Tauhu tidak * membosankan-dan kami mempunyai 8 resipi yang sihat untuk membuktikannya

Kebanyakan orang mungkin berasa cantik meh mengenai tauhu. Dan saya tidak menyalahkan: beberapa tahun yang lalu, saya pasti bukan ahli kelab peminat tauhu sama ada. Bagaimana mungkin bata tanpa rasa tidak dapat dibosankan. Nah, apabila anda menjadi kreatif dan memasaknya dengan betul, bata itu menjadi superstar makan malam berasaskan tumbuhan lurus.

Sekiranya anda mendakwa anda tidak suka tauhu, ada satu sebab untuk itu: anda salah melakukannya. Dengan sendirinya, tauhu tidak akan sedap. Tetapi transformasi menjadi sesuatu yang beraroma adalah mudah. Tauhu menyerap rempah seperti span, dan ia sangat serba boleh ketika datang ke persediaan. Anda boleh menjadikannya sangat rangup, menggabungkannya menjadi sos, menjadikannya keju bebas tenusu, berebutnya-pilihannya tidak berkesudahan. Apabila anda mempersiapkan dengan betul, anda tidak akan dapat memberitahu ia bermula sebagai blok susu soya curdled di tempat pertama. Itu Janji.

8 resipi tauhu yang lazat yang membosankan

1. Cangkerang Vegan yang Dihiasi dengan Ricotta Tauhu

Ya, betul-betul-kamu boleh mengubah tauhu menjadi ricotta. Dan yang sangat baik, pada masa itu.

2. Tauhu fettuccine alfredo

Kali berikutnya anda berada dalam mood untuk sos alfredo, ambil tip dari chef Chloe Coscarelli dan campurkan satu blok tauhu dengan bawang, bawang putih, dan jus lemon.

3. Kacang Tauhu Umum Tso

Tauhu rangup di dalam sos tso umum buatan sendiri mengalahkan setiap malam.

4. Sesame Tauhu Crispy

Hirisan Tauhu Mengetuk, melapisi mereka dalam campuran biji bijan nutty, dan munculnya di udara penggoreng membuat makanan yang menyiram mulut.

5. Satay Tauhu dengan Nasi Goreng Kulung

Ya, anda boleh meletakkan tauhu pada lidi dan panggang seperti daging. Dalam resipi ini, ia berpasangan dengan sempurna dengan beras kembang kolam.

6. Bungkus kubis mangga Thai

Hidangan tauhu yang sihat ini praktikal penuh dengan rasa terima kasih kepada mangga buatan sendiri pico dan sos kacang berkrim.

7. Nugget Tauhu Bakar Mudah

Cinta Nuggets? Apabila anda melapisi tauhu di serbuk panah panko yang renyah dan bakarnya, rasanya seperti ayam.

8. Salad Tauhu Buffalo dengan Ranch Hemp Creamy

Oh, hello, makan tengah hari impian anda. Ini bahan api campuran protein yang penuh dengan protein anda sepanjang hari.

Selain Tauhu, anda juga perlu menemui sumber-sumber protein berasaskan tumbuhan yang lain. Termasuk tempeh, yang juga super serba boleh ... belum lagi lazat.