Ok, TMI ... apa yang berlaku apabila anda mengambil pagi selepas pil?

Apakah pilihan kontraseptif kecemasan?

Bentuk EC yang paling terkenal adalah pelan B satu langkah, pil tunggal yang mengandungi dos tinggi hormon progestin sintetik yang dipanggil levonorgestrel. (Terdapat juga beberapa jenama lain yang merangkumi dos levonorgestrel yang sama sebagai pelan b, termasuk mengambil tindakan, pilihan seterusnya, cara saya, aftera, dan mencegah.)

"Progestin adalah hormon dalam pil kawalan kelahiran dan lain -lain bentuk kawalan kelahiran hormon," jelas Dr. Ghodsi. "Ia berhenti atau menangguhkan ovulasi untuk mencegah kehamilan, dan ia harus diambil secepat mungkin setelah melakukan seks yang tidak dilindungi."Dia menambah bahawa EC progestin sahaja yang paling berkesan apabila diambil dalam masa tiga hari dari seks yang tidak dilindungi. Sesiapa sahaja di mana-mana umur boleh membelinya di kaunter tanpa preskripsi-beberapa farmasi menyimpannya di lorong kondom, sementara yang lain menyimpannya di belakang kaunter checkout. Anda juga boleh mendapatkannya di klinik kesihatan seperti Rancangan Parenthood. Ia berharga sekitar $ 35 hingga $ 60 dari poket.

Pilihan hormon lain ialah Ella, yang juga dikenali sebagai Ulipristal. Seperti pil progestin sahaja, ia berfungsi untuk menangguhkan atau menghentikan ovulasi. Perbezaannya adalah bahawa ia tetap sangat berkesan sehingga lima hari selepas seks yang tidak dilindungi, berbanding tiga hingga lima hari dengan EC berasaskan progestin, dan hanya tersedia dengan preskripsi. "Apabila diambil seperti yang diarahkan, ulipristal lebih berkesan dalam mencegah kehamilan daripada progestin-hanya [pil]," kata Dr. Ghodsi. Walau bagaimanapun, Ella tidak disyorkan untuk orang yang sudah berada di kawalan kelahiran hormon, kerana ia mungkin menjadikannya kurang berkesan. Biasanya kos kira -kira $ 50, walaupun boleh sedikit lebih jika anda memesannya secara dalam talian.

Untuk pilihan bukan hormon, tembaga IUD (peranti intrauterin) sebenarnya boleh berfungsi sebagai kontraseptif kecemasan. Malah, kata Dr. Ghodsi, sekeping plastik yang dibalut tembaga kecil ini sebenarnya The Pilihan paling berkesan-jika ia dimasukkan ke dalam rahim dalam masa lima hari setelah melakukan seks yang tidak dilindungi. "IUD tembaga berfungsi terutamanya dengan membuat sperma kurang dapat menyuburkan telur," Dr. Ghodsi menerangkan. Menambah dr. Putih: "Mereka boleh tinggal di tempat untuk [sehingga 10 tahun] untuk menyediakan kawalan kelahiran yang berterusan, atau dikeluarkan selepas tempoh seterusnya, apabila anda tahu anda tidak hamil."IUD tembaga juga boleh bebas, bergantung kepada pelan insurans seseorang, terima kasih kepada Akta Penjagaan Mampu. (Sekiranya anda ingin tahu tentang IUD, inilah yang dikatakan oleh wanita sebenar mengenai mereka.)

Seberapa berkesan kontrasepsi kecemasan?

Ketika datang ke hormon EC, keberkesanan bergantung kepada beberapa faktor, kata Dr. Putih. Secara umum, pelan B dan pil berasaskan levonorgestrel yang lain dikatakan 75-89 peratus berkuatkuasa apabila diambil dalam masa tiga hari kerana melakukan seks yang tidak dilindungi. (Walaupun ia mengekalkan tahap keberkesanan sehingga lima hari.) Ella dipercayai menurunkan peluang anda untuk hamil sebanyak 85 peratus jika anda mengambilnya dalam masa lima hari. (Oh, dan Hormonal EC tidak tidak bekerja untuk mendorong pengguguran, bertentangan dengan apa yang mungkin anda dengar.)

Bahagian yang rumit: Hormon EC menghalang ovulasi, jadi jika anda melakukan seks yang tidak dilindungi dalam 12 hingga 16 hari sebelum tempoh yang dijangkakan seterusnya (aka masa dalam kitaran anda apabila ovulasi biasanya berlaku), pelan b dan jenis pil lain mungkin tidak berkesan. "Anda benar-benar hanya memerlukan EC sebelum anda ovulasi-apabila telur keluar, tidak ada yang menghentikannya," kata Dr. Putih. Sesetengah pakar mendakwa bahawa pagi selepas pil juga boleh menghentikan telur yang disenyawakan dari implan ke rahim, tetapi Dr. White mengatakan tidak ada intel saintifik yang cukup untuk menyokongnya. "Kajian tentang keberkesanan EC oral menunjukkan bahawa keberkesanannya pada dasarnya sifar selepas ovulasi, jadi itulah yang saya mendasarkan cadangan saya. Ini adalah kemungkinan teori bahawa EC oral dapat menghalang implantasi, tetapi ia tidak dilahirkan oleh data."

Isu lain ialah EC hormon mungkin tidak berkesan untuk wanita yang mempunyai BMI yang lebih tinggi. "Bagi Levonorgestrel EC (seperti Rancangan B), pil tidak mungkin berkesan jika BMI anda lebih dari 26," kata Dr. Putih. "Untuk Ulipristal (Ella), pil tidak mungkin berkesan jika BMI anda melebihi 35. Metabolisme hormon berbeza pada wanita dengan BMI yang lebih tinggi, dan yang mempengaruhi tahap ubat dalam darah anda, dengan itu mengurangkan keberkesanan."

Sebaliknya, tembaga IUD sama -sama berkesan untuk wanita dari semua saiz (kerana tidak ada hormon untuk memetabolisme), dan ia mungkin masih berfungsi walaupun anda telah melapisi baru -baru ini, kerana ia mempengaruhi motilitas sperma. Tetapi ingat, masa adalah intipati, jadi lihat statistik doktor anda jika ini adalah laluan yang anda mahu ambil.

Adakah EC datang dengan sebarang kesan sampingan?

Kesan sampingan gnarly bersyukur sangat jarang berlaku. "Kira -kira 20 peratus wanita mungkin mendapat sakit kepala berikutan rawatan EC, 15 peratus mungkin mengalami kekejangan, dan kira -kira 10 peratus akan mengalami loya," kata Dr. Putih. "Gejala lain kurang biasa daripada itu."(Kesan sampingan lain termasuk muntah, pening, dan kelembutan payudara.)

Anda juga mungkin mendapati bahawa tempoh seterusnya anda datang lebih awal, bermula lewat, atau lebih berat atau lebih ringan daripada biasa. Ini normal, kata Dr. Ghodsi, dan ia harus menyelesaikannya selepas hanya satu kitaran.

Sekiranya anda memilih IUD tembaga, perlu diperhatikan bahawa sesetengah wanita mengalami tempoh yang lebih lama, lebih berat, lebih menyakitkan dengan bentuk kawalan kelahiran ini. Tetapi sekali lagi, ia berbeza untuk semua orang.

Bagaimana seseorang dapat memberitahu jika kontraseptif kecemasan mereka berfungsi?

Umumnya, mendapat tempoh selepas mengambil EC adalah petanda yang cukup baik bahawa anda tidak hamil. Walau bagaimanapun, seperti yang dinyatakan sebelum ini, tempoh pertama selepas mengambil EC mungkin kemudian atau lebih ringan daripada biasa. Membuat perkara lebih membingungkan, ada fenomena seperti tempoh yang disebut pendarahan implantasi yang kadang-kadang berlaku pada peringkat awal kehamilan-ia menyerupai spotting atau tempoh cahaya, dan ia berlaku apabila telur yang disenyawakan melekat pada dinding rahim (biasanya dalam enam dalam enam dalam enam hingga 12 hari konsepsi).

"Saya mengesyorkan kepada pesakit saya bahawa jika mereka tidak mempunyai apa yang dirasakan kepada mereka seperti tempoh yang normal-apa sahaja panjang biasa dan aliran-dengan sebulan, mereka harus mengambil ujian kehamilan, hanya untuk memastikan," kata Dr. Putih. Dan perkara yang sama berlaku sekiranya seseorang tidak mempunyai tempoh sama sekali, tentu saja.

Adakah implikasi jangka panjang menggunakan EC?

EC hormon atau IUD tembaga tidak cukup lama untuk benar-benar menentukan kesan jangka panjang menggunakannya. Tetapi kerana kesuburan anda melantun kembali tidak lama lagi selepas mengambil hormon EC, Dr. Putih tidak percaya mereka mempunyai kesan yang berkekalan pada sistem seseorang. "Sekiranya anda tidak berada dalam kawalan kelahiran hormon, tahap hormon semulajadi anda kembali normal selepas satu dos EC oral," katanya. "Selepas tempoh seterusnya, kitaran anda tidak akan tidak teratur dari EC, dan anda akan kembali ke corak berbasikal biasa anda."

Bagi IUD tembaga, kebanyakan wanita memilih untuk menyimpannya dalam badan mereka selama berbulan -bulan atau tahun (mereka boleh bertahan sehingga 10 tahun). Doktor Integratif Felice Gersh, MD, takut bahawa tembaga boleh menyebabkan keradangan di rahim, walaupun ini hanyalah teori. Walau bagaimanapun, data yang ada menunjukkan IUD dari semua jenis untuk menjadi sangat selamat.

Lain kali anda menghadapi senario terburuk yang terburuk, hanya tahu bahawa ada rancangan B di luar sana. Bernafas, gadis. Anda mempunyai ini.

Ini adalah berapa lama pil kontraseptif kecemasan kekal segar, sekiranya anda ingin menyimpan dan bersiap sedia. Atau jika seluruh perbualan ini membuat anda ingin mendapatkan IUD, seperti, sekarang, inilah yang diharapkan dari wanita yang berada di sana.