Mocktails yang sihat dan sihat yang boleh anda pesan di bar yang kering pada bulan Januari ini

Jika anda adalah salah satu daripada berjuta -juta yang mengambil bahagian pada Januari kering tahun ini, anda mempunyai banyak yang menantikan; Memotong balik pengambilan alkohol anda telah dikaitkan dengan faedah yang membunuh untuk minda, badan, dan dompet anda. Tetapi apa yang harus dilakukan oleh seorang gadis ketika rakannya yang tidak berkeringat menjemputnya untuk minum, atau dia.O. merancang tarikh malam di bar koktel mewah? Cukup mudah untuk bersorak-sorai latte kunyit adaptogen pada waktu pagi, tetapi mencari pertukaran yang baik untuk anda selepas matahari terbenam boleh sedikit menakutkan.

Setelah melihat terlalu banyak pilihan "meremehkan" untuk bukan peminum (seperti teh ais, air soda, atau slushy manis yang memberikan mocktails rap buruk), Gabriella Mlynarczyk, Los Angeles Mixologist dan pengarang yang akan datang Bersih + minuman kotor, berangkat untuk membuat minuman tanpa alkohol yang kelihatan dan rasa lazat. "Bagi saya, minum adalah lebih banyak aktiviti sosial daripada apa-apa lagi, dan ditinggalkan dengan hanya segelas air berbuih-ia menyedihkan," katanya mengenai pengalamannya yang melepaskan alkohol di beberapa bar dan restoran. "Saya fikir ada banyak orang di luar sana yang merasa tersisih, jadi saya berikan untuk mencipta sesuatu yang menyeronokkan di langit -langit seperti yang secara visual," katanya.

"Saya rasa ada banyak orang di luar sana yang merasa tersisih, jadi saya berikan untuk mencipta sesuatu yang menyeronokkan di langit -langit kerana ia secara visual."

Tetapi, malangnya, Mlynarczyk tidak akan selalu menjadi minuman slinging. Jadi bagaimana anda mendapatkan bartender di penubuhan tempatan anda untuk menonjolkan mocktail peringkat seterusnya? Mlynarczyk mencadangkan meminta minuman tanpa alkohol yang tidak terlalu manis dan menggunakan bahan-bahan segar (fikir jus semulajadi dari buah beri dan herba yang baru dibentangkan berbanding dengan campuran jus diproses). Kedengarannya cukup mudah, betul?

Sekiranya anda lebih suka tidak gaya bebas dan meninggalkan minuman anda sepenuhnya, Mlynarczyk menyediakan empat minuman yang baik untuk anda yang dibuat dari bahan-bahan yang mana bar atau restoran yang baik harus ditampung.

Teruskan membaca untuk campuran mocktail Mlynarczyk untuk mendapatkan minuman anda, sans-alkohol.

Sekiranya anda mahukan sesuatu yang ringan dan menyegarkan ..

Perintahkan air soda-ia mempunyai kurang gula daripada tonik-dengan timun dan kemangi, percikan jus kapur, dan sirap mudah. Walaupun anda boleh melangkaui sirap sederhana jika anda menjauhkan diri dari gula, Mlynarczyk menganggap sentuhan manis mengeluarkan rasa minuman yang lain.

Sekiranya anda mencari sesuatu yang tropika dan buah ..

Tanya bartender untuk goncang-bukan kacau!-jus nanas, santan, percikan jus kapur, dan sirap sederhana. Teratas dengan air soda dan, Voila! Ramuan musim bunga-siap (tolak mabuk).

Sekiranya anda ingin menghilangkan sejuk dengan sesuatu musim panas ..

Tanya bartender anda untuk membongkok cilantro dengan beberapa auns jus limau gedang dan percikan jus kapur. Ketegangan dan tuangkan ke dalam segelas air soda batu. Cilantro mengikat rasa sitrus bersama -sama dengan indah.

Sekiranya anda mahukan sesuatu yang aromatik ..

Minta rempah air soda anda dengan blackberry yang berlumpur (atau mana -mana buah segar yang anda lihat di menu), thyme, dan jus lemon. Mlynarczyk membezakan unsur-unsur buah dalam minumannya dengan thyme seperti herba, cilantro, atau basil-untuk kombo rasa yang inovatif yang akan anda katakan, Shirley Temple, yang siapa?

Bertempur Pinot Noir mengidam Januari ini kering? Kajian ini menunjukkan meditasi boleh menjadi kunci untuk mengurangkan keinginan anda pada bulan Januari yang kering. Sekiranya anda berada dalam mood untuk DIY minuman kesejahteraan woo-woo, cubalah elixir yang dibungkus adaptogen ini yang mungkin menjadikan anda lebih keluar-tanpa setitik alkohol.