Inilah pencuci mulut yang lazat dan rendah, pakar umur panjang selalu ada di meja percutiannya

Inilah pencuci mulut yang lazat dan rendah, pakar umur panjang selalu ada di meja percutiannya

"Pencuci mulut ini bagus untuk cuti. Semua orang menyukainya!"Kata Buettner. Ia juga hanya mengambil masa kira -kira lima minit untuk membuatnya, yang bermaksud anda boleh menghabiskan masa dengan orang tersayang dan tidak tersekat di dapur. Lagipun, ketika menjalani kehidupan yang panjang dan sihat, masyarakat sama pentingnya dengan apa yang ada di pinggan anda. Teruskan membaca untuk melihat resipi Parfait Kelapa Buttener.

Resipi Parfait Kelapa Dan Buettner

Berkhidmat 4

Bahan -bahan
1 pakej tauhu sutera
1 boleh santan
1/3 cawan madu
1/3 cawan sirap maple
Semangat dari satu lemon
Ceri ceri 1 cawan
2 sudu besar brendi (pilihan)

1. Potong tauhu sutera ke dalam kiub. Masukkan kelapa dan tauhu ke dalam pengisar dengan zaitun dan madu lemon. Tambah juga brendi, jika menggunakan. Campurkan semuanya bersama. Tekstur harus kaya dan tebal.

2. Sudu bahan dicampur ke dalam gelas kecil atau mangkuk, untuk berkhidmat.

3. Masukkan ceri dan sirap maple ke periuk kecil. Panaskan pada api yang rendah sehingga sirap mula membentuk tekstur seperti sayap. Tuangkan ceri maple-glazed di atas parfait, di setiap kaca atau mangkuk. Nikmati!

Dapatkan lebih banyak idea resipi di Well+Good's Cook With Us Facebook Group.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.