7 petua untuk mendapatkan keperluan seksual anda semasa berkencan dengan seseorang dengan disfungsi ereksi

Berikut adalah 7 petua untuk mengalami lebih banyak keseronokan seksual semasa berkencan dengan seseorang yang mengalami disfungsi ereksi

1. Percaya masih mungkin untuk mengalami keseronokan

Sekiranya anda mahu mempunyai Seks yang menyenangkan dengan seseorang yang mempunyai ED, anda perlu percaya, dengan seluruh badan anda, memang mungkin. Jika tidak, bimbang tentang kekurangan keseronokan mungkin menjadi nubuatan yang memuaskan diri.

"Ia adalah 100 peratus yang mungkin untuk orang dengan ED dan pasangan mereka untuk menikmati kehidupan seks yang menyenangkan," kata Caitlin V. Neal, Ahli Seksologi Klinikal untuk Royal, sebuah syarikat kondom dan pelincir yang mesra vegan. Walau bagaimanapun, untuk ini benar, anda mungkin perlu mengingatkan pasangan anda bahawa keupayaan mereka untuk mendapatkan atau mengekalkan ereksi bukanlah penunjuk nilai mereka, dan mengingatkan diri anda bahawa itu bukan penunjuk daya tarikan anda, jika pemikiran itu memasuki anda fikiran, katanya.

2. Bercakap dengan pasangan anda

Adakah anda dan pasangan anda bercakap mengenai disfungsi ereksi mereka? Sekiranya tidak, sudah tiba masanya untuk berbual. Dan memandangkan disfungsi seksual boleh menjejaskan semua pihak yang menjalin hubungan, anda pastinya tidak perlu menunggu pasangan anda membangkitkannya, kata Neal. Sebenarnya, jika anda melakukannya, anda boleh menunggu lama. "Ia boleh menjadi sangat sukar bagi mereka untuk membangkitkannya," katanya. "Jadi pilih masa ketika anda tidak hanya melakukan hubungan seks, ketika mereka santai, dan mereka dapat memproses perbualan."Semasa anda berjalan -jalan atau lebih dari kopi akan berfungsi dengan baik, untuk dua contoh.

Untuk bagaimana Untuk membangkitkannya? Dalam satu perkataan: belas kasihan."Cuba bersikap lembut dengan kata-kata anda dan meyakinkan pasangan anda bahawa apa yang anda cari untuk dicapai dengan membicarakan ini adalah kehidupan seks yang lebih baik untuk anda berdua," kata pendidik seks Seearah Deysach, pemilik Early to Bed, yang berpangkalan di Chicago Syarikat Produk Pleasure. "Adalah baik untuk diingat bahawa walaupun ia mungkin janggal atau keras [pada masa ini], semua rakan kongsi akan mendapat manfaat daripada perbualan terbuka dan jujur ​​tentang kehidupan seks anda atau kekurangannya," katanya.

Untuk berbuat demikian, Deysach mengesyorkan sandwiching keprihatinan anda mengenai ED pasangan anda antara dua pujian. Inilah satu contoh: Saya suka perasaan anda ketika anda berada di dalam saya. Beberapa kali terakhir kami melakukan hubungan seks, kami beralih ke tindakan seks yang lain kerana anda bersusah payah. Adakah terdapat apa -apa yang kami mungkin cuba membantu anda mengekalkan ereksi anda? Saya ingin mencari jalan untuk dapat bermain penembusan dengan anda bertahan lebih lama. Dan inilah yang lain: Anda tahu bagaimana saya, dan saya ingin mempunyai semua jenis seks yang berbeza dengan anda. Ini bukan masalah besar bagi saya bahawa anda tidak boleh bersusah payah untuk tempoh masa yang kita sedang melakukan hubungan seks. Tetapi saya hanya ingin melihat sama ada kita dapat mencari jalan untuk mengerjakannya bersama.

3. Bercakap dengan pihak ketiga

Sekiranya anda dan pasangan anda berjuang untuk bercakap tentang kehidupan seks anda, Neal mengatakan seorang profesional kesihatan mental dapat membantu. Mereka boleh membimbing perbincangan dengan cara yang sensitif, sementara juga mengesahkan kedua -dua keperluan dan perasaan anda.

Anda mungkin memperkenalkan idea itu dengan mengatakan: Saya benar -benar mahu memikirkannya dengan anda. Kerana kita berdua mengalami kesukaran bercakap mengenainya, saya fikir ia mungkin berguna untuk membawa seorang profesional. Bagaimana perasaan anda tentang perkara itu?

"Anda juga boleh memilih untuk bercakap dengan rakan -rakan yang dipercayai mengenai perasaan kekecewaan, kekecewaan atau kekeliruan," tambah Neal.

4. Mengkaji semula definisi seks anda

Ramai di antara kita "memberi penekanan kepada ereksi yang kita palsu menyamakan mereka dengan seks sendiri," kata Neal. Tetapi seks tidak ereksi keras; Ia juga tidak semata -mata zakar keras memasuki vagina (atau dubur atau mulut). "Berfikir di luar kotak p-in-v dapat menunjukkan kepada anda bahawa semua orang tidak mengira kebolehan dan konfigurasi badan mereka-boleh melakukan hubungan seks," kata Neal.

Menurut pakar psikoterapi dan seks dan hubungan Rachel Wright, LMFT, seks dapat ditakrifkan sebagai tindakan keseronokan yang bermakna. Semasa memperluaskan definisi seks dapat memberi manfaat.

Untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang apa yang kelihatan seperti seks untuk anda, dan dalam konteks hubungan peribadi anda, pertimbangkan untuk membuat senarai bersama cara seks terasa kepada anda berdua. Senaraikan semua kata sifat yang mungkin menggambarkan seks yang anda miliki, kemudian buat senarai kedua aktiviti yang dapat menimbulkan perasaan yang sama. Jangan hadkan aktiviti dalam senarai kedua kepada perkara yang melibatkan mulut, alat kelamin, dan gelandangan. Sebaliknya, biarkan diri anda memasukkan perkara seperti: Snuggling dalam mandi atau Mengurut kaki anda, dan sebagainya. Yang akan membuka pintu untuk semua jenis yang tidak penetratif-tetapi masih bertindak super-seksual untuk membuat jalan ke dalam repertoar seksual anda.

5. Membongkar mengapa anda suka melakukan hubungan seks

Pasti, "Rasanya Baik" mungkin salah satu sebab yang anda suka melakukan hubungan seks. Tetapi selalunya ada sebab lain dalam permainan juga, kata Deysach. Sebagai contoh, mungkin seks membantu anda mematikan otak kerja, atau mungkin sentuhan fizikal adalah bagaimana anda menyatakan cinta anda, dan seks adalah contoh utama sentuhan dalam hubungan anda.

Sebaik sahaja anda mengenal pasti Kenapa Anda suka melakukan hubungan seks, anda boleh menambah hidup anda dengan tindakan tambahan yang memenuhi alasan tersebut. Jika, sebagai contoh, seks biasanya apa yang membantu anda menyambung semula dengan pasangan anda pada akhir minggu, mungkin ada perkara lain yang dapat memudahkan penyambungan semula (berfikir: malam tarikh mingguan, waktu tidur tanpa telefon, dan hujan sendi).

6. Bawa produk keseronokan

PSA: Zakar pasangan anda bukan satu-satunya perkara yang dapat menembusi anda-dan itu penting untuk diingat bagi sesiapa yang berkencan dengan seseorang yang mengalami disfungsi ereksi. "Terdapat banyak mainan yang boleh mengambil tempat pendirian," kata Neal. Pilihan yang paling jelas adalah dildos dan dildos berongga, yang kadang -kadang dipanggil lengan zakar atau penis zakar.

Semasa memakai abah -abah seperti spareparts deuce harness, contohnya, pasangan anda akan mempunyai fallus keras tepat di bawah gundukan kemaluan mereka, yang membolehkan mereka terus menembusi anda lama setelah mereka kehilangan ereksi mereka, kata Deysach. Terdapat juga dildos hollow-out, seperti vixen colossus extender, yang sesuai dengan zakar yang tidak erek dan membolehkan penembusan berterusan, tanpa mengira ereksi sebenar, tambah Deysach.

Sebagai tambahan kepada dildos, terdapat juga penggetar g-spot, tongkat keluli tahan karat, mainan tentakel, dan getaran arnab yang boleh digunakan untuk bermain penembusan dengan rakan kongsi-tiada ereksi, atau sering juga zakar, diperlukan. "Terdapat juga peranti baru yang dipanggil Balldo, yang merupakan mainan yang sesuai dengan buah zakar anda dan menjadikannya dildo," kata Deysach. (Ya, betul -betul.) Dan, sekali lagi, jika anda terbuka untuk memperluaskan definisi seks anda di luar penembusan vagina, terdapat juga penggetar jari, palam pantat, mainan sedutan, pengapit, dan banyak lagi. Seperti yang dinyatakan oleh Neal, "Setakat mainan seks pergi, satu -satunya had adalah kreativiti anda."

7. Cuba jangan menekankan

Tidak syak lagi, ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan untuk semua pihak yang terlibat. Tetapi jika anda boleh, cuba hadkan tekanan di sekitar ereksi, kata Neal. "Tekanan dan tekanan sebenarnya boleh menjadi lebih teruk," katanya.

Daripada membimbangkan sama ada zakar yang dipersoalkan atau tidak akan mendapat atau tetap keras, ingat bahawa perspektif yang sihat, kreativiti, dan pendekatan yang santai akan membantu anda mengatasi cabaran ini, katanya.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.