Bagaimana penjadualan hanya 5 minit ceramah kecil ke dalam mesyuarat boleh menjadi penukar permainan untuk produktiviti

"Hari kerja rata -rata sekarang sedang menyatukan pasukan ke dalam mesyuarat maya, di mana terdapat matlamat dan tugas yang sangat jelas," tulis pengarang kajian utama dan calon PhD Andrew Guydish. "Anda tidak bercakap dengan rakan sekerja di meja mereka atau di dewan. Semuanya berstruktur, dan semuanya pada dasarnya merupakan tugas pada masa kini. Oleh itu, penyelidikan ini menyoroti kepentingan mungkin cuba memulakan detik -detik sepanjang hari dengan waktu sembang yang tidak berstruktur."Satu cara untuk melakukannya? Memulakan setiap pertemuan dengan lima minit ceramah kecil yang tidak berstruktur.

"Ceramah kecil sangat penting untuk mewujudkan sambungan, tetapi inilah perkara itu: ada ceramah kecil yang tidak berkesan dan berkesan."-Erin Hatzikostas, jurulatih kerjaya

"Ceramah kecil adalah penting untuk mewujudkan hubungan, tetapi inilah perkara itu: ada ceramah kecil yang tidak berkesan dan berkesan," kata Erin Hatzikostas, jurulatih kerjaya dan pengasas Bauthentic Inc. "Kuncinya bukan untuk bercakap mengenai perkara 'yang diharapkan' seperti cuaca, cabaran zum, dan sebagainya. Sebaliknya, fokus pada mewujudkan perkara-perkara kecil yang benar-benar sahih yang sedikit lebih tidak dijangka."Ceramah kecil boleh menjadi luar biasa kerana membuat orang merasa disertakan dan membuat mesyuarat maya berasa kurang formal. Tetapi, nada dan perkara adalah perkara yang penting untuk menjadikannya benar -benar berkesan untuk produktiviti kerja. Nasihatnya adalah untuk mendapatkan sedikit terdedah-walaupun mendedahkan bahawa sedikit kegelisahan-kehidupan pandemik-apabila anda menghasut perbualan dengan rakan sekerja.

"Sebutkan bahawa anda terlambat kerana anak anda yang berusia 3 tahun hanya memerah [mainan] kakaknya di tandas," kata Hatzikostas. "Apabila anda mendedahkan sedikit siapa anda, apabila orang paling tidak mengharapkannya, 'ceramah kecil' adalah pas cepat untuk menghubungkan dengan orang -orang di sisi lain telefon atau skrin komputer."

Sangat mudah dilupakan sepanjang hari anda bahawa kami bercakap dengan orang lain berdarah dan penuh bertubuh, bukan 15 dataran yang mati dalam kekosongan teknologi. Oleh itu, apabila anda memperkenalkan ceramah kecil, anda diingatkan akan kehidupan yang ada di luar skrin-dan semua orang boleh menggunakan kepingan manusia untuk mendapatkan melalui hari kerja yang lain.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.