Setahun yang lalu, saya menguji teknologi tidur bernilai $ 3,400 di sini yang masih saya gunakan

Anda boleh menetapkan suhu berdasarkan keutamaan suhu peribadi anda, tetapi IMHO apa yang benar -benar keren adalah bahawa semakin banyak anda menggunakan tilam, semakin banyak pengalaman anda. Setelah setahun ditambah bersama, tilam saya mengenali saya lebih baik daripada kebanyakan rakan saya. Ia menghubungkan ke aplikasi yang menganalisis corak tidur anda, dan mengumpulkan pengalaman suhu malam yang terbaik untuk badan individu anda dalam kes saya, yang bermaksud tertidur di Tundra Artik dan bangun hingga ke suhu yang sedikit balmier. Aplikasi ini juga mengumpul data di sekitar berapa lama dan seberapa baik anda tidur pada malam tertentu untuk menyampaikan "skor kecergasan tidur," dan dari masa ke masa, idea itu adalah bahawa tilam akan membantu meningkatkan skor anda sehingga anda kerap mencatat pepejal tidur malam.

Oleh kerana saya mendapat tangan saya di Lapan Sleep Pod yang asal, jenama itu telah keluar dengan versi teknologi tilam penyejuk yang lebih tinggi dan boleh diakses. Sekarang anda kini boleh meraih faedah yang sama dengan cara perlindungan Pod Pro ($ 1,745), yang mana anda hanya melapisi tilam standard. Kemudian, seperti yang asal, ia menggunakan teknologi thermoregulation untuk memanaskan atau menyejukkan diri berdasarkan keutamaan anda.

Apa yang membuatkan saya jatuh cinta dengan teknologi lapan tidur adalah bahawa ia mendapat semua yang saya perlukan untuk tidur, tidur, dan bangun dengan lebih mudah. Sebelum saya tidur setiap malam, suhu jatuh ke suasana yang lebih sejuk setiap keutamaan saya, kemudian memanaskan sedikit sepanjang malam berdasarkan apa yang telah ditentukan oleh tilam tentang corak tidur saya. Kemudian, pada waktu pagi, ia menghangatkan sedikit untuk membantu saya bangkit secara semula jadi dan tanpa bantuan jam penggera. Walaupun saya menyukai cincin kami, yang mengesan tidur saya, dan lampu cahaya Casper, yang memudahkan saya tertidur dan bangun secara semula jadi, lapan tidur menggabungkan semua manfaat itu ke dalam satu peranti.

Saya minta maaf kepada teman lelaki saya, tetapi hubungan yang saya ada dengan tilam saya jauh dan jauh yang paling penting dalam hidup saya. Berita baiknya ialah sekurang -kurangnya sekarang dia mendapat manfaat daripadanya juga.

Ketahui lebih lanjut mengenai teknologi tidur yang saya cuba:

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.