7 petua seks mesra alam untuk menjadikan kesenangan anda lebih lestari

Untuk melakukan ini, tanya soalan yang sama yang anda lakukan semasa menilai kelayakan etika syarikat dalam kehidupan yang lain. Fikirkan tentang bahan -bahan yang digunakan, bagaimana mereka bersumberkan, dan apa pendirian syarikat terhadap kemampanan.

3. Fikirkan tentang tetapan

Membuat bilik tidur yang mesra alam boleh menjadi cara yang berkesan untuk meningkatkan faktor kelestarian keseluruhan rutin seks anda. "Oleh kerana seks cenderung berlaku di antara atau di atas lembaran, ini adalah titik permulaan yang jelas," kata Dr. O'Reilly. Semasa membeli-belah untuk lembaran mesra alam, cari pilihan yang diperakui secara etika, organik, dan adil, dia menambah. Beberapa pilihan termasuk Coyuchi 300 Thread Count Lembaran Percale Organik (dari $ 38), set lembaran Hemmed Signature Boll & Cawangan (dari $ 160), dan lembaran Eucalyptus Buffy (dari $ 169).

Setelah memberikan katil anda peningkatan yang mesra alam untuk seks dan tidur sama, Nicoletta Heidegger, LMFT, ahli terapi berlesen yang memberi tumpuan kepada kaunseling seks, mencadangkan mengambil bilik tidur anda selangkah lebih jauh dengan menetapkan tuala seks atau lembaran. "Buangkan satu di atas katil anda. Kurang pakaian, kurang sisa air."

Anda juga mungkin mempertimbangkan menggunakan lilin soya atau lebah untuk meminimumkan penggunaan tenaga pencahayaan buatan dan juga, ya, menetapkan mood. Cuba Lilin Apothecary Bandar ($ 48) untuk mengangkut anda dengan salah satu aroma atau lilin tarikh lahirnya ($ 38) untuk memperingati ingatan tarikh khas.

4. Buat senarai semak untuk mainan seks lestari

"Mainan seks adalah cara yang baik untuk membuat hubungan seks lebih menyenangkan dan menyeronokkan, tetapi apabila ia datang untuk memastikan seks lebih mampan, kita benar-benar harus memikirkan lebih banyak tentang kesan jangka panjang produk-produk ini di bumi dan persekitaran kita," kata Pendidik Seks Reba Corrine Thomas, aka Reba the Diva.

Untuk menilai kemampanan produk keseronokan, mulakan dengan mencatat bagaimana ia berkuasa. Sekiranya ia dikendalikan oleh bateri, bertukar dalam bateri yang boleh dicas semula. "Atau melabur dalam peranti yang boleh dicas semula untuk menghapuskan keperluan bateri sama sekali," kata Thomas. Pilihan boleh dicas semula yang hebat adalah kip ($ 95) dari produk Dame.

Seterusnya, lihat bahan-bahan mainan seks dibuat, dan mengutamakan bahan biodegradable yang selamat badan seperti bioplastik, kayu yang digilap, kaca, seramik, dan keluli. "Lebih banyak bahan yang mampan tidak akan melalui haus dan lusuh yang sama seperti silikon, dan, jika dijaga dengan betul, harus bertahan," kata Sarah Brooks dan Susi Lennox, pengasas bersama jenama keintiman organik Ah Ah! Ya.

5. Lihat senarai ramuan pada botol pelincir anda

Semasa melayari, cari lubes berasaskan petroleum, seperti jenis berasaskan air, atau mereka yang mempunyai lidah buaya, agar agar, pemekat semulajadi, atau minyak kelapa.

Yang mengatakan, perlu diingat bahawa pelincir berasaskan minyak boleh merendahkan halangan lateks kondom, yang boleh membuka risiko kepada kehamilan yang tidak dirancang dan penghantaran STI jika penggunaan kondom bergantung kepada seks yang selamat. Dalam kes ini, pelincir berasaskan air seperti sassy sliquid ($ 18) Semoga pilihan paling selamat untuk anda dan planet.

6. Bereksperimen dengan apa yang anda ada

"Anda boleh menemui barang -barang sehari -hari di rumah anda untuk meningkatkan keseronokan seksual anda," kata Dr. O'Reilly. Untuk mendapatkan kreativiti anda mengalir, O'Reilly mencadangkan bahawa selepas mendapat persetujuan anda menggunakan sudu kayu dan spatula untuk memukul dan untuk bermain, ikatan dan selendang untuk alat pengekangan atau penutup mata, dan Mouthwash Mentol untuk Sensasi Seks Oral.

Pastikan anda tetap selamat dan tidak melancap dengan barang -barang tertentu yang ahli seks akan memilih anda dan alat kelamin anda mengelakkan diri daripada.

7. Pilih kondom dengan teliti

Mengenai kondom mesra alam, cari jenama dengan matlamat yang mampan dan misi untuk mengubah pasaran dengan persembahan mesra planet. Mempertahankan kondom lateks ultra nipis semulajadi ($ 14 untuk 10) diperoleh daripada ladang getah yang disahkan perdagangan yang adil (dan jenama juga menjual pelincir organik ($ 17 untuk dua). Begitu juga, kondom Hanx dibuat dengan getah yang diperakui getah adil dan tanpa kasein, protein haiwan sering dijumpai dalam kondom, jadi mereka diklasifikasikan sebagai vegan. Mana -mana pelbagai yang anda pilih, pastikan anda melupuskan kondom dengan betul, yang bermaksud tidak pernah membuangnya ke tandas.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.