Cara menghormati rakan yang melalui IVF-dan 10 perkara untuk * pasti * tidak mengatakan

Cara menghormati dan menyokong rakan yang melalui IVF

"Saya fikir perkara nombor satu adalah untuk bertanya kepada orang yang membantu mereka," kata Sarah Holley, PhD, ahli psikologi kakitangan di Pusat Kesihatan Reproduktif, dan Penolong Profesor Klinikal Sains di University of California, San Francisco. "Orang yang berbeza mahukan perkara yang berbeza dari sistem sokongan mereka dan rakan mereka."

Dr. Holley juga mencadangkan meminta rakan untuk melakukan sesuatu untuk mengambil fikiran mereka dari proses IVF dapat membantu. "Beberapa orang bersendirian mengenai proses itu dan tidak mahu berkongsi butirannya," jelasnya. "Bantuan mungkin mengambil bentuk hanya berada di sana dan memberikan gangguan dalam bentuk berjalan -jalan, bercakap tentang perkara lain, atau akan menonton filem."

Sekiranya anda mencari perkara yang sempurna untuk dikatakan, hanya tahu bahawa ia mungkin tidak berada di luar sana. "Ada yang sangat kecil dapat mengatakan untuk membuat ketidaksuburan dan IVF kurang menyakitkan," amber mengakui. "Saya berasa paling disokong oleh rakan atau keluarga yang mengatakan perkara seperti 'Saya minta maaf, saya harap ini lebih mudah untuk anda, sila beritahu saya jika anda memerlukan apa -apa, atau ada apa -apa yang boleh saya lakukan untuk menghiburkan anda," dia kata.

"Senang orang mengakui bahawa ia adalah proses yang sukar yang mereka tidak faham sepenuhnya, tetapi mereka menyokong anda dan mencintai anda," jelas.

Perkara yang anda pasti ingin mengelakkan daripada mengatakan kepada seseorang melalui proses ini

"Dikatakan semuanya berlaku atas alasan atau anda tidak dimaksudkan untuk menjadi seorang ibu atau dipermalukan kerana menginginkan anak -anak anda sendiri adalah beberapa perkara yang paling menyakitkan yang pernah saya diberitahu dan masih menyakitkan hari ini, walaupun saya ' M 35 minggu mengandung bayi keajaiban saya, "jelas Amber. "Ini hanya sesuatu yang tidak pernah anda lupakan. Komen seperti ini atau perkara -perkara seperti positif toksik tidak membantu."

Walaupun beberapa komen Amber mengatakan dia bertahan dengan baik, tetapi akhirnya masih terluka, yang lain tidak sensitif. Berikut adalah 10 perkara yang pasti mengelak daripada mengatakan kepada seseorang yang melalui apa-apa jenis rawatan keluarga:

• "Mungkin Tuhan tidak mahu anda menjadi ibu bapa atau anda akan hamil secara semula jadi."
• "Anda bermain Tuhan, tidakkah anda fikir itu menjijikkan?"
• "Semuanya berlaku dengan alasan, mungkin anda hanya perlu teruskan."
• "Mengapa kamu tidak mengadopsi?"
• "Sangat mementingkan diri sendiri untuk melakukan IVF ketika banyak anak memerlukan rumah."
• "Ini akan berlaku secara semula jadi apabila anda berhenti mencuba."
• "Saya mempunyai dua anak di rumah, adakah anda mahukannya?"
• "Adakah salah anda atau dia tidak boleh mempunyai anak?"
• "Jadi dan sebagainya dan kemudian hamil secara semulajadi, jadi anda harus mencubanya."
• "Mengapa anda tidak mendapat pengganti?"

Satu lagi pernyataan untuk mengelakkan adalah memberitahu seseorang untuk "hanya berehat," kata Dr. Holley. "Kebijaksanaan 'konvensional' yang ada di luar sana mengenai tekanan dan kesuburan ialah jika anda tertekan, IVF tidak akan berfungsi," Dr Dr. Holley menerangkan. "Data tidak menyokong ini. Bukan tahap tekanan orang yang akan menentukan hasilnya."

Anda juga mungkin mempunyai kebimbangan mengenai mengumumkan kehamilan kepada seseorang yang melalui IVF atau rawatan keluarga yang lain, kata Linda Hammer Burns, PhD, ahli psikologi berlesen dan profesor bersekutu di University of Minnesota Medical School School. Dia mengesyorkan bercakap dengan rakan satu-satu sebelum membuat pengumuman besar atau menjemput mereka untuk mandi bayi. Ini akan memberi mereka peluang untuk memproses perasaan mereka tanpa penonton. Kemudian, penting untuk mempunyai belas kasihan (dan cuba untuk tidak mengambilnya secara peribadi) jika mereka memilih untuk tidak menghadiri mandi bayi anda atau acara lain.

Apa yang perlu dilakukan jika anda bimbang tentang rakan dalam perjalanan IVF mereka

Melalui seni atau IVF adalah tekanan. Malah, anggaran 23 peratus orang mengalami kecemasan, dan 17 peratus mengalami kemurungan, ketika menjalani rawatan keluarga. Sekiranya anda melihat orang yang disayangi nampaknya sangat ditarik balik atau fungsi sehari-hari mereka terjejas, anda mungkin merasa seperti anda harus mengatakan sesuatu kepada rakan anda. Melakukannya dapat difahami dengan sukar, dan banyak orang menghindar dari mengatakan apa -apa kerana mereka tidak pasti bagaimana untuk menangani perubahan dalam rakan mereka, kata Dr. Terbakar.

"Tidak ada bahaya dalam membawanya jika anda bertanya soalan orang dengan cara yang menarik dan tulen," Dr. Burns menasihati. "Katakan, 'Saya akan mengatakan sesuatu sekarang yang mungkin mengganggu anda, dan saya tidak mahu melakukannya, tetapi saya bimbang.'"

Dr. Burns berkata untuk mempertimbangkan persekitaran-di tempat yang tenang di mana anda mempunyai masa untuk bercakap dengan orang yang anda sayangi. Perhatikan bahawa makan malam keluarga atau makan tengah hari perniagaan biasanya tidak sesuai.

"Berterusan. Katakanlah 'Saya tahu anda mungkin tidak mahu membincangkannya sekarang, tetapi saya bimbang, dan saya akan terus bimbang sehingga kami bercakap,' "Dr. Burns mengesyorkan. "Apabila anda mendapat mesej dari orang seperti itu, mereka sering lebih bersedia untuk bercakap dengan anda."

Sekiranya anda merasakan rakan anda memerlukan bantuan profesional, anda boleh bertanya kepada mereka jika mereka boleh bercakap dengan doktor mereka, termasuk doktor penjagaan utama mereka atau doktor di klinik pembiakan. Dr. Burns juga menggalakkan rakan -rakan yang bersangkutan untuk melawat sumber yang berguna, termasuk tekad.Org, laman web Persatuan Kemandulan Kebangsaan, dan Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika. Tidak kira bagaimana anda akhirnya memutuskan untuk menyokong rakan yang melalui IVF, fakta mudah bahawa anda sedang mempertimbangkan perasaan mereka semasa masa sensitif ini adalah langkah pertama yang baik.