Mengapa Nicole Richie bangun pada pukul 430 pagi

Setelah mempunyai semua masa "saya" yang penting, dia kemudian merasakan dia dapat menjaga orang lain. "Saya tahu bahawa saya benar -benar menghargai masa sendiri," katanya. "Saya perlu melakukan satu perkara yang ingin saya lakukan, dan saya perlu meluangkan masa bersama anak -anak saya. Sekiranya saya dapat menguruskannya, maka saya dapat menguruskan melakukan yang lain."Khotbah penjagaan diri, gadis.

Berikut adalah 8 ritual penjagaan diri pemulihan yang lain untuk gadis yang sibuk. Dan inilah yang perlu anda ketahui mengenai penjagaan diri berbanding perdebatan yang mementingkan diri sendiri.