Sekiranya kulit kepala anda berasa kering dan gatal, berikut adalah ubat untuk membantu anda berurusan

Gejala kulit kepala kering lebih kurang sama dengan kulit kering secara umum: ketegangan, gatal -gatal, dan penggelek. Satu perkara yang perlu diingat? Kulit kepala kering tidak sama dengan kelemumur. "Terdapat perbezaan antara kelemumur dan kulit kepala kering: kulit kepala kering boleh menyebabkan serpihan, tetapi kedua-dua keadaan berbeza," kata Thom Priano, stylist lelaki selebriti dan pengasas bersama R+Co. Seperti yang berlaku, kelemumur disebabkan oleh ragi yang dipanggil Malassezia, yang mengakibatkan serpihan kuning, berminyak; Serpihan kulit kepala kering, sebaliknya, cenderung lebih kecil dan lebih bulat.

Masuk akal? Sekarang, baca terus untuk panduan menyeluruh anda mengenai apa yang mungkin menyebabkan kekeringan pada kulit kepala anda, ditambah beberapa ubat kulit kepala kering yang sebenarnya berfungsi.

Periksa penyebab kulit kepala kering ini

Faktor persekitaran: "Secara persekitaran, faktor terbesar yang mempengaruhi kekeringan kulit kepala adalah kelembapan," kata Dr. Burg. "Udara di musim sejuk sangat kering, seperti udara dari penghawa dingin pada musim panas. Ini boleh menyebabkan pengeringan kulit, yang membawa kepada kepekaan, gatal, prickliness dan penyingkiran yang banyak orang mengalami pada bulan -bulan musim sejuk."

Pembentukan Produk: "Alkohol dan sulfat boleh menyumbang kepada kulit kepala kering kerana mereka semua mempunyai sifat pengeringan," kata Priano. Menghilangkan bahan kimia dapat membantu membersihkan perkara di atas.

Keadaan kulit: Kelemumur, ekzema, psoriasis, dan penyumbatan pori sebum adalah semua sebab perubatan bahawa kulit kepala anda boleh kering. Sekiranya anda prihatin dengan mana -mana isu -isu ini, ia patut berbual dengan ahli dermatologi untuk melihat apa yang berlaku.

Lebih membasuh: Tidak kira apa syampu yang anda gunakan, mengumpul terlalu kerap dapat menimbulkan masalah pada kulit kepala anda. Kekacauan yang lebih membasuh dengan pH kulit kepala anda dan menghilangkannya dari minyak semulajadi, yang membantu mengekalkan helai kuat, lembap, dan dilindungi. Masukkan: Pesky, serpihan putih.

H2O yang tidak diisi: Air keras-yang penuh dengan mineral seperti kalsium dan magnesium-boleh mempunyai kesan yang sama pada kulit kepala anda kerana selebihnya kulit anda."Telah diperhatikan bahawa hubungan dengan air keras boleh menyebabkan gangguan penghalang epidermis pelindung, yang boleh memburukkan dermatitis atopik, kulit kering, dan menyebabkan gatal-gatal yang dihasilkan," kata David Lortscher, ahli dermatologi, CEO, dan pengasas yang diperakui oleh lembaga. Sekiranya ini menjadi akar masalah anda, kepala mandi yang ditapis mungkin semua yang anda perlukan.

Cuba ubat kulit kepala ini

Internet mungkin telah mempercayai bahawa ubat -ubatan kulit kepala kering yang terbaik datang dari halangan seperti mayonis, serbuk penaik, dan alpukat pada kulit kepala anda, tetapi pakar -pakar bersetuju bahawa yang terbaik untuk melepaskan kaedah DIY ini memihak kepada produk dan penyelesaian yang dicipta dengan Rambut sebenar anda dalam fikiran.

Ditch bahan kimia: "Saya akan mencadangkan untuk menghilangkan bahan kimia yang keras dari rutin anda, seperti sulfat, yang mengeringkan," kata Dr. Burg, yang mengesyorkan silikon menumbuk, yang dikatakannya dapat mencekik kulit di kepala dan menyimpannya dari pernafasan dan mendapatkan bahan pelembab.

Baca label syampu anda: Salah satu ubat kulit kepala kering yang paling mudah dibakar, kata Dr. Burg, adalah syampu pepejal dan rejimen pengkondisian dengan produk yang betul. "Saya cadangkan mencari alternatif produk dengan bahan -bahan yang lembut dan semulajadi," jelasnya. "Aloe adalah bahan yang hebat untuk menambah kelembapan, seperti vitamin E, tetapi ketika datang ke kelembapan, minyak baobab benar -benar raja."Dan pastikan untuk menjauhkan diri dari apa -apa dengan minyak wangi, juga, yang juga boleh menjadi punca di belakang kekeringan berlebihan.

Gunakan scrub kulit kepala (dengan berhati -hati): Terdapat banyak faedah yang berkaitan dengan scrub kulit kepala (seperti membuat kepala anda kurang berminyak dan bau, untuk menamakan beberapa), tetapi jika anda berurusan dengan kekeringan kulit kepala utama, Dr. Burg mencadangkan menggunakannya dengan berhati -hati dan mengawasi label bahan. "Walaupun mereka mempunyai masa sekarang, scrub kulit kepala sebenarnya boleh menyebabkan kerengsaan kering dan tidak berpuas hati," jelasnya. "Jadi jika anda ingin menggunakan gosok untuk membersihkan kulit yang berlebihan, pastikan ia juga mengandungi bahan -bahan pelembab."Cuba scrub scrub exfoliate segera kristen ess ($ 14), yang dibuat dengan kombo gliserin dan gula untuk membantu mengimbangi dan menyuburkan kulit kepala anda sambil menghilangkan kulit mati.

Cuba suplemen: "Suplemen tertentu dapat membantu kekeringan," jelas Dr. Burg. "Oleh kerana kulit kepala begitu serupa dengan kulit yang lain, prinsip yang sama berlaku. Cari makanan tambahan dengan bahan -bahan utama seperti minyak dan vitamin A, C, dan E yang sangat bagus untuk membantu kulit mengekalkan struktur dan kelembapannya."Dia juga mencadangkan untuk mencari vitamin zink, besi, dan b (terutamanya biotin) untuk membantu penghidratan.

Melabur dalam minyak Argan: Ada sebab mengapa minyak argan telah menjadi seperti yang paling utama di lorong penjagaan rambut lewat. Kerana sifat super penghormatannya, produk yang diselitkan dengan barang-barang (atau minyak lurus itu sendiri!) dapat membantu menyuburkan keadaan kulit yang kering dan kering. Guru kecantikan Josie Maran mencadangkan membuat topeng minyak argan, dan membiarkannya duduk di kulit kepala anda selama satu jam sebelum mencuci.

Rawat diri anda dengan wajah kulit kepala: Ya, wajah kulit kepala adalah satu perkara, dan ya, mereka sama seperti syurga seperti yang anda bayangkan. Sekiranya anda tidak dapat masuk ke salun untuk mendapatkannya di tangan seorang profesional, cuba kit di rumah seperti Paul Labrecque Rawatan Restoratif Rambut & Kit Terapi Kalkel ($ 58), yang menggunakan minyak serai untuk mengurangkan dan mencegah kekeringan kulit kepala, dan berfungsi untuk membalikkan kerosakan pada kulit kepala dan helai.

Tambah beberapa lidah: Dengan cara yang sama lidah boleh digunakan untuk menenangkan selaran matahari, ia juga dapat membantu merawat kekeringan kulit kepala. Untuk menangani serpihan yang menjengkelkan, urut satu sudu lidah buaya ke kulit kepala anda, biarkan ia duduk selama lima minit, dan bilas.

Semak dengan pakar: "Jika kulit kepala kering adalah sesuatu yang berlaku kepada anda dan nampaknya tidak dapat dikawal, temu janji dengan ahli dermatologi yang baik untuk membincangkan dan menentukan rejimen produk untuk rambut dan kulit kepala anda," kata penafsir selebriti Paul Labrecque dengan Paul Labrecque Salon Salon Paul Labrecque Salon dan Spa di NYC, Philadelphia dan Palm Beach, Florida. "Doktor boleh menetapkan krim dan kortison yang berbeza juga."

Kulit kepala anda mungkin bukan satu -satunya perkara yang kering musim ini. Inilah panduan lengkap anda untuk semua yang harus anda gunakan pada bibir yang dipotong, bibir, ditambah lapan bahan penjagaan kulit (di bawah $ 10!) yang akan memberi anda cahaya sekarang penting betapa sejuknya di luar.