Pedikur DIY yang sempurna dalam 7 langkah mudah

Pada musim panas, ketika semua jari kaki dipamer. (Hello hari bebas stok di tumit dan berjalan di tepi sungai.) Sudah tentu, masuk ke salon untuk pedikur di reg tidak selalu mungkin.

Untuk membantu, kami bercakap dengan pakar kaki Nadine Abramcyk, pemilik bersama Luxe New York City Nail Salon Tenoverten, dan Quinton Yeldell, DPM, pengasas syarikat penjagaan kaki yang dilahirkan di Brooklyn Southern Hospitality, untuk mengetahui bagaimana untuk mendapatkan hasil yang sama bilik mandi pangsapuri kecil anda.

Anda mungkin perlu mengetuk yang lain atau rakan sebilik jika anda benar -benar kehilangan urutan kaki yang lebih rendah.

1. Bersihkan kaki anda. Lakukan ini sebelum apa -apa lagi, Yeldell mencadangkan (terutamanya jika anda telah berjalan di sekitar NYC dalam sandal!). "Kotoran dan kotoran dari kasut anda dapat menyumbang kepada keadaan yang tidak bersih. Kaki bersih membantu menjaga pedikur anda lebih bebas kuman."

2. Rendam jari kaki anda. Melangkau Rendam adalah salah satu kesilapan terbesar yang dibuat oleh orang di rumah, kata Abramcyk. "Rasanya rumit," dia mengiktiraf, tetapi hanya mengisi tab mandi anda dengan sedikit air akan melakukan silap mata. "Biarkan kaki direndam selama 10 minit. Ini satu -satunya cara anda akan mendapatkan kulit mati dari kaki anda."Suhu tidak penting, jadi gunakan apa yang paling selesa, dan sementara produk tidak diperlukan, keramahan selatan membuat rendam kaki teh manis yang berbau luar biasa dan akan menambah sedikit mojo seperti spa.

3. Buff of the Rough. Menggunakan fail batu atau kaki pumice setiap kali anda memberi diri anda pedi akan membantu menyimpan callouses minimum. Abramcyk suka fail kaki Diamancel dari Bliss Spa. "Saya menggunakan lombong beberapa kali sepanjang minggu di bilik mandi untuk mengelakkan pembentukan," katanya. Jangan pernah menggunakan objek tajam untuk memangkas callouses, Yeldell memberi amaran. "Menjadi terlalu agresif dan menggunakan teknik yang tidak betul boleh menyebabkan kecederaan dan jangkitan."Ada sebab pisau cukur itu sekarang tidak sah untuk digunakan di salon.)

4. Potong kuku lurus. "Lebih baik untuk mengelakkan membulatkan sudut," kata Yeldell. Anda berisiko mengembangkan enak ketika mereka tumbuh. "Plus sudut bulat mendedahkan katil kuku, memberikan akses mudah untuk kulat untuk menyerang."(Eww.) Sekiranya anda mempunyai kuku jari kaki, tidak pernah pernah Cuba memperbaikinya sendiri. Kedua -dua pakar bersetuju ia akan menjadikannya lebih teruk, jadi lihat podiatrist, sila.

5. Sediakan kanvas anda. Sebelum menggunakan kot asas anda, pastikan katil kuku anda benar -benar bersih. "Mana -mana losyen yang tinggal atau minyak kutikula akan membuat kulit menggilap dan mengangkat dengan cepat," kata Abramcyk. Sapukan sekeping tuala kertas atau pad kapas ke dalam penghilang kuku dan berikan setiap kuku dengan cepat. Kemudian, pastikan anda menggunakan pemisah kaki-mereka tidak perlu menjadi busa rasmi, beberapa tisu yang akan berlaku. "Ia membantu mendapatkan udara ke kuku," kata Abramcyk, yang penting untuk menyelesaikannya dengan sempurna.

6. Menggilap anak -anak anjing itu. Sekarang untuk bahagian yang menyeronokkan. Sapukan satu lapisan kot asas-produk paling penting dari segi kesihatan kuku, menurut Abramcyk. Tenoverten The Foundation Base Coat, sebagai contoh, adalah 5-bebas dan penuh dengan kuku-pengukuhan botani. Kemudian, sapukan dua lapisan warna, biarkan kering selama satu atau dua minit, dan gunakan kot atas pengeringan cepat.

7. Kembali dan berehat. Ini mungkin terdengar seperti tidak ada yang lebih baik, tetapi melukis jari kaki anda sebelum kehabisan pintu adalah cara terbaik untuk merosakkan hasil kerja anda, dan kami semua lakukannya. Malah mandi beberapa jam selepas boleh mendapatkan kelembapan di bawah kuku dan menyebabkan penyok, Abramcyk memberi amaran. Dia mencadangkan menggunakan titisan cepat kering dan letih jari kaki dengan udara sejuk dari pengering rambut untuk mempercepatkannya. Kemudian, hanya duduk diam sebentar. Selalu ada Netflix. -Amy Marurana

Untuk maklumat lanjut lawati Tenoverten.com dan sohofeet.com

(Foto: Flickr/Moonberry)