Nicole Kidman bersumpah dengan keputusan mikro harian ini untuk kehidupan yang lebih bahagia

Oleh itu, pada masa akan datang, anda ingin menyalurkan beberapa inspo penjagaan diri gaya Kidman, berfikir tentang keutamaan anda dan bagaimana keputusan mikro tertentu dapat membantu anda memuaskannya. Pastikan kesediaan anda untuk memberikan keahlian gim anda rehat jangan menjadi kebiasaan penuh. Lagipun, mencatat mata penutup yang cukup dan Bersenam secara tetap adalah kedua -dua penanda penting gaya hidup yang sihat.

Mencari lebih banyak amalan berskala kecil yang memberi kesan besar? Cuba meditasi berjalan dua minit ini atau segarkan minda anda dengan minyak pati ini.