Panduan Lengkap Anda Kepada Kelas Pengajar Peloton yang sesuai untuk anda, bergantung pada gaya senaman anda

Panduan Lengkap Anda Kepada Kelas Pengajar Peloton yang sesuai untuk anda, bergantung pada gaya senaman anda

Sekiranya anda mahukan hiburan: Cody Rigsby

"Kelas Cody dipenuhi dengan lol," kata seorang peminat. "Dia membuat anda lupa bahawa anda sedang bersenam," tambah yang lain. Dia meletupkan a banyak dari Britney Spears, dan benar -benar ada 'tidak ada cara yang lebih baik untuk menghilangkan fikiran anda dari otot menjerit anda daripada "lebih kuat."

Sekiranya anda mahukan perjalanan yang akan membuatkan anda meneteskan peluh: Alex Toussaint

Pada hari -hari ketika menaiki basikal berputar adalah perkara terakhir yang anda rasa suka, pilih salah satu kelas Toussaint. "Tidak ada salutan gula dengannya: dia memberitahu anda dia akan menendang pantat anda, dan kemudian melakukannya," kata seorang peminat. Dia terkenal dengan keupayaannya untuk menyambung ke masyarakatnya dan mengintegrasikan latar belakang ketenteraannya ke tunggangannya yang berstruktur ultra.

Sekiranya anda ingin melepaskan basikal yang kuat: Kendall Toole

"Kendall begitu kuat dan pintar, dan membuat anda merasa tidak terkalahkan selepas setiap kelas," kata salah seorang penunggang biasa Toole. Senarai main rock-and-rollnya akan mengepam anda, dan tenaga positifnya akan membuat anda kembali untuk lebih banyak lagi. Tetapi diberi amaran: peminat miliknya berkata "Anda tidak akan dapat berjalan selama beberapa hari."

Sekiranya anda mencari sorak di rumah: Olivia Amato

Terima kasih kepada tenaga inspirasi Amato, itu mustahil mahu berhenti kelasnya lebih awal. Dia melekat dengan anda melalui setiap strok pedal, bersorak sehingga lagu yang terakhir ... yang biasanya merupakan remix pop hyped-up.

Sekiranya anda menyukai perjalanan berasaskan tarian: Leanne Hainsby

Sama ada anda peminat disko atau buff Broadway, tunggangan bertema Hainsby akan menari di atas basikal anda selama 45 minit lurus. Dia adalah bekas penari sandaran (yang telah bekerja dengan santai dengan Taylor Swift dan Katy Perry), jadi harapkan a banyak koreografi di kelasnya.

Sekiranya anda mahukan perjalanan yang akan membuatkan anda tersenyum: Tunde Oyeneyin

Kelas OyenEyin penuh dengan jenis bimbingan inspirasi yang anda perlukan untuk terus bermotivasi melalui strok pedal yang terakhir. "Kelas -kelasnya sukar, tetapi dia bercakap dengan anda dan selalu mempunyai senyuman terbaik di wajahnya," kata salah seorang penunggang yang setia Oyeneyin, yang memanggilnya "cinta dalam hidup saya."

Sekiranya anda mahukan perjalanan yang akan terbang dengan: Emma Lovewell

Untuk kelas 45 minit yang akan berkedip, pilih salah satu kelas selang atau lengan Lovewell. "Mereka terbang kerana dia menggantikan setiap lagu lain antara lengan dan berbasikal, "kata salah seorang pelumba yang setia Lovewell. "Kelas-kelasnya secara konsisten hebat dan mempunyai muzik yang luar biasa-saya suka tunggangannya 'alur'. Selain itu, anda sebenarnya boleh memukul metrik yang ditetapkannya, tetapi mereka masih keras tunggangan."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.