Jangan serpihan mencari perbezaan antara kelemumur dan kulit kepala kering

Di hujung spektrum yang lain, serpihan anda hanya boleh dari kulit kepala yang kering dan tidak kelemumur sama sekali. "Kulit kepala kering dan kelemumur sering kelihatan seperti perkara yang sama," kata Dr. Patel. "Kulit kepala kering biasanya gatal dan rambutnya kering-kulit kepala mungkin merah dan meradang. Ini disebabkan oleh alergi terhadap produk rambut, perubahan iklim atau persekitaran, mencuci rambut terlalu kerap, atau perubahan dalam diet atau sistem imun anda."Keadaan ini lebih biasa kerana, menurut Dr. Burg, kulit kepala semua orang menumpahkan sel -sel kulitnya yang mati. "Kulit kulit kepala anda sama seperti kulit pada wajah anda yang hanya lebih mudah untuk kulit kering dan berkerut," katanya. Serpihan ini cenderung lebih kecil dan lebih bulat.

Juga untuk dipersalahkan? Pembentukan produk. Mereka yang menyemburkan syampu kering di reg mungkin mendapati bahawa produk itu dapat mengumpulkan dan menghilangkan kulit kepala sama ada zarah berdebu atau serpihan penuh. Penumpahan berlebihan boleh, selain itu, kadang -kadang diklasifikasikan sebagai kesan sampingan dermatitis seborrheik. "Ini adalah keadaan kulit keradangan yang dicirikan oleh kulit, kerengsaan kulit, kemerahan, dan kadang -kadang luka," kata Dr. Burg. "Ini keadaan perubatan yang memerlukan penjagaan dermatologi."Sekiranya anda melihat perkara -perkara ini berlaku di kulit kepala anda, rujuk ahli dermatologi untuk mendapatkan akar masalah.

Menghilangkan serpihan-dan simpannya

Ketika datang untuk merawat kelemumur kuno yang baik, perkara yang paling mudah dilakukan adalah mencapai rawatan syampu khusus kelemumur-mereka biasanya mempunyai salah satu bahan yang melawan ragi yang menyebabkan serpihan. "Bahan -bahan biasa seperti zink pyrithione, ketoconazole, dan selenium disulfida adalah antikulat dan telah menunjukkan beberapa hasil yang baik dalam mengurangkan kelemumur," kata Dr Dr. Burg. Untuk lebih banyak pilihan semula jadi, minyak dan ekstrak penting tertentu telah mendapat punggung anda. "Alternatif semulajadi untuk merawat kelemumur termasuk minyak rosemary, minyak lavender, ekstrak teh hijau, dan mangosteen-semua mempunyai ciri-ciri antimikrob, anti-radang, dan antiseptik yang hebat yang boleh membantu mereka yang mengalami kelemumur," tambahnya. "Asid salisilik juga mempunyai bukti yang baik untuk kualiti yang memerangi kelemumur."

Itu bukan untuk mengatakan bahawa anda harus menggunakan syampu kelemumur selama-lamanya semuanya bergantung pada individu, menurut Dr. Burg. "Walaupun sesetengah orang mungkin memerlukan rawatan berterusan, yang lain mungkin mendapati bahawa mereka boleh menggunakan rawatan berubat sekali seminggu sambil mengekalkan tahap minyak mereka di bawah kawalan. Sebilangan orang hanya perlu mengawal gejala secara bermusim, dan bagi yang lain ia boleh membatasi diri, "katanya.

Sekiranya anda menderita kulit kepala kering, sebaliknya, kunci adalah untuk menghidrat-tidak kering. Oleh itu, anda tidak memerlukan syampu kelemumur. "Jika kulit kepala kering anda tidak disebabkan oleh kelemumur, ia dibantu dengan menggunakan syampu lembut," kata Dr. Patel. "Mereka mungkin mengandungi bahan -bahan seperti Aloe, Chamomile, Sage dan Panthenol. Menggunakan produk yang bebas daripada sulfat, wangian dan terlalu banyak bahan kimia umumnya membantu keadaan kulit kepala yang sensitif kering."Secara umumnya, cari syampu mencuci cahaya yang dapat membantu menghilangkan serpihan tanpa merapikan noggin anda dan pertimbangkan scrub kulit kepala sekali sebulan untuk nix serpihan jika mereka berlaku.

Walaupun tidak ada satu cara untuk menghindari serpihan yang pasti berlaku di tempat pertama, ada kaedah yang anda boleh cuba untuk membantu menjaga mereka. "Gunakan produk dengan pelembap rambut tambahan seperti baobab dan minyak pati lain untuk mengekalkan kesihatan rambut dan kulit kepala dan penghidratan," mengesyorkan Dr. Burg. "Juga mencari produk dengan botani anti-radang dan antiseptik seperti rosemary dan lavender untuk mengekalkan persekitaran kulit kepala yang sihat."Pada dasarnya, merawat kulit kepala anda lebih seperti anda merawat kulit anda, dan kemudian meraih faedah yang sihat.

Pada nota yang sama, inilah cara merawat folliculitis (aka kulit kepala) di rumah. Dan untuk menambah kesihatan kepala, semoga saya sangat mengesyorkan agar anda mencuba wajah kulit kepala.