila ekosistem hidup tidak seimbang, sukar untuk melakukan pekerjaan yang diperlukan," kata Aganovic. "Surfaktan yang kuat mempunyai kesan yang sangat mengganggu pada mikrobiologi kulit."

Begitu juga masa untuk memikirkan semula rutin penjagaan kulit anda? Menurut Aganovic, ya. "Kulit kami dibuat berfungsi dengan sempurna tanpa bantuan semua produk yang kami gunakan hari ini," katanya. "Kami percaya mikrobiotik kulit adalah asas kulit yang cantik."

Terus membaca untuk mengetahui apa yang berlaku apabila anda menggunakan sabun yang kurang-dan cara alternatif untuk menyuburkan kulit secara semula jadi.

Bagaimana pembersih anda boleh melakukan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan

Rutin pencuci muka anda boleh menghalang mikroba yang baik yang menghalang masalah kulit termasuk keradangan, sensitiviti, dan jerawat. Surfektan (seperti SLS dan SDS, bahan -bahan pengaliran yang anda dapati pada label produk) dan pengawet dapat menghapuskan MVPs dalam swaths.

"Ini konsep yang cukup radikal untuk kulit kerana banyak kebersihan dan kecantikan berpusat di sebaliknya: membunuh bakteria," kata Aganovic. Selain itu, mengetuk kulit anda dari tempat yang bahagia mungkin bermakna anda mempunyai kepelbagaian bakteria yang rendah atau kekurangan pepijat "betul".

"Kekurangan interaksi kami dengan di luar rumah, kenderaan semulajadi untuk membina mikrobiologi kami, bersama -sama dengan kimia moden mempunyai kesan negatif yang besar terhadap ekosistem ini," katanya.

Mengapa kunci dapat memudahkan rutin anda

"Kami mempunyai lebih banyak produk berbanding sebelum ini dan kami lebih bersih dari sebelumnya, namun kami juga mempunyai lebih banyak kepekaan dan masalah kulit dari sebelumnya," kata Aganovic.

Tetapi jika membuang semua produk penjagaan kulit anda terasa panik, Aganovic mengatakan itu bukan apa yang dikatakan oleh ibu. "Sebaliknya kita cuba membawa microbiome ke dalam lipatan apa yang telah dilakukan oleh industri."

"Kami mempunyai lebih banyak produk daripada sebelumnya ... namun kami juga mempunyai lebih banyak kepekaan dan masalah kulit berbanding sebelum ini."

Untuk melakukan itu, pasukan membina satu set produk termasuk pembersih, syampu, pelembap, dan kabus mengelakkan bahan -bahan yang dapat melepaskan barang -barang yang baik. "Kami merumuskan produk yang terasa cantik, berkhasiat, dan dirumuskan untuk bersahabat dengan ekosistem ini."

Membuat pertukaran ke garisan penuh adalah hebat, tetapi Aganovic mengatakan ada langkah mudah yang boleh anda ambil untuk meningkatkan biome kulit anda secepat mungkin. "Nix apa -apa yang mengatakan 'antibakteria' dan mengandungi SLS dan SDS," dia mengesyorkan. "Cari produk yang mempunyai tempoh tamat tempoh diukur dalam beberapa bulan, bukan tahun."Akhir sekali, memilih deodoran atas antiperspirant dengan aluminium.

Tetapi jika anda ingin membuat satu perubahan sekarang, ini

Formula kepala ke kaki ibu juga direka untuk mempromosikan satu bakteria khususnya: bakteria ammonia-pengoksidaan (AOB). Penyelidikan menunjukkan AOB (super biasa dalam kotoran dan air) adalah bakteria penjaga perdamaian untuk kulit, dan dapat membantu mengawal pembentukan toksik ammonia dan urea dari peluh.

"Anda boleh menyimpan setiap bahagian yang ada dalam rutin anda dan hanya tambahkan kabus AO+ kami."

Dan anda tidak perlu mengubah segalanya untuk menjaringkannya. "Anda boleh menyimpan setiap Bahagian yang ada dalam rutin anda dan hanya menambah kabus AO+ kami, "kata Aganovic.

Semburkan ke wajah anda selepas solek dan SPF anda di a.m., Dan sekali lagi ke kulit bersih sebelum tidur. Juga: "Bakteria di kabut berfungsi dengan lebih baik semakin banyak peluh, jadi sangat bagus untuk digunakan sebelum atau selepas senaman supaya anda dapat dua kali ganda pada manfaat," katanya. Lebih baik.

Dengan kerjasama ibu kotoran

Foto atas: Stocksy/ Leandro Crespi. Foto: kotoran ibu.