Gaya studio saya Stephanie Nieman

Pernah tertanya -tanya di mana pengajar kecergasan anda mendapat capris senaman comelnya atau ikatan rambut berwarna -warni? Kita juga!

Begitulah cara kami mendapati diri kami secara tidak sengaja mengejar Stephanie Nieman selepas pembunuhnya Cardio Hiit-Class di Uplift Studios di New York mengenai tangki bergayanya.

Dan tepatnya apabila kita menyedari pengajar mercun mempunyai kepingan yang lebih sejuk di dalam beg gimnya yang kita perlukan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai.

Ternyata Nieman, yang juga mengajar perjalanan berbasikal tertutup di Revolve, menggegarkan versi senaman apa yang dipanggil fesyen melabur dalam kepingan klasik (tidak bergaya).

Berikut adalah tiga pilihan fesyen kecergasan yang Neiman suka memamerkan dan berpeluh sekarang:

Nike Dri-Fit Knit Running Tank Top ($ 55) Saya sangat menyukai tangki Nike ini kerana ia direka untuk menyerap peluh dan kering dengan cepat. Saya dapat mengajar dua kali ganda tanpa menjadi sejuk di antara kelas. Garis (agak harfiah) sangat menyanjung, dan saya suka reka bentuk keseluruhan yang mudah dan lancar.

Bra pullover jurang jurang ($ 24.50) Saya suka bra sukan ringan ini dari jurang. Ia mempunyai tali super nipis yang membolehkan ruang untuk banyak pergerakan badan atas ... sesuai untuk kelas di studio uplift. Ia juga boleh menyeberang ke dalam almari pakaian sehari-hari anda sebagai tangki mock: mempunyai baju semata-mata atau baju rendah yang perlu "PG-syified?"Ini adalah barang yang bagus untuk dipakai di bawah yang akan meliputi semua keperluan.

Kasut Running Adrenalin GTX Brooks Wanita ($ 135) Untuk semua orang kaki rata di luar sana, anda akan menyukai pasangan ini. Baru -baru ini saya pergi ke doktor kaki dan dia memberitahu saya bahawa saya berada dalam industri yang salah untuk kaki saya. Jadi saya mendapat kasut baru, sepasang kasut berlari yang paling menyokong yang saya dapati. Brooks ini menawarkan padding yang cukup di insole untuk membolehkan latihan sepanjang hari. Plus mereka menjadikan anda lebih tinggi tiga inci! -Jamie McKillop

Untuk maklumat lanjut, lawati www.Stephnieman.com