Saya seorang derm, dan anda harus mencuci leher anda-bukan hanya wajah anda

Langkah 1: Bersihkan

• Bersihkan leher anda dengan susu pembersih atau pembersih lembut beberapa kali seminggu untuk memastikan tiada kulit atau kotoran membina.
• Anda juga boleh menggunakan toner lembut dan bola kapas untuk melepaskan solek kotoran, kotoran, dan sisa yang masih mungkin kekal.

Langkah 2: mengelupas

• Mengelupas leher anda sekali seminggu untuk mengeluarkan kulit lama dari permukaan. Anda boleh membuat perkara mudah untuk diri sendiri dengan hanya mengelupas wajah dan leher anda di bilik mandi pada masa yang sama.
• Gosok buatan sendiri yang mudah anda boleh cambuk dalam masa yang singkat adalah gula perang, percikan lemon kecil, dan sedikit sudu teh madu. Perlahan urut ke dalam kulit anda untuk menghilangkan sel -sel kulit mati, kemudian bilas dengan teliti. Lemon mempunyai kesan yang mencerahkan secara semula jadi, yang dapat membantu mengurangkan penampilan kulit gelap.

Petua Pro: Semasa anda mengambil langkah -langkah ini, jangan hanya memperhatikan bahagian leher anda yang anda dapat lihat. Pastikan anda memberikan belakang leher anda yang sama. Saya mengajar pesakit saya untuk menggunakan tangan dan urut dari garis tengah muka dan sertakan leher. Ini merangsang sistem pembersihan dalaman kulit, juga dikenali sebagai sistem limfa.

Langkah 3: melembapkan

• Melembapkan leher anda dengan cara yang sama anda melembapkan wajah anda. Jadikan kebiasaan dengan tidak berhenti di dagu anda dan terus berjalan lancar. Menggunakan beberapa langkah yoga muka untuk benar -benar mengurutnya.

Langkah 4: Slather di SPF

• Begitu banyak orang lupa melindungi leher mereka dengan menggunakan SPF, yang tidak masuk akal. Sama seperti wajah anda, leher anda terdedah kepada pencemar dan bahan kimia alam sekitar sepanjang hari. Sekiranya anda mempunyai wajah yang kelihatan muda tetapi leher yang berumur, itu adalah hadiah yang mati.

Inilah rutin penjagaan kulit dermatologi seperti:

Hampir 40 peratus orang masih mempunyai salah tanggapan utama ini ketika membasuh wajah mereka. Juga, ketahui mengapa wajah mencuci yang membawa anda pujian kulit yang paling banyak berkongsi satu bahan biasa.