Mengapa kuku jari kaki saya lebam dengan mudah? Pakar kuku menerangkan

Sekiranya anda berasa seperti anda terdedah kepada kuku jari kaki lebam, anda mungkin memakai kasut yang terlalu kecil untuk bentuk kaki anda. Bersesuaian dengan kedai profesional untuk melihat apakah ukuran mungkin membantu menyelesaikan masalah anda.

Bagaimana anda tahu jika kuku jari kaki anda lebam?

Walaupun kuku jari kaki lebam lebih biasa pada bulan-bulan musim panas kerana orang yang lebih aktif dan memakai kasut kaki terbuka, pendarahan kuku boleh berlaku sepanjang tahun-seperti kanser kulit. Oleh sebab itu, sangat berguna untuk mengetahui tanda -tanda yang menunjukkan lebam, dan juga mencadangkan sesuatu yang lebih serius.

"Sekiranya lebam nampaknya tidak dapat menyelesaikan atau berkembang, lihat ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga," Dr. Stern berkata, dengan menyatakan bahawa kuku jari biasanya mengambil masa empat bulan untuk berkembang. "Kita dapat melihat pigmen dengan pembesar khas untuk membantu menguraikan darah (pendarahan) dari pigmen (potensi melanoma)."Jangkitan kulat dan tenggelam adalah alasan lain yang mungkin untuk kuku yang berwarna.

Bagaimana menjaga kuku jari kaki lebam

Kuku jari kaki lebam boleh menyakitkan, tetapi tidak banyak yang boleh anda lakukan untuk merawatnya selain bersabar dan menunggu mereka tumbuh. Yang berkata, jika lebih daripada separuh kuku lebam, Dr. Stern mencadangkan membuat temujanji doktor.

"Kuku boleh dikurangkan, di mana lubang kecil dicipta untuk membolehkan darah yang dikumpulkan untuk melarikan diri," jelasnya. "Ini akan melegakan tekanan dan dengan itu sakit, dan berpotensi menghalang kuku dari jatuh."Walaupun paling selamat untuk membiarkan doktor melakukan prosedur kecil ini, jika anda tidak mempunyai akses kepada penyedia penjagaan kesihatan, Dr. Stern mengatakan bahawa, jika anda berani dan berhati -hati, anda boleh DIY dengan klip kertas panas-pastikan anda tidak menekan terlalu keras, kerana itu boleh menyebabkan lebih banyak kesakitan.

Sekiranya anda masih mendapati bahawa kuku jari kaki anda jatuh ke luar atau ke bawah garis semasa tumbuh-keluar-DR. Stern berkata untuk menjaga katil kuku bersih. "Basuh dengan sabun dan air antibakteria," dia mengarahkan. "Sekiranya kawasan itu lembut, anda boleh menutupnya dengan bandaid untuk kusyen tambahan."Paling penting, dia mengatakan bahawa anda akan ingin mengelakkannya semula ketika berada dalam keadaan yang lebih lemah: memakai kaus kaki dan kasut yang selesa semasa ia sembuh untuk memastikannya dilindungi.

Sementara itu, jika anda telah memar kuku jari kaki anda dan satu -satunya keprihatinan anda adalah ketidakpuasannya, anggaplah alasan yang sempurna untuk mendapatkan pedi segar. "Sekiranya lebam lebih tua dan tidak ada kesakitan, baiklah untuk menutupnya dengan menggilap, tetapi tidak pernah menutup masalah perubatan yang berpotensi dengan Poland," Dr. Stern berkata.

Satu perkara lagi…

Semasa membincangkan kuku jari kaki, Dr. Stern menunjukkan bahawa penting untuk mendapatkan pemeriksaan kulit tahunan sans kuku menggilap. "Sentiasa keluarkan penggilap pada semua 20 kuku sebelum pemeriksaan kulit tahunan anda dengan Derm yang disahkan papan kerana kuku anda adalah bahagian penting dalam peperiksaan anda," katanya. Kanser boleh berkembang di bawah kuku, jadi anda ingin memastikan tidak ada yang tersembunyi.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.