Setiap satu daripada resipi paleta Mexico 3-redien ini penuh dengan faedah anti-radang

Apa itu paletas Mexico?

Walaupun kisah asal yang tepat mengenai hidangan lazat ini tidak diketahui, paletas adalah pencuci mulut makanan ringan yang popular di Mexico dan juga di Amerika Syarikat. Mereka biasanya dibuat dengan buah segar seperti tembikai, nanas, mangga, dan strawberi, tetapi pangkalan mereka boleh berbeza -beza bergantung pada rantau atau waktu tahun. Pop ini juga cenderung menggabungkan herba, rempah, dan topping seperti Tajín, bumbu Mexico yang lazat yang diperbuat daripada campuran lada cabai, kapur, dan garam. Sama seperti kebanyakan popsikel lain, paletas mempunyai kayu kayu kecil di pusat yang digunakan untuk memegangnya, di mana nama pencuci mulut datang dari.

5 resipi paleta Mexico yang menjerit keseronokan musim panas

1. Paletas nanas

Resipi paletas nanas ini oleh dapur panen hanya mempunyai tiga bahan (air kelapa, nanas, dan jus kapur) untuk merawat bibir yang zesty, cerah, dan warna cahaya matahari berkilauan. Bukan sahaja resipi ini akan membuatkan anda super dipadamkan walaupun pada hari-hari musim panas yang paling hangat, tetapi ia penuh dengan faedah anti-radang, mesra usus berkat nanas.

Dapatkan resipi: paletas nanas

2. Strawberry Mango Paletas

Satu lagi keajaiban tiga reda, resipi ini dimuatkan dengan bahan-bahan antioksidan, anti-radang, dan vitamin yang kaya dengan strawberi, mangga, dan jus oren. Untuk kesan berputar yang sangat sejuk, setengah panen panggang menggabungkan jus strawberi dan oren bersama-sama untuk membuat asas popsicle, kemudian mencurahkan mangga mangga di atas untuk perlahan-lahan berputar dua warna bersama-sama untuk kesan seperti lampu lava. Groovy, tidak?

Dapatkan resipi: Popsicles Strawberry Mango Tiga-Rujukan

3. Nanas, mangga, strawberi, atau paletas kiwi

Buah, buah, dan lebih banyak buah adalah nama permainan ketika datang ke resipi paletas yang cerah dan berwarna -warni oleh Live Eat belajar yang kelihatan (dan rasa) seperti pelangi. Langkah paling sukar dan paling sukar dalam membuat paletas ini memilih antara nanas, mangga, strawberi, atau kiwi yang dipaparkan sebagai bahan utama dalam resipi. Sebaik sahaja anda membuat keputusan, semua yang anda perlukan adalah sedikit madu, memerah kapur, dan air untuk menggabungkannya bersama -sama untuk membuat popsikel yang lazat ini. P.S. Tidak ada yang akan menghalang anda daripada mencipta rasa campuran dan pertandingan anda sendiri, jadi jangan ragu untuk menggunakan banyak buah-buahan.

Dapatkan resipi: Resipi Paletas Mexico

4. Paletas kelapa vegan

Walaupun majoriti paletas Mexico bersifat vegan, paletas kelapa yang berkrim dan mengasyikkan oleh meja Dora adalah mesra tumbuhan dan menghiburkan sebagai angin tropika yang hangat. Ia dibuat dengan santan, gula, dan kelapa tanpa gula untuk kombinasi yang lazat dan kenyal yang sepuluh dari sepuluh ketika datang ke tekstur, rasa, dan keseronokan popsicle.

Dapatkan resipi: Vegan Coconut Paletas

5. Tamarind paletas

Resipi Paletas ini oleh Muy Bueno Cookbook Ciri Tamarind, yang merupakan buah yang boleh dimakan dengan banyak faedah yang boleh berkisar dari rasa manis dan masam ke tart dan tajam bergantung pada tahap kematangannya. Untuk mengimbangi rasa asam jawa yang kuat, resipi ini memerlukan sedikit gula dan air untuk menjadikannya menyegarkan dan menyegarkan di langit -langit. Tamarind juga digunakan untuk membuat ruji Mexico yang lain yang dipanggil Agua Fresca, yang merupakan minuman yang diperbuat daripada buah, gula, dan air.

Dapatkan resipi: Paletas de Tamarindo