Ini adalah peralatan terbaik untuk menaik taraf pakaian seragam anda

Bras sukan terbaik untuk berlari

Bra yang anda masukkan (baca: cakar jalan anda kerana menukar masuk dan keluar dari bra sukan harus dikira sebagai senaman) dapat membuat atau memecahkan larian anda. Anda ingin mencari bra sukan yang selesa, tetapi juga membuat buah -buahan anda di cek. Bra Nike Swoosh ($ 50) mengambil kek sebagai bra sukan terbaik untuk berlari. Bukan sahaja menyokong, tetapi ia juga mempunyai enam poket tersembunyi untuk apa -apa dan semua yang anda perlukan semasa larian anda.

Peralatan reflektif terbaik untuk berjalan

Sekiranya anda seorang peminat berjalan malam, tidak mendapatnya dengan kereta yang mungkin akan teratas. Peralatan reflektif bukan hanya untuk pekerja pembinaan dan pengawal penyeberangan sekolah. Terdapat banyak pilihan super comel dan berfungsi untuk pakaian senaman reflektif. Kami suka jaket Nike Running ini ($ 25) tetapi terdapat banyak pilihan aktif reflektif yang lain.

Seluar pendek anti-chafe terbaik untuk berlari

Perkara terakhir yang anda mahukan adalah untuk Chafing untuk memotong larian anda pendek. Nasib baik ada seluar pendek untuk mengelakkannya, seperti seluar pendek relay suara luar ini ($ 45). Dua daripada editor kami memakai pasangan yang sepadan semasa 10k di Central Park New York City, dan mengatakan ini sangat mengagumkan. Tetapi, mereka juga mempunyai beberapa faves lain.

Stoking terbaik untuk berlari

Kami semua ada di sana-anda 10 langkah ke dalam larian anda, dan kaus kaki anda tiba-tiba di sekitar gerbang kaki anda. Ia seperti ia tidak cuba untuk terus. Untuk stoking yang tidak memanfaatkan senaman pertengahan, anda akan mahu sepasang yang mengatasi kaki anda, seperti tab tunggal Asics Nimbus ($ 10).

Kasut terbaik untuk berlari

Mencari kasut berjalan yang betul memerlukan masa. Heck, ia mengambil satu penulis empat tahun. Baginya, Adidas Ultraboost ($ 162) membawanya melalui tiga maraton pertamanya, tetapi kasut yang betul berbeza untuk semua orang. Tetapi, tidak kira apa, yakinlah bahawa kasut untuk anda ada di luar sana, anda hanya perlu melakukan penggalian.