Apa minyak wangi yang hendak dipakai untuk menyalurkan dan mengimbangkan emosi anda, menurut pakar neuroscientist

Sepanjang sejarah, tumbuhan aromatik digunakan untuk membetulkan penyakit fizikal dan mental. Orang Mesir menggunakan Myrrh untuk melawan kebimbangan sementara orang Yunani menggunakan kunyit untuk melepaskan ketegangan dan merangsang tidur. Patrick k. Porter, PhD, seorang pakar neurosains, pengarang, dan pencipta Braintap®, menerangkan sains di sebalik mengapa ini dan aroma apa yang dipilih berdasarkan suasana semasa atau yang dikehendaki.

Inilah minyak wangi editor kecantikan kami untuk setiap emosi berdasarkan Dr. Cadangan Porter:

Sekiranya anda berasa cemas

Sekiranya anda berasa tertekan dan ingin menenangkan, Dr. Porter mengesyorkan memilih minyak wangi dengan nota lavender, bergamot, serai, dan neroli. Lavender, khususnya, bertindak di bahagian otak kita yang mengawal emosi dan kenangan kita dan mengakibatkan rembesan hormon menenangkan dan menenangkan yang membantu mengawal selia jantung dan tekanan darah.

Jo Malone's Amber dan Lavender Cologne, yang telah wujud selama lebih dari 25 tahun, mempunyai nota Lavender dan Bergamot dan merupakan pilihan uniseks yang hebat untuk membantu menenangkan dan menenangkan.

Berbelanjalah sekarang: Jo Malone Amber dan Lavender Cologne, $ 142

Sekiranya anda berasa sedih atau tidak selamat

Memerlukan bersorak? Dr. Porter mengesyorkan aroma seperti cedarwood, bergamot, adas, pain, dan sitrus. Aroma ini membantu meningkatkan keyakinan dan harga diri seseorang. Herbalist Caity Flanagan mengatakan bahawa nota manis di Bergamot mempunyai "mengasyikkan dan mengasyikkan sifat-sifat yang mempromosikan keamanan, keharmonian, kebahagiaan, dan keseimbangan keseluruhan."

Cuba Le Labo's Bergamote 22 untuk minyak wangi yang mempunyai bergamot, cedarwood, dan nota jeruk limau gedang dan bunga oren.

Berbelanjalah sekarang: Bergamote Le Labo 22, $ 165

Sekiranya anda ingin masuk *mood *

Sekiranya anda ingin merasakan getaran sensual itu dan dapatkan mood, Dr. Porter Mengesyorkan Sandalwood dan Ylang Ylang.

Walaupun di sisi mahal, wangian Tom Ford adalah klasik dan lambang mewah. Untuk berbelanja di aroma seksi super memilih minyak wangi Santal dengan kedua -dua cendana dan ylang ylang.

Berbelanjalah sekarang: Tom Ford Santal Blush, $ 250

Sekiranya anda berasa letih

Dan jika anda memerlukan tumpuan dan tenaga yang cepat? Dr. Porter mengesyorkan kemenyan dan bijak.

Untuk meningkatkan tenaga, smudge Parfum Heretic adalah cara untuk pergi. Dengan kedua -dua bahan, ia bagus untuk kejelasan dan motivasi.

Berbelanjalah sekarang: Heretic Parfum Smudge, $ 65

Akhir sekali, dr. Herz menggesa setiap individu untuk bekerja untuk "membina pengalaman peribadi sendiri dengan aroma dan kemudian melatih otak anda untuk mengaitkannya dengan emosi," dan bukannya mengandaikan bahawa apa yang berfungsi untuk seseorang akan bekerja untuk semua orang. "Memilih bau yang anda unik berdasarkan bagaimana setiap minyak wangi berinteraksi dengan kimia badan individu anda," kata Dr. Porter. Walaupun cadangan di atas mungkin berfungsi berdasarkan sains bau, percayai usus anda dan pergi dengan kesan pertama apabila memilih jenis wangian yang paling sesuai untuk anda.