10 kopi asid rendah terbaik yang lebih mudah di perut anda, menurut ahli diet
Mengapa kopi asid rendah mungkin lebih baik untuk perut sensitif
Kerana peningkatan asid dapat menyebabkan ketidakselesaan yang tidak diingini, satu penyelesaiannya adalah minum kopi asid rendah (atau beberapa kopi decaf terbaik yang kita cintai). Kopi ini mempunyai pH yang lebih rendah, jadi mereka tidak akan meningkatkan keasidan di perut anda, dan mungkin kurang menyebabkan pencernaan dan pedih ulu hati. Jika tidak, anda sentiasa boleh mencuba soda baking yang baik dalam trik kopi.
Apa yang perlu dicari dalam kopi asid rendah
Panggang gelap
Ia mungkin tidak bersifat tegas, tetapi kopi panggang gelap kurang berasid daripada kopi panggang ringan. Kacang panggang yang lebih gelap dipanggang untuk lebih lama dan pada suhu yang lebih tinggi, dan kerana ini, mereka sering mempunyai sebatian asid yang lebih sedikit yang mencetuskan perut anda untuk merembeskan lebih banyak asid, kata Hueber. Pasquariello mengatakan anda juga boleh membuat kacang espresso selain biji kopi -kerana espresso dibancuh untuk masa yang kurang, kurang asid dilepaskan dari kacang.
Minuman sejuk
Bagi mereka yang lebih suka kopi mereka di atas ais, ada beberapa berita baik: minuman sejuk sering kurang berasid daripada kopi panas. Proses minuman sejuk yang curam untuk jangka masa yang panjang dalam air sejuk mengurangkan bilangan asid yang dihasilkan (dan mencipta rasa yang kurang pahit).
Cara lain yang mungkin untuk mengurangkan keasidan kopi, kata Pasquariello, termasuk mencairkan kopi anda sedikit dengan air, atau menambah secubit kecil baking soda, yang mempunyai pH yang tinggi dan boleh meningkatkan pH kopi anda. (Jangan tambah terlalu banyak, atau anda akan merasainya, tambahnya).
Sekiranya anda dan perut anda sudah bersedia untuk terus minum kopi harian anda, berikut adalah sembilan kopi asid yang diluluskan oleh diet dan rendah untuk diperiksa.
Kopi panggang gelap asid rendah terbaik
Kacang kopi asal tunggal LifeBoost adalah organik dan beretika, dan mereka asid rendah untuk menjadi lebih mudah di perut anda-menang-menang. Kacang diperoleh daripada petani kecil, dipanggang dalam kelompok kecil, dan diuji untuk acuan, bakteria, dan beberapa toksin yang berbeza.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Saya jarang minum kopi, terutamanya kerana asid semua decaf kopi atau tidak mengganggu perut saya, dan saya benci rasa pahit. Dan kerana saya tidak menambah susu atau gula atau rasa apa pun, saya tahu ia adalah kopi itu sendiri yang mengganggu saya. LifeBoost adalah yang pertama yang pernah saya cuba yang benar -benar tanpa sebarang keasidan atau kepahitan."
Berbelanjalah sekarang
Panggang gelap ini dari Fabula adalah asal-usul tunggal dari kawasan ketinggian yang tinggi di Peru dan asid rendah, organik, bukan GMO dan baru dipanggang sebelum disampaikan. Kopi mempunyai petunjuk gula karamel dan aroma gila. Terdapat juga pilihan untuk panggang ringan, panggang sederhana, minuman sejuk, espresso, dan akhbar Perancis, dan mereka semua asid rendah.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Rasa hebat dengan keasidan yang rendah! Perbezaan besar dari kopi lama saya. Ia mempunyai rasa yang sangat halus dan menyeronokkan!"
Berbelanjalah sekarang
Kopi asal usul Caribbrew berasal dari Haiti, di mana ia ditanam di ketinggian yang tinggi (4,000 kaki!) tanpa bahan kimia yang berbahaya. Mereka membuat asid rendah gelap dan panggang arabica sederhana, seperti beg ini yang menampilkan petunjuk coklat dan kacang. Ia licin dan penuh lemak tetapi tidak berasid, jadi anda dapat menikmati cawan joe anda dengan selesa.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Saya bukan orang yang merasa perlu mempunyai secawan kopi setiap hari tetapi saya mesti katakan ketika saya mempunyai kopi saya, saya suka ia berkualiti. Kopi Caribbrew adalah salah satu yang terbaik, jika bukan yang terbaik, kopi yang pernah saya ada. Saya sangat mengesyorkannya."
Berbelanjalah sekarang
Anda mungkin mempunyai secawan F la Colombe di salah satu kedai kopi mereka yang dalam diri, dan anda juga boleh menikmati kacang panggang berskala kecil di rumah. Panggang gelap ini mempunyai nada chocolately untuk rasa yang lazat yang mudah pada citarasa anda dan perut anda.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Rasa yang baik untuk panggang gelap dan bernilai harganya. Tiada senak asid!"
Berbelanjalah sekarang
Teknologi proprietari Puroast meningkatkan bilangan antioksidan (tujuh kali lebih banyak daripada teh hijau) sambil menurunkan keasidan (sebanyak 70 peratus), membantu memastikan sakit perut dan pedih ulu hati tidak menghalang keseronokan minum kopi anda. Panggang Perancis gelap asid rendah ini hanya salah satu daripada banyak pilihan kacang keseluruhan (anda juga boleh mendapatkan decaf atau setengah caf).
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Mencari kopi asid rendah dan rakan mencadangkan saya mencuba jenama ini. Ia tidak mencetuskan refluks asid saya dan ia mempunyai rasa yang hebat. Datang dalam beg 2 lb (saya mengarahkan kacang keseluruhan ketika saya mengisarnya) dan harganya sangat berpatutan. Juga datang dengan kos yang sedikit lebih tinggi."
Berbelanjalah sekarang
Panggang gelap ini dicipta dengan tahap fenolik antioksidan yang tinggi dan keasidan yang rendah, jadi anda boleh mempunyai cawan atau dua tanpa kesan sampingan negatif. Dibuat dengan kacang kopi organik yang disahkan USDA, setiap penuaian adalah makmal yang diuji untuk tahap polifenol yang terbaik (sejenis mikronutrien), jadi setiap cara yang anda berikan memberi anda manfaat kesihatan yang paling mungkin. Kopi kesucian juga menekankan rasa dan kesegaran-tuntutan setiap beg akan "rasa segar seperti hari ia dipanggang."Salah satu kaedahnya untuk menjaga kacang segar ialah membuang beg kopi dengan nitrogen untuk mendapatkan tahap oksigen hingga 1-2 peratus, jadi kacang tidak basi.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Setiap kopi mempunyai rasa sendiri. Sekiranya cawan pertama kopi ini pahit kepada anda, laraskan pengisar sedikit lebih kasar, rasa yang hebat. Kopi kemurnian tidak mengganggu perut saya seperti banyak jenama lain. Sangat mengesyorkan."
Berbelanjalah sekarangKopi minuman sejuk asid rendah terbaik
Pasquariello mengatakan ini adalah minuman sejuk yang dibeli di kedai. Ia diperbuat daripada 100 peratus kacang Arabica yang diperolehi dari ladang etika. Ia adalah asid rendah, tertumpu, dan tanpa gula, jadi anda boleh meminumnya tetapi anda mahu hitam, atau dengan sedikit air atau krim kegemaran. Setiap kotak membuat kira -kira lima hidangan dan tidak perlu disejukkan sehingga selepas ia dibuka, jadi jangan ragu untuk menyimpan.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: “Minum sejuk yang kuat dan kaya yang membuat saya pergi dengan cepat pada waktu pagi. Rasanya seperti baru dibancuh, dan ia mudah dan tidak berasid untuk saya."
Berbelanjalah sekarang
Beg minuman sejuk Chamberlain ini memudahkan untuk menyiapkan sekumpulan minuman sejuk segar bila -bila masa yang anda mahukan. Jatuhkan beg di dalam periuk, tambahkan air, dan biarkan ia duduk semalaman. Pada waktu pagi anda akan mempunyai minuman sejuk yang lazat menanti anda. Chamberlain Coffee juga menawarkan langganan pada frekuensi 14, 21, 30, dan 60 hari.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Minum sejuk terbaik! Sama sekali tidak berasid dan mempunyai rasa yang begitu baik. Saya meminumnya sendiri di atas ais dan saya suka bahawa ia memberi saya kelebihan kafein. Benar -benar suka!"
Berbelanjalah sekarang
Botol kecil ini bungkus pukulan-minuman super pekat ini 20 kali lebih kuat daripada kopi biasa, tetapi merasa lancar. Ia bersumber dari ladang organik di Amerika Selatan, dan anda hanya memerlukan satu sudu (campurkan dengan air atau susu pilihan anda) untuk membetulkan kafein anda.
Apa yang dikatakan oleh pengulas: "Suka selera! Tiada keasidan atau kepahitan. Ia pantas untuk latte ais petang. Tidak perlu membuat kopi lebih awal pada hari itu kemudian perlu bersantai. Akan membeli lagi!"
Berbelanjalah sekarang Tetapi tunggu, ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.
