Ujian bilik persalinan ini akan memastikan bra sukan anda akan * sebenarnya * membuat anda disokong semasa senaman anda

Vickers mengesyorkan mencari bra sukan yang bersaiz saiz bra, berbanding ukuran seperti kecil/sederhana/besar, terutamanya jika anda mempunyai buah dada besar dan rusuk yang lebih kecil. "Memilih bra sukan yang khusus untuk saiz cawan bra dan mudah diselaraskan di belakang memastikan bahawa kesesuaian itu selamat dan gadis -gadis tidak pergi ke mana -mana, tidak kira apa latihan yang anda lakukan," katanya.

Penyesuaian adalah komponen lain untuk dipertimbangkan. "Fikirkan cangkuk dan pita mata di jalur bawah, o-cincin dan slider pada tali ... apa-apa yang boleh membuatnya disesuaikan dengan sempurna untuk anda," kata Bandier. "Sekiranya anda lebih besar, saya juga akan mencari beberapa jenis struktur dalaman, seperti cawan acuan. Mata tambahan untuk inset mesh strategik untuk kebolehkerjaan."

Apabila anda mencuba bra sukan anda, cari kesesuaian yang tegas tetapi tidak terlalu selesa: bra tidak boleh gape di sisi, dan ia harus mengangkat dan menyokong payudara anda. "Juga, tip berguna adalah untuk mengelakkan membeli bra sukan yang terlalu ketat," kata Vickers. "Apabila anda memasukinya, tarik nafas keras yang mendalam. Adakah ia mencubit? Adakah ia ketat? Kami ingin cukup selesa untuk melupakan pakaian senaman kami sebaik sahaja kami melangkah ke lantai gim dan fokus untuk menyelesaikannya."

Sebaik sahaja bra sukan anda dihidupkan, letakkannya melalui satu siri pergerakan pendek untuk melihat apakah ia akan memegang aktiviti intensiti tinggi anda. "Di ruang yang sesuai, beberapa bicu melompat adalah kunci untuk melihat berapa banyak yang anda bergerak. Buang anjing ke bawah yang cepat untuk memastikan anda tidak akan jatuh atau memberi sesiapa pertunjukan percuma yang tidak diingini, "kata Bandier. Vickers juga mengesyorkan melakukan beberapa lutut yang tinggi. Sekiranya buah dada anda kelihatan selamat, maka itu adalah pemenang dan anda boleh pergi melakukan kotak anda melompat tanpa rasa takut untuk berkelip sesiapa. Pujian menjadi.

Pergi dan berbelanja! Berikut adalah pilihan kami untuk bra sukan yang paling menyokong untuk buah dada besar. Dan ini adalah bra sukan yang paling tinggi dan tinggi.