5 kristal terbaik untuk tidur yang lebih baik dan cara menggunakannya

Celestite

Oleh kerana itu juga batu yang menenangkan, Celestite adalah seorang yang tidak bernafas untuk tidur yang lebih baik. Getaran yang tinggi itu pandai menolak pemikiran yang kacau. Celestite juga dikenali sebagai batu ketenangan yang melampau kerana ia menghubungkan mata ketiga, jantung, dan pusat tenaga mahkota.

Rose Quartz

Membawa kuarza mawar ke bilik tidur anda á la miranda kerr datang dengan banyak faedah. Peminat kristal percaya batu itu mencipta tenaga yang mudah, penyayang dan melindungi hati. Askinosie berkata "Letakkan dua keping mawar kuarza di atas meja katil anda untuk membawa lebih banyak cinta ke dalam bilik."

Lepidolit

Sekiranya anda hanya mengambil satu kristal untuk meningkatkan tidur anda, menjadikannya lepidolite. Ciri -cirinya termasuk menenangkan minda yang terlalu aktif, mengurangkan perasaan tekanan, dan mewujudkan rasa aman. Batu ini juga terkenal dengan keupayaannya untuk membantu anda mengakses keadaan impian yang damai semasa tidur anda.

Untuk cara lain untuk memperbaiki kristal anda, ada perhiasan getaran tinggi dan bralet woo-woo.