Gunakan kad bingo ini tarikh dan aktiviti bermusim untuk meningkatkan ikatan anda dengan pasangan anda

Jadi apa kaedah terbaik untuk menggunakan alat bangunan hubungan, seperti kad bingo ini?

Ambil isyarat dari pelbagai aktiviti bercampur -campur di kad: Fikirkan hubungan anda seperti makanan yang seimbang, yang memerlukan keseronokan dan nutrien. Anda tidak mahu hanya membuat tarikh atau perjalanan tanpa sebarang saat untuk perbualan atau sambungan yang lebih dalam, dan anda tidak mahu hanya memberi tumpuan kepada pengurusan konflik tanpa melakukan apa -apa yang menyeronokkan dan menyenangkan. Menurut Panganabian dan Silverstein, ia adalah kunci untuk meluangkan masa untuk sekumpulan peluang ikatan yang berbeza.

Ikuti kad untuk idea, tetapi Panganabian dan Silverstein mengatakan anda harus berasa bebas untuk menggunakannya sebagai inspirasi dan melompat dari titik untuk membuat cara anda sendiri untuk mengikat. Sebagai contoh, Silverstein suka pasangannya bermain permainan yang dipanggil "Penghargaan Ping Pong," yang memerlukan pasangan untuk pergi dan sebagainya (seperti anda memukul bola pong pong) dengan bertukar apa yang dia panggil "pujian tanpa kaveat."

Contohnya, satu pasangan boleh bermula dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya menghargai bahawa anda membuat saya ketawa," sementara yang lain dapat menjawab dengan: "Anda seorang tukang masak yang hebat." Matlamat? "Anda mahu bekerja sebagai satu pasukan untuk melihat berapa lama anda boleh terus berjalan, atau berapa lama anda boleh menyimpan bola ping pong di udara," kata Silverstein.

Walaupun banyak tindakan pada kad akan berasa hebat pada bila -bila masa sepanjang tahun, menggabungkan aktiviti bermusim untuk mengelakkan mengulangi perkara yang sama dan memanfaatkan kalendar, kata Panganabian; Contohnya, dia mengesyorkan merancang cara untuk mendekati air, sama ada kolam renang atau pantai, dengan pasangan anda untuk memanfaatkan cuaca panas dan permulaan musim panas.

Aktiviti lain yang anda boleh cuba memanfaatkan bermusim? Hidupkan ini menjadi ritual anda sendiri, dan duduk bersama pasangan anda setiap musim untuk menggariskan apa yang paling anda nantikan dan menguatkan rancangan untuk melakukan aktiviti-aktiviti-untuk memberi anda berdua sesuatu yang teruja dan peluang untuk bekerjasama , kata Silverstein.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.