Apakah phthalates dan adakah mereka memberi kesan negatif kepada kesihatan anda?

Anda akan menemui phthalates di seluruh kedai runcit. Mereka berada di dalam bungkus plastik yang membuat daging segar di bahagian tukang daging dan di dalam beg tong sampah garis atau masuk ke dalam kotak bijirin. Tetapi anda juga akan menemui phthalates dalam banyak produk lain, termasuk solek, lantai vinil, selang taman, peralatan perubatan, dan juga sabun dan syampu. Phthalates sangat di mana -mana sehingga mereka sering disebut "bahan kimia di mana sahaja."

Apa yang dikatakan oleh penyelidikan yang ada mengenai potensi risiko kesihatan

Sepanjang beberapa dekad yang lalu, beberapa kajian saintifik telah menemui korelasi antara pendedahan phthalate dan masalah kesihatan seperti diabetes, penyakit jantung, dan (dalam kajian haiwan) akil baligh pramatang dan menurunkan tahap testosteron dan kiraan sperma. Pada tahun 2008, u.S. Meluluskan undang -undang untuk mengharamkan tiga phthalates yang berbeza dari mainan kanak -kanak dan produk penjagaan kanak -kanak seperti pacifiers dan cincin gigi. Larangan itu datang selepas penyelidikan saintifik mendapati bahawa pendedahan phthalate meletakkan perkembangan otak kanak -kanak berisiko.

Kajian 2021 yang diterbitkan dalam Pencemaran alam sekitar mendapati bahawa di antara 5,303 peserta kajian antara umur 55 dan 64, mereka yang mempunyai kepekatan tertinggi phthalates dalam air kencing mereka lebih cenderung mati akibat penyakit jantung dan lebih cenderung untuk mati akibat apa -apa sebab daripada mereka yang mengalami pendedahan yang rendah. Di sinilah keadaan menjadi sukar. Berdasarkan penemuan kajian ini, nampaknya phthalates adalah sesuatu yang perlu dibimbangkan. Tetapi penyelidikan tidak pasti mendapati bahawa phthalates membahayakan kesihatan kita.

Malah, sebagai tindak balas kepada kajian 2021, Susan Goldhaber, MPH, ahli toksikologi alam sekitar, menulis bahawa para penyelidik menghidupkan semula data untuk mengecualikan orang yang sudah mempunyai penyakit kardiovaskular atau kanser pada masa kajian mereka, dan tidak mendapati hubungan antara phthalates dan kardiovaskular kematian. Temuan ini dimasukkan dalam suplemen untuk kajian tetapi tidak dalam perbincangan kertas. Goldhaber berhujah bahawa kertas itu melebih -lebihkan hasilnya, yang membawa kepada tajuk utama yang tidak disokong oleh sains. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) juga mengatakan bahawa kesan kesihatan manusia dari pendedahan phthalate tidak jelas.

Perkara yang perlu difahami ialah hampir semua bahan kimia mempunyai dos yang selamat atau selamat, kata Michael Dourson, PhD, presiden kecemerlangan toksikologi bukan keuntungan untuk penilaian risiko. Dia menunjukkan bahawa salah satu bahan kimia yang paling toksik yang kita tahu, toksin botulinum, digunakan di Botox untuk menghilangkan kerutan orang. "Toksin botulinum dalam sup yang tercemar mungkin boleh membunuh semua orang di kawasan kejiranan anda," katanya. "Namun, orang menembak dos yang sangat kecil toksin botulinum ke dalam kulit mereka."

Maksudnya ialah semua toksin, bahkan yang paling toksik, mungkin baik dalam dos kecil. Selagi pendedahan phthalate manusia kekal di bawah dos yang selamat, tidak ada masalah. Menurut CDC, para penyelidik mendapati tahap phthalates yang dapat diukur dalam air kencing 2,636 orang berumur 6 tahun ke atas yang merupakan sebahagian daripada Kajian Kesihatan dan Pemakanan Kebangsaan antara tahun 2003 dan 2004. Tinjauan mendapati bahawa pendedahan phthalate meluas di u.S., Wanita dewasa itu mempunyai tahap yang lebih tinggi daripada lelaki terima kasih kepada phthalates yang digunakan dalam solek, syampu, sabun, dan mencuci badan, dan orang kulit hitam juga mempunyai pendedahan yang lebih tinggi berbanding dengan orang kulit putih. Walau bagaimanapun, CDC melaporkan bahawa mencari tahap phthalates yang boleh diukur tidak bermakna tahap tersebut menyebabkan kemudaratan. "Saya fikir kebanyakan pendedahan ini kita bicarakan sangat kecil," Dr. Dourson berkata. "Anda boleh mengukur mereka kerana kami sangat baik dengan kimia, tetapi sejauh berada di atas dos yang selamat, saya tidak fikir begitu."Namun, mengetahui jumlah yang selamat boleh mencabar kerana terdapat banyak bahan kimia yang berbeza di bawah kumpulan phthalate.

Bagaimana kita boleh mengelakkan phthalates

Mengelakkan phthalates benar -benar sukar. Mereka dikenali sebagai "bahan kimia di mana -mana" kerana mereka berada di mana -mana. Sekiranya anda membeli makanan yang dibungkus, anda mungkin akan menjadi phthalates. Sekiranya anda menggunakan solek, lantai vinil di rumah anda, perlukan pemindahan darah, atau gunakan plastik yang fleksibel, anda mungkin akan menghadapi phthalates. Menurut laporan 2017 di Kanak -kanak dan Alam Sekitar Amerika, lebih daripada 470 juta pound phthalates dihasilkan atau diimport ke U.S. setiap tahun.

Jadi apa maksudnya untuk anda sekarang? Nah, jika anda bimbang tentang pendedahan phthalate, anda boleh membeli produk yang dijanjikan sebagai bebas phthalate. (Contohnya, Target mempunyai halaman untuk syampu bebas phthalate). Dr. Morrison berpendapat bahawa anda boleh mencuba yang terbaik untuk mendapatkan mentega kacang dan bumbu lain dalam balang kaca, beli kaca atau seramik tupperware, dapatkan tablet ubat gigi dan bukannya tiub, dan terus. Tetapi sekali lagi, ini memerlukan perubahan gaya hidup yang ketara, dan anda mungkin masih menghadapi phthalates dalam perkara seperti lantai atau debu di rumah anda.

Walau bagaimanapun, penggunaan phthalates adalah berkurang. "Penggunaan mereka secara keseluruhan telah turun, walaupun di tempat -tempat di mana mereka tidak diharamkan, hanya kerana ekonomi," Dr Dr. Morrison berkata. Kerana ada kebimbangan mengenai risiko kesihatan phthalate, dan lebih banyak orang berhati -hati dengan produk yang mempunyai bahan kimia ini, lebih sedikit syarikat menggunakannya. Kuasa belian anda dan suara politik anda mungkin merupakan cara terbaik untuk mengelakkan phthalates pada masa akan datang, Dr. Morrison berkata. "Cara untuk melakukannya adalah melalui larangan pada bahan pada tahap yang lebih tinggi," katanya.

Pada bulan Ogos, Senator Dianne Feinstein (D-CA.) dan Kirsten Gillibrand (D-NY) memperkenalkan Rang Undang-Undang Senat 2669, yang mencegah 5 pendedahan kepada Akta phthalates, yang akan mengharamkan phthalates dari bahan yang menyentuh makanan kita dan memastikan bahawa bahan pengganti adalah selamat. Oleh itu, jika anda prihatin terhadap risiko kesihatan phthalates, anda sentiasa boleh menghubungi pegawai yang dipilih dan menggunakan undi dan suara anda untuk membuat perubahan yang meluas.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar dengan baik+, Komuniti Dalam Talian Wellness Online kami, dan buka kunci ganjaran anda dengan serta -merta.