Anda kini boleh mendapatkan chia parfaits dan oat bermalam dihantar ke pintu anda (serius)

Pengisaran sarapan pagi dapat mula merasa seperti anda mendengar senarai main yang sama pada berulang-sama ada gaya anda adalah telur lembut atau bar granola ambil-dan-pergi. Tetapi yang mempunyai masa untuk menyimpan pantri mereka dengan superfoods dan menyiapkan keadaan nutrien-padat (dan benar-benar foto) setiap hari?

Tiada sesiapa. Itulah sebabnya Daily Harvest, perkhidmatan penghantaran makanan beku, telah melangkah dengan pilihan yang diluluskan oleh kesejahteraan yang benar-benar boleh anda buat dalam tidur anda. Dengan buzzy pra-campuran chia parfaits dan gandum bermalam, persembahan mengambil semua kerja persiapan dari hidangan prep-jadi anda boleh menangkap kereta bawah tanah tepat pada waktunya.

"Penuaian harian adalah mengenai kemudahan, yang pertama dan terpenting," kata pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Rachel Drori mengenai misinya untuk mengubah wakil makanan beku. "Produk seperti oat dan puding chia membolehkan pelanggan merasai bahan-bahan individu dan melihat bahawa tiada apa-apa (tekstur, rasa) dikompromi oleh pembekuan-itu sebenarnya semua dipelihara."

"Sarapan pagi adalah makanan yang paling mudah untuk membenarkan melangkau, tetapi kami kini menjadikannya mudah untuk memerah sarapan yang sihat."

Anda mungkin pernah mendengar smoothies pra-bijak harian Harian Harian (yang boleh anda markah dalam kolaban Harvest Daily kami yang baru dilancarkan, Well+Good Edit!), dan penambahan sarapan baru ini lebih mudah untuk menyiapkan. Cukup tambahkan cecair (air, susu, atau susu kacang pilihan anda) dan biarkan di dalam peti sejuk semalaman untuk sarapan pagi dan pergi pagi dengan pembersihan sifar.

"Sarapan pagi adalah makanan yang paling mudah untuk membenarkan melangkau, tetapi kami kini menjadikannya mudah untuk memerah sarapan yang sihat," kata Drori. "Makanan kaya serat seperti oat bergulir dan biji chia menawarkan tenaga tahan lama, jadi anda boleh mula mendapatkan barangan yang dilakukan dari saat anda berjalan ke tempat kerja."Serius, perkataan.

Tatal ke bawah untuk lebih banyak intel mengenai proses yang membuat cawan (dan anak kapal pada perisa yang lazat).

1. Setiap ramuan dipilih dengan bijak

Ya, kombo di setiap cawan penuaian harian adalah Sedap, tetapi kandungan pemakanan masih merupakan pemacu utama di belakang setiap resipi. "Setiap bahan kami ada atas alasan," kata Drori. "Kami bermula dengan bahan yang kita fikir orang harus tahu, dan membina produk di sekelilingnya."

"Kami bermula dengan bahan yang kita fikir orang harus tahu, dan membina produk di sekelilingnya."

Jadi sama ada spirulina yang kaya dengan antioksidan di Blackberry + Majik Parfait atau tambang emas anti-radang dari mangga + parfait kunyit, dalam kata-kata Drori, "semuanya membawa manfaat, nutrien, sesuatu yang membantu badan anda dalam satu cara atau yang lain."

2. Berpegang pada falsafah "makanan baru yang menyeronokkan"

Terlalu mudah untuk terjebak dalam masa makan makanan. Tetapi Drori dan pasukannya ingin mendedahkan anda kepada makanan baru yang mungkin tidak anda ambil ketika anda melintasi lorong Joe (atau tidak mahu mengeluarkan wang tunai utama untuk membeli secara pukal).

"Mudah untuk mencuba makanan baru apabila anda tidak perlu melakukan kerja," kata Drori. "Kami suka memperkenalkan pelanggan kepada bahan-bahan baru, tidak dikenali, dan sukar dicari dengan cawan kami. Mereka bersedia dengan cara yang menjadikan mereka lazat, jadi tidak hairanlah sama ada sesuatu sudah masak atau sama ada rasa akan meldu."

"Mudah untuk mencuba makanan baru apabila anda tidak perlu melakukan kerja."

Dragonfruit-bahan bintang mulberi berwarna-warni + Dragonfruit Oats Oats-adalah contoh utama A (Sihat!) Rakyat bahan sering takut dari ketika membaca bahagian hasil kedai runcit. "Ia mempunyai luaran yang gila, bersisik, tetapi rasa itu mengejutkan ringan dan ia dimuatkan dengan nutrien anti-penuaan dan imun," kata Drori.

3. Tiada bahan yang berlebihan

Bukan sahaja gusi, pengisi, dan pengawet tidak hadir dari setiap cawan penuaian harian, tidak ada bahan yang ditambahkan pada campuran kecuali mereka membuat produk siap lebih baik untuk anda. "Kami pastikan hanya menggunakan bahan -bahan yang berfungsi," kata Drori.

Dalam erti kata lain, rasa labu + chai oat semalaman tidak dicipta hanya untuk memanfaatkan kegilaan PSL. Sebaliknya, ia dipilih secara khusus kerana kuasa adaptogenik dan antioksidannya.

"Kami pastikan hanya menggunakan bahan -bahan yang berfungsi."

"Rempah pemanasan, seperti chai, secara psikologi menghiburkan seperti pelukan untuk bahagian dalam anda," kata Drori. "Ditto halia dan pala. Yang pertama adalah adaptogenik-yang bermaksud ia mengekalkan tahap kortisol dalam pemeriksaan-dan yang terakhir menyokong kelonggaran."

Memulakan pagi anda dengan ubat tekanan dalam mangkuk terdengar seperti resipi untuk hari terbaik yang pernah ada.

Dengan kerjasama Daily Harvest

Foto: Penuaian Harian