Ok tmi mengapa beberapa kentut * jadi * kuat (dan mengapa saya tidak boleh meramalkan mana yang akan menjadi)?

Faktor lain yang mempengaruhi bunyi kentut termasuk kekerapan resonans dan getaran yang dihasilkan apabila kentut meninggalkan badan. "Sama seperti hos keran atau taman, menyempitkan pembukaan meningkatkan tekanan, dan kekerapan bunyi menjadi lebih tinggi."

Komposisi gas di kentut juga boleh menjejaskan bunyi. Dr. Weiss mengatakan bahawa ini ditentukan oleh apa yang anda makan, sama ada atau tidak anda menelan udara, mikrobiologi usus anda, penyakit yang anda miliki, dan ubat -ubatan, seperti antibiotik, yang anda ambil. "Jumlah gas, halaju pelepasan, dan kesan muffling pakaian dan benda -benda seperti kusyen tempat duduk juga mempunyai kesan," tambahnya.

Cara Sadar Mengurangkan Kelantangan

Kepada "udara" mungkin manusia, tetapi itu tidak bermakna tidak baik untuk membiarkannya secara mendadak merobek bila -bila masa dan di mana sahaja. Anda mungkin tidak banyak berfikir tentang otot sfinkter dubur anda sebelum ini, tetapi mengawalnya adalah kunci untuk mengurangkan bunyi kentut anda.

Sphincter dubur adalah band berbentuk cincin otot yang mengelilingi pembukaan dubur. Anda mempunyai otot sfinkter dubur dalaman dan luaran. Sphincter dalaman adalah otot sukarela yang direka untuk terus ditutup. Anda tidak boleh secara sedar mengawalnya lebih daripada anda dapat mengawal fungsi tubuh yang lain, seperti aliran darah.

Walau bagaimanapun, otot sfinkter luaran adalah sebahagian daripada lantai panggul. Otot ini berada di bawah kawalan sukarela dan dapat diperkuat dengan latihan lantai panggul, seperti kegel.

Memperkukuhkan lantai panggul anda bermanfaat untuk mengurangkan kebocoran kencing secara sukarela, dan juga untuk mengawal pengusiran gas. Sebelum anda mula memerah, namun berjumpa doktor. Sekiranya anda bergelut dengan kentut kuat atau kebocoran najis, anda mungkin mempunyai keadaan kesihatan yang mendasari yang dapat dikurangkan dengan ubat atau perubahan diet.

Baiklah, tetapi mengapa beberapa kentut berbau lebih teruk daripada yang lain?

Seluruh "senyap tetapi mematikan" adalah mitos. Kentut kuat boleh berbau atau tidak, berdasarkan faktor seperti makanan yang anda makan, dan kesihatan pencernaan anda. Semua kegel di dunia tidak akan mengubah aroma toot anda. Untuk melakukan itu, anda mungkin perlu mengubah diet anda.

Inilah sebabnya: kentut terdiri daripada pelbagai gas. Gas ini adalah hasil sampingan makanan yang anda makan dan minuman yang anda minum. "Gas utama seperti metana tidak berbau. Gas odiferous membentuk kurang daripada 1 peratus kentut. Mereka termasuk hidrogen sulfida, mercaptan, putrescence, dan lain -lain, "kata Dr. Weiss.

Jadi, kentut yang biasanya adalah yang paling baik? Orang yang makan banyak daging. Dr. Weiss mencatatkan bahawa gas odiferous biasanya dihasilkan dari pencernaan dan metabolisme lemak haiwan dan protein. "Kentut vegetarian kurang menyinggung perasaan daripada karnivor," katanya.

Walaupun, vegetarian tidak sepenuhnya keluar dari cangkuk. Kacang, lentil, dan sayur-sayuran seperti asparagus, bawang, dan bawang putih juga boleh menyebabkan banyak gas yang berbau busuk. Oleh itu, tanpa mengira diet anda, kentut bau terikat untuk menyelinap dalam setiap sekali-sekala tetapi itu hanya sebahagian daripada manusia.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.